辟谷几天合适对身体好吗

@鲁德1757：排卵期用避孕套然后摘掉射里面可以怀孕吗 - 妇科 - 复禾健康问答
姬满13328555861…… 个人觉得,辟谷不讲时间长短,只看个人体感是否需要,五脏六腑的休息调整也是循序渐进的,新人辟谷还是7天为好,深入了解后再辟谷会来的更有效,建议参考一下(喝风论坛),谷友交流日记应该能帮到你的,顺祝健康

@鲁德1757：精液带血尿黄这几天略带棕色 - 泌尿外科 - 复禾健康问答
姬满13328555861…… 避谷,即自然辟谷,不吃五谷,方士道家当做修炼成仙的一种方法

@鲁德1757：避谷的正确方法是几天 -
姬满13328555861…… 服气辟谷 (一) “服气辟谷”即以服气与辟谷相配合,并以服气为基础,通过服气达到辟谷的目的.具体说法不一,有的主张服气之初,即行辟谷,饥时饮一两盏胡麻汤或酥汤,或一两杯酒,渴时唯饮清水.有的主张服气之初渐减食物,每日...

@鲁德1757：第一次辟谷几天最好 -
姬满13328555861…… 第一次属于尝试,不要很多天,第一次辟谷两三天就可以了,天数多了,身体要下载受不了,会出意外,所以还是保险一些比较好,循序渐进.

@鲁德1757：辟谷辟7天还是14天好 如何辟谷14天 -
姬满13328555861…… 个人觉得,辟谷不讲时间长短,只看个人体感是否需要,五脏六腑的休息调整也是循序渐进的,新人辟谷还是7天为好,深入了解后再辟谷会来的更有效,建议参考一下(喝风论坛),谷友交流日记应该能帮到你的,顺祝健康

@鲁德1757：辟谷养生一般几天就有效果?
姬满13328555861…… 这个都是因人而异的哈,还有就是看你的恒心了,上次去参加上海交大新儒商国学中心在长沙举办的第一期辟谷养生训练营,感觉练了两天就有明显的效果了,有的人一个课程下来就有感觉了,我还是比较慢热型的,呵呵.