适合月子里喝的清淡汤

@裘索1207：产妇坐月子喝14款汤好 月子喝什么素汤好 -
扶林15136521784…… 病情分析: 刚生完孩子一天可以吃鸡汤,选母鸡或乌骨鸡都可以. 指导意见: 鸡汤有缓解体虚、补充产后贫血、缓解疲劳等作用

@裘索1207：坐月子喝的汤
扶林15136521784…… 乌鸡汤,大补的,里面可放几粒红枣,在这期间一定要吃瘦肉,多吃瘦肉,鸡蛋会很快的恢复.还有鲫鱼汤也是大补的.

@裘索1207：做月子喝什么汤好
扶林15136521784…… 月子期间一定不要喝老母鸡汤的,它是回奶食物中最严重的,是造成很多妈妈奶水少的原因啊.其它汤,只不不放佐料,都可以喝的,要少放盐啊.多喝豆浆,发奶效果也好啊.一定不要生气啊.生气会严重影响泌乳的.

@裘索1207：做月子喝什么汤 -
扶林15136521784…… 由于产后头几天身体的需水量增加,如果在产后及时喝一些骨头汤,便可为身体快速补水.骨头汤中不仅富含人体容易吸收的蛋白质、钙质及维生素,且因味道鲜美还可以增进食欲,使奶水分泌得更多.如果把玉...

@裘索1207： 产妇坐月子喝什么汤比较好呢?
扶林15136521784…… 你好,破腹产生个小宝宝的话,你可以多喝些黑鱼汤这个是有助于恢复刀口的.平时会多喝些鲫鱼汤和骨头汤,有促进分泌奶水.

@裘索1207： 月子期间喝什么汤比较好呀
扶林15136521784…… 月子前期饮食清淡一点,有助于身体的恢复.可以喝一些鱼汤来补补身体,黑鱼汤,鲫鱼汤效果还好.