适合家庭做的蔬菜汤

@生往2860:有什么简单易做的素菜汤 -
费凤19717935787…… 素汤类 时蔬杂锦汤 准备食材:黄豆芽、香菇、海带、白萝卜、高丽菜、玉米、盐等. 做法:将锅中的开水煮开后,先放入白萝卜和玉米煮;约8分钟后再放入海带、香菇、豆芽、高丽菜等,待其全熟后加入盐、生抽调味即可. 注意:如果要吃...

@生往2860:蔬菜汤怎么做? -
费凤19717935787…… 四、注意事项:1.容器的选择:建议用铝锅或耐热玻璃锅.绝对不能用铁锅、铜锅、陶锅.否则汤会出现白浊,使成分发生变化;若用搪瓷锅,可能使锅内壁成分溶出,产生不良反应.2.制作过程:首先将蔬菜洗净后连皮切大块放入锅内,...

@生往2860:怎么做比较简单又好吃的蔬菜汤 -
费凤19717935787…… 1.海带豆芽汤: 以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤.此汤营养高又吃得饱,且海带本身有收敛作用,含钾离子比较高,减重期间喝,身体PH值会呈碱性. 2.荷叶冬瓜饮: 以半包绿茶面的量,加入各种蔬菜,打一个鸡蛋,就大功告成....

@生往2860:几种越喝越健康的蔬菜汤做法,材料简单又好做 -
费凤19717935787…… 菌菇蔬菜汤 材料 玉米棒金针菇香菇滑子菇芹菜叶 做法1:玉米洗净切段 菇类盐水浸泡清水冲洗干净 芹菜留叶洗净 2:香菇去根蒂切块 3:煮锅烧水放入玉米 金针菇 香菇 滑子菇小火煮20分钟 放盐 芹菜叶即可 注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此...

@生往2860:适合做汤的蔬菜有哪些 -
费凤19717935787…… 最适合煲汤的8种蔬菜 白萝卜:白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤,不但补气顺气,还能减轻油腻感. 海带:海带可分别和豆腐、虾仁、排骨、花生、猪蹄等搭配煲汤,或者不搭配任何材料,直接用海带煲汤也是非常鲜美的. 西洋...

@生往2860:怎么做青菜汤好吃 -
费凤19717935787…… 青菜洗干净,沥干水. 方法一:水烧开,滴适量油,再把青菜放进去,煮熟即可,出锅前记得放盐, 可加点葱花什么的,这就是所谓的水煮青菜. 方法二:锅烧热,放油,大火炒青菜(可加点姜片,味道会好点),炒至六成 熟左右,加水,烧汤,熟了就可以了,然后放盐、葱末等. 青菜可以跟豆腐煮汤的.青菜炒了加水,水还是冷的时候就把豆腐放进去,放盐,小火炖上五分钟,出锅.

@生往2860:蔬菜汤的做法大全 -
费凤19717935787…… 蔬菜汤的制作:1、制作材料配比: 白萝卜250g、白萝卜叶100g、胡萝卜150g、牛蒡150g、干香菇2朵、水(五菜的三倍) 2、制作程序 第一步:洗净,连皮切块;第二步:五菜和水放入不锈钢锅大火煮沸;第三步:小火煮1.5小时左右;第四步:不能改变配量或加入其他药草或植物 ,菜汤呈金黄色即可.

@生往2860:蔬菜汤怎么做如何做好吃 蔬菜汤的家常做法 -
费凤19717935787…… 材料 平菇 大白菜 西芹 胡萝卜 午餐肉 老姜 做法1:平菇用淡盐水浸泡 冲洗干净挤掉水份 大个的中间撕开2:大白菜洗净 中间切开 竖向切条3:西芹洗净切段4:胡萝卜切片(随意切)5:午餐肉切片6:煮锅放水烧开 放入姜 平菇中火煮10分钟 放入白菜煮10分钟 放入西芹 胡萝卜 午餐肉 盐再煮5分钟即可

@生往2860:怎样做蔬菜汤? -
费凤19717935787…… 紫菜汤是最简单的,放紫菜,虾皮,烧开,打个鸡蛋,洒点香葱末味道更好,就加盐调味就可以了,滴点香油也可以. 小白菜的,水烧开后,放小白菜,看着变色了,打鸡蛋,放盐鸡精,调味出锅,滴点香油更好. 其他的蔬菜都差不多,假如...

@生往2860:蔬菜汤如何做呢? -
费凤19717935787…… 什锦蔬菜汤 主料: 圆白菜 150克 洋葱 50克 胡萝卜 100克 芹菜 50克 土豆 100克 番茄 100克 辅料: 油炒面 50克 奶油 30克 调料: 大蒜8克 大葱 8克 牛油 20克 香叶 2克 辣椒(红、尖、干) 5克 胡椒 1克 盐 5克 味精 1克 各适量 食物做法: 1. 将...

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