道家打坐最佳时辰
@鲜雪6762：道教什么时辰打坐好? -
驷悦19890991262…… 每天早晨7点到8点左右,中午的12点到1点,以及晚上的7点到8点.别听他们瞎说什么子时午时.子时是凌晨一点,那个傻缺大半夜起来打坐?道教讲求顺其自然,一点起床本身就已经不自然了.时间上这些时间基本上普通人都有空闲,而且效果很好.我以我学了将近20年气功的资历担保,听我的,没错.
@鲜雪6762：道家打坐什么时间好 -
驷悦19890991262…… 早上3点到5点
@鲜雪6762：子午卯酉时候打坐特别有效? 为什么呢? -
驷悦19890991262…… 因为道家认为子午卯酉为四正时,即天地最正气既时辰,不过就以我个人认为初学打坐最好用卯酉二时,忌用子午.当然炼到一定火喉就百无禁忌.用子时须云一阳生,但不竟是夜间,阴气较重而易招阴灵,况且炼丹家有用活子时来出窍,只怕初...
@鲜雪6762：打坐的最佳时间是什么
驷悦19890991262…… 打坐的最佳时间是清晨和晚上入睡前,客观的环境心容易静下来,比较容易掌握.打坐是一种养生健身法.闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情.打坐又叫“盘坐”、“静坐”,道教中的一种基本修练方式.在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的.
@鲜雪6762：道教打坐阴历初几好 -
驷悦19890991262…… 啊啊啊,传统日期是阴历的初一到初三,十四到十六.子时午时,卯时酉时打坐都很不错. 但是. 没有老师不要学习这个哦...
@鲜雪6762：哪个时段打坐最好 -
驷悦19890991262…… 常理来说是子午,一个是阴阳交替,一个阳阴交替,算是比较关键的时刻.不过我也试过,水平低,没有特别的感受,反正我觉得普通人的话,建议饭前,就是别刚吃完就坐着去,那时候应该去消化好吃的,另一个是别特困的时候坐了,不如去睡觉,总之就是身体状况还行的时候坐一坐,看看有没有什么进步,当然也就是现象上的,毕竟一切皆空么,坐不坐的.
@鲜雪6762：哪个时间打坐对仙家最好 -
驷悦19890991262…… 子时,午时
@鲜雪6762：不管是修仙还是修道什么时间打坐好 -
驷悦19890991262…… 年讲四季,日讲四时.春生夏长秋收冬藏.吕洞宾白天练动晚上练静.所以:对应春夏的晨中两时适合练动功(练拳打太极或者体操锻炼),下午和晚上打坐更适合人体规律.但也没必要太死了
@鲜雪6762：什么时间打坐吸收宇宙能量最多 -
驷悦19890991262…… 打坐最佳时辰很多的,基本上阴转阳、阳转阴都是好时辰. 子时、午时、卯时、酉时. 昨天冬至也是个好日子,很多同修反应了,妄想特别少!! 冬至是节气转换的日子哦!! 对了,能量累积最快的方法不在开源,而在节流.所以第一步把妄想、念头给止了,养气会比去找宇宙能源快多了.
驷悦19890991262…… 每天早晨7点到8点左右,中午的12点到1点,以及晚上的7点到8点.别听他们瞎说什么子时午时.子时是凌晨一点,那个傻缺大半夜起来打坐?道教讲求顺其自然,一点起床本身就已经不自然了.时间上这些时间基本上普通人都有空闲,而且效果很好.我以我学了将近20年气功的资历担保,听我的,没错.
@鲜雪6762：道家打坐什么时间好 -
驷悦19890991262…… 早上3点到5点
@鲜雪6762：子午卯酉时候打坐特别有效? 为什么呢? -
驷悦19890991262…… 因为道家认为子午卯酉为四正时,即天地最正气既时辰,不过就以我个人认为初学打坐最好用卯酉二时,忌用子午.当然炼到一定火喉就百无禁忌.用子时须云一阳生,但不竟是夜间,阴气较重而易招阴灵,况且炼丹家有用活子时来出窍,只怕初...
@鲜雪6762：打坐的最佳时间是什么
驷悦19890991262…… 打坐的最佳时间是清晨和晚上入睡前,客观的环境心容易静下来,比较容易掌握.打坐是一种养生健身法.闭目盘膝而坐,调整气息出入,手放在一定位置上,不想任何事情.打坐又叫“盘坐”、“静坐”,道教中的一种基本修练方式.在佛教中叫“禅坐”或“禅定”,是佛教禅宗必修的.
@鲜雪6762：道教打坐阴历初几好 -
驷悦19890991262…… 啊啊啊,传统日期是阴历的初一到初三,十四到十六.子时午时,卯时酉时打坐都很不错. 但是. 没有老师不要学习这个哦...
@鲜雪6762：哪个时段打坐最好 -
驷悦19890991262…… 常理来说是子午,一个是阴阳交替,一个阳阴交替,算是比较关键的时刻.不过我也试过,水平低,没有特别的感受,反正我觉得普通人的话,建议饭前,就是别刚吃完就坐着去,那时候应该去消化好吃的,另一个是别特困的时候坐了,不如去睡觉,总之就是身体状况还行的时候坐一坐,看看有没有什么进步,当然也就是现象上的,毕竟一切皆空么,坐不坐的.
@鲜雪6762：哪个时间打坐对仙家最好 -
驷悦19890991262…… 子时,午时
@鲜雪6762：不管是修仙还是修道什么时间打坐好 -
驷悦19890991262…… 年讲四季,日讲四时.春生夏长秋收冬藏.吕洞宾白天练动晚上练静.所以:对应春夏的晨中两时适合练动功(练拳打太极或者体操锻炼),下午和晚上打坐更适合人体规律.但也没必要太死了
@鲜雪6762：什么时间打坐吸收宇宙能量最多 -
驷悦19890991262…… 打坐最佳时辰很多的,基本上阴转阳、阳转阴都是好时辰. 子时、午时、卯时、酉时. 昨天冬至也是个好日子,很多同修反应了,妄想特别少!! 冬至是节气转换的日子哦!! 对了,能量累积最快的方法不在开源,而在节流.所以第一步把妄想、念头给止了,养气会比去找宇宙能源快多了.
