适合中长跑的钉鞋
@聂彩3749：中长跑钉鞋是什么样子的? -
人秦18298748931…… LS的真能误导 一般的钉鞋都适合中长跑,但是有一种不适合,就是底是硬的不可拗弯的,不推荐海尔斯,因为一般底都比较硬伤脚,推荐多威的钉鞋,虽然个人觉得他的外观不好看,但是底足够的软,好钉鞋的挑选你可以去商店试,鞋头跟鞋跟拿去拗可以碰到的,说明底的软度和任性很够 钉子的问题,当然是要少一点的好,可以减轻一定的重量,但是国产的多威和海尔斯基本上鞋钉数量都是固定的八个左右,NIKE等可以做的更少,我一双阿迪的就是六科,,,还有那位说的后跟有钉..不得不说确实有这样的钉鞋,可那是跳高人穿的,不是中长跑的
@聂彩3749：800米穿钉鞋与不穿钉鞋差距有多大? -
人秦18298748931…… 钉鞋除了有防止打滑和加大跑步是抓地力的作用以为,还有一个决定性的作用就是有推进作用,在八百米的比赛中,往往出现体力过度透支,大脑会出现空白的,这个时候钉鞋的作用力很重要,可以在你身体透支的情况下牵引运动员向前运动,但是这只是很小的牵引力,这点可以从加速跑中体现出来,穿钉鞋和不穿钉鞋在加速跑后停下的的制动距离是不一样的. 一般情况下,在人的耐力,人的兴奋度,速度和毅力相同的情况下,不穿钉鞋会比穿钉鞋的成绩底大概5——7秒左右.
@聂彩3749：求评价田径钉鞋 -
人秦18298748931…… 适不适合在于自己:如果你经常穿,慢慢就适合了,如果你是第一次穿,那多少有些不适感;不过,这双跑鞋是短钉,适合中长跑,如果钉子排在前脚掌外侧,就更好了.
@聂彩3749：田径八百最好穿几钉的鞋 为什么国际比赛都是五钉的 呢 -
人秦18298748931…… 我专项田径800就穿5钉的 短跑鞋子用5钉短钉,塑胶跑道上跑步基本上用钉鞋是为了防滑,同时帮助前脚掌的加力,提高短跑速度 跳鞋的话需要7钉或者9钉了还要长钉
@聂彩3749：100,200,400,800米等项目用什么样的钉鞋? -
人秦18298748931…… 100 200 400属于短跑,要穿短钉跑鞋,800米可以穿跑鞋,也可以穿专业的中跑鞋,或者马拉松鞋,1500 5000等项目需要穿专业的中跑鞋,或者马拉松鞋.~ 如果你见过短钉跑鞋的话你会发现它的前脚掌是向上翘起的,为了跑步的时候更好的发力,但是如果长时间穿的话会疲劳,所以短钉跑鞋只适合冲刺,不适合长跑.
@聂彩3749：我马上参加田径运动会,跑的是中长距离,买双什么鞋好呢??350元一下的 -
人秦18298748931…… 中长跑分两种情况 一个是比如800米,就要卖跑鞋(短钉), 推荐:2010新款nike/耐克钉子鞋男女专业中长跑短跑钉鞋 售价:150元 (假如你是应付这场运动会,那么加以你买双廉价跑鞋) 另一个是比如5000米,那就买双轻便的运动鞋加油
@聂彩3749：请介绍一款回弹好.性价比高.价格适中.鞋底软.轻盈.适合跑800米的钉子鞋 -
人秦18298748931…… 800不能穿钉鞋吧、 1.new balance 1225 2.new balance 1226 3.new balance 1906 4.Asics k15 5.Asics N10
@聂彩3749：我买什么样的钉鞋好呢 -
人秦18298748931…… 中长跑的话 七钉的吧!只要舒服就好了,推荐国内的话就是多威了!哈哈,我以前就穿了!海尔斯也可以!
@聂彩3749：800米跑钉鞋 -
人秦18298748931…… 如果你是第一次穿确实感觉怪怪的,钉鞋一定是短钉的适合塑胶跑道,长钉适合煤渣跑道, 还有就是八百米的钉不一定是特别长,有的钉种在短钉中还有分长短,长跑用短钉,还有就是鞋底一定要软的,有点钉鞋是塑料固定底板的,那个适合短跑,如果长跑的话比较辛苦那个鞋子,软底标准就是鞋子向上拗可以鞋子后跟碰鞋头
@聂彩3749：中考跑200米用的钉鞋用长钉还是短钉好 -
人秦18298748931…… 钉鞋的钉的长度共有两种: 短钉:全长12毫米 除去螺纹长度7毫米 长钉:全长17毫米 除去螺纹长度12毫米 根据跑道的不同而选用不同的长度的跑鞋钉.不是根据项目的不同而选择不同长度的鞋钉.塑胶跑道用短钉,煤渣和土地跑道用长钉.煤渣跑道可以用短钉(不提倡),而塑胶跑道则不能用长钉.一般来说,跑鞋的鞋钉最好选用长度相同的鞋钉. 塑胶跑道的鞋钉没有别的选择,就一种——短钉;煤渣和土质跑道根据跑道硬度的不同,跑道越硬,应该选用稍短的鞋钉(长钉用一段时间后会磨的稍短一些),跑道越软,应该选择新的长钉
人秦18298748931…… LS的真能误导 一般的钉鞋都适合中长跑,但是有一种不适合,就是底是硬的不可拗弯的,不推荐海尔斯,因为一般底都比较硬伤脚,推荐多威的钉鞋,虽然个人觉得他的外观不好看,但是底足够的软,好钉鞋的挑选你可以去商店试,鞋头跟鞋跟拿去拗可以碰到的,说明底的软度和任性很够 钉子的问题,当然是要少一点的好,可以减轻一定的重量,但是国产的多威和海尔斯基本上鞋钉数量都是固定的八个左右,NIKE等可以做的更少,我一双阿迪的就是六科,,,还有那位说的后跟有钉..不得不说确实有这样的钉鞋,可那是跳高人穿的,不是中长跑的
@聂彩3749：800米穿钉鞋与不穿钉鞋差距有多大? -
人秦18298748931…… 钉鞋除了有防止打滑和加大跑步是抓地力的作用以为,还有一个决定性的作用就是有推进作用,在八百米的比赛中,往往出现体力过度透支,大脑会出现空白的,这个时候钉鞋的作用力很重要,可以在你身体透支的情况下牵引运动员向前运动,但是这只是很小的牵引力,这点可以从加速跑中体现出来,穿钉鞋和不穿钉鞋在加速跑后停下的的制动距离是不一样的. 一般情况下,在人的耐力,人的兴奋度,速度和毅力相同的情况下,不穿钉鞋会比穿钉鞋的成绩底大概5——7秒左右.
@聂彩3749：求评价田径钉鞋 -
人秦18298748931…… 适不适合在于自己:如果你经常穿,慢慢就适合了,如果你是第一次穿,那多少有些不适感;不过,这双跑鞋是短钉,适合中长跑,如果钉子排在前脚掌外侧,就更好了.
@聂彩3749：田径八百最好穿几钉的鞋 为什么国际比赛都是五钉的 呢 -
人秦18298748931…… 我专项田径800就穿5钉的 短跑鞋子用5钉短钉,塑胶跑道上跑步基本上用钉鞋是为了防滑,同时帮助前脚掌的加力,提高短跑速度 跳鞋的话需要7钉或者9钉了还要长钉
@聂彩3749：100,200,400,800米等项目用什么样的钉鞋? -
人秦18298748931…… 100 200 400属于短跑,要穿短钉跑鞋,800米可以穿跑鞋,也可以穿专业的中跑鞋,或者马拉松鞋,1500 5000等项目需要穿专业的中跑鞋,或者马拉松鞋.~ 如果你见过短钉跑鞋的话你会发现它的前脚掌是向上翘起的,为了跑步的时候更好的发力,但是如果长时间穿的话会疲劳,所以短钉跑鞋只适合冲刺,不适合长跑.
@聂彩3749：我马上参加田径运动会,跑的是中长距离,买双什么鞋好呢??350元一下的 -
人秦18298748931…… 中长跑分两种情况 一个是比如800米,就要卖跑鞋(短钉), 推荐:2010新款nike/耐克钉子鞋男女专业中长跑短跑钉鞋 售价:150元 (假如你是应付这场运动会,那么加以你买双廉价跑鞋) 另一个是比如5000米,那就买双轻便的运动鞋加油
@聂彩3749：请介绍一款回弹好.性价比高.价格适中.鞋底软.轻盈.适合跑800米的钉子鞋 -
人秦18298748931…… 800不能穿钉鞋吧、 1.new balance 1225 2.new balance 1226 3.new balance 1906 4.Asics k15 5.Asics N10
@聂彩3749：我买什么样的钉鞋好呢 -
人秦18298748931…… 中长跑的话 七钉的吧!只要舒服就好了,推荐国内的话就是多威了!哈哈,我以前就穿了!海尔斯也可以!
@聂彩3749：800米跑钉鞋 -
人秦18298748931…… 如果你是第一次穿确实感觉怪怪的,钉鞋一定是短钉的适合塑胶跑道,长钉适合煤渣跑道, 还有就是八百米的钉不一定是特别长,有的钉种在短钉中还有分长短,长跑用短钉,还有就是鞋底一定要软的,有点钉鞋是塑料固定底板的,那个适合短跑,如果长跑的话比较辛苦那个鞋子,软底标准就是鞋子向上拗可以鞋子后跟碰鞋头
@聂彩3749：中考跑200米用的钉鞋用长钉还是短钉好 -
人秦18298748931…… 钉鞋的钉的长度共有两种: 短钉:全长12毫米 除去螺纹长度7毫米 长钉:全长17毫米 除去螺纹长度12毫米 根据跑道的不同而选用不同的长度的跑鞋钉.不是根据项目的不同而选择不同长度的鞋钉.塑胶跑道用短钉,煤渣和土地跑道用长钉.煤渣跑道可以用短钉(不提倡),而塑胶跑道则不能用长钉.一般来说,跑鞋的鞋钉最好选用长度相同的鞋钉. 塑胶跑道的鞋钉没有别的选择,就一种——短钉;煤渣和土质跑道根据跑道硬度的不同,跑道越硬,应该选用稍短的鞋钉(长钉用一段时间后会磨的稍短一些),跑道越软,应该选择新的长钉
