金枪鱼怎么吃最好吃
@督卿2015：金枪鱼怎么吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼的吃法有很多:红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等. 金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质,鱼类的蛋白质都为优质蛋白,食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质,能促进机体内部的...
@督卿2015：金枪鱼怎么烧比较好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼 3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟 4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香 5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼 6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
@督卿2015：金枪鱼咋做好吃 -
滑章19253548208…… 清蒸和生吃是最为鲜美的,下面介绍清蒸金枪鱼的做法. 材料:金枪鱼两条,葱三根(切段),姜丝半小碗,辣椒一根(切粒),酱油等. 做法:将鱼放在盘中,上锅蒸20分钟,开锅把菜料放在鱼身上,淋上热油,最后滴上酱油. 烧腌干金枪鱼块的做法: 1.锅烧热,下油,等冒烟,下姜块,炒香,下鱼块,先炸一面,至金黄翻面. 2.两边都金黄后,放入剁椒酱,翻炒,倒入适量的酱油醋,翻炒,过一分钟后加热水下去,盖过鱼,下大蒜片后盖锅盖闷. 3.汤少了一半后,放入切块的青椒,盖上锅盖,青椒变色后准备起锅.
@督卿2015：金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼的菜谱 1、金枪鱼、蔬菜大拼盘(1)将金枪鱼肉切成宽5-6厘米、厚1米的片状待用.(2)将芜菁去皮后切成薄片,稍加盐,取嫩叶稍煮,再与芜菁一起搅拌,将小红萝卜切片,稍加盐.将嫩黄瓜切成易食用的片状,稍加盐. (3)将芝麻酱与...
@督卿2015：金枪鱼怎么吃好吃 -
滑章19253548208…… 不知道你的是鲜的还是罐头的.如果是鲜的我建议你把鱼片成薄片沾芥末汁吃;要不就把鱼切成丝,用洋葱丝,鸡蛋青切成条加蛋黄酱拌着吃,都很好吃的.
@督卿2015：金枪鱼的做法,金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼,葱,姜,红辣椒,酱油 做法 1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净. 2.鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟. 3.蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下. 4.将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.
@督卿2015：十几斤的金枪鱼怎么做好吃啊?
滑章19253548208…… 金枪鱼烩面: 预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里. 热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、...
@督卿2015：求救金枪鱼怎么做好吃?
滑章19253548208…… 1. 把金枪鱼洗干净,切花刀在加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌至1个小时2. 再准备好干淀粉和竹签3. 把鱼用竹签穿好4. 在每条鱼上都拍上薄薄的淀粉5. 锅中油烧至5、6成热下入鱼炸至金黄色6. 最后把鱼捞出沥干油装盘
@督卿2015：金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼沙拉意面:1、备好材料:1盒185克,意大利面200克、青酱50克、西芹2根、黄瓜160克、西红柿150克、红色洋葱20克、青蒜蒜苗叶20克、橄榄15个、油浸菲达干酪60克2、黄瓜和西红柿切块,红色洋葱切丝、青蒜蒜苗叶切碎.3、意大利面入锅煮熟捞出,浸在冷开水备用.4、用面汤将西芹丁烫开,过冷开水备用.5、将意大利面捞出,淋干水分,加青酱拌匀.6、然后加入金枪鱼拌匀.7、再加入黄瓜和西红柿小方块、洋葱丝、西芹小丁、蒜苗碎拌匀,根据实际情况加现磨盐和黑胡椒调味.8、最后在上面撒上橄榄和油浸菲达干酪,这道菜就完成了.
@督卿2015：白色金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来.没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦.金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择.
滑章19253548208…… 金枪鱼的吃法有很多:红烧金枪鱼、烤金枪鱼、山葵黄油金枪鱼、醋烧金枪鱼、清蒸金枪鱼等等. 金枪鱼和其他鱼类一样也含有大量的蛋白质,鱼类的蛋白质都为优质蛋白,食用金枪鱼能为机体补充大量的氨基酸和蛋白质,能促进机体内部的...
@督卿2015：金枪鱼怎么烧比较好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼 材料 主料:两块冷冻金枪鱼(一磅多) 辅料:蒜4瓣(切片),姜一块(切片),葱一根(切段),八角一枚,花椒6-8粒,醋,老抽,料酒,香菜,盐和糖(少量,也可不放) 做法 1.金枪鱼化冻,洗净吸干表面水分 2.锅中放一点点油,烧热放入金枪鱼 3.一面煎4分钟,翻面煎4分钟 4.趁着锅中有油,加入八角,花椒,葱,姜,蒜爆香 5.倒入料酒,醋(多放些),老抽,少量糖,炖鱼 6.翻面一次继续炖3-5分钟,(可以加入少量盐调味),关火,放入香菜
@督卿2015：金枪鱼咋做好吃 -
滑章19253548208…… 清蒸和生吃是最为鲜美的,下面介绍清蒸金枪鱼的做法. 材料:金枪鱼两条,葱三根(切段),姜丝半小碗,辣椒一根(切粒),酱油等. 做法:将鱼放在盘中,上锅蒸20分钟,开锅把菜料放在鱼身上,淋上热油,最后滴上酱油. 烧腌干金枪鱼块的做法: 1.锅烧热,下油,等冒烟,下姜块,炒香,下鱼块,先炸一面,至金黄翻面. 2.两边都金黄后,放入剁椒酱,翻炒,倒入适量的酱油醋,翻炒,过一分钟后加热水下去,盖过鱼,下大蒜片后盖锅盖闷. 3.汤少了一半后,放入切块的青椒,盖上锅盖,青椒变色后准备起锅.
@督卿2015：金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼的菜谱 1、金枪鱼、蔬菜大拼盘(1)将金枪鱼肉切成宽5-6厘米、厚1米的片状待用.(2)将芜菁去皮后切成薄片,稍加盐,取嫩叶稍煮,再与芜菁一起搅拌,将小红萝卜切片,稍加盐.将嫩黄瓜切成易食用的片状,稍加盐. (3)将芝麻酱与...
@督卿2015：金枪鱼怎么吃好吃 -
滑章19253548208…… 不知道你的是鲜的还是罐头的.如果是鲜的我建议你把鱼片成薄片沾芥末汁吃;要不就把鱼切成丝,用洋葱丝,鸡蛋青切成条加蛋黄酱拌着吃,都很好吃的.
@督卿2015：金枪鱼的做法,金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼,葱,姜,红辣椒,酱油 做法 1.鱼去腮去肚洗净两面划各划两刀,洒些盐腌10分钟后洗干净. 2.鱼放在盘上淋上酱油,锅中烧开水,放入鱼蒸10分钟. 3.蒸鱼的同时将葱、姜、辣椒切成丝,放入盐水里浸一下. 4.将葱,姜,辣椒丝撒在熟的鱼上,炒锅中烧热油后把油淋在鱼上即可.
@督卿2015：十几斤的金枪鱼怎么做好吃啊?
滑章19253548208…… 金枪鱼烩面: 预热烤箱至摄氏250度,安贝拉直条形意大利面放到滚水里煮熟放到烤盘里. 热锅加品利特级初榨橄榄油后放入洋葱丁,中火炒到洋葱变软后再加入金枪鱼、...
@督卿2015：求救金枪鱼怎么做好吃?
滑章19253548208…… 1. 把金枪鱼洗干净,切花刀在加入盐、料酒、胡椒粉、鸡精腌至1个小时2. 再准备好干淀粉和竹签3. 把鱼用竹签穿好4. 在每条鱼上都拍上薄薄的淀粉5. 锅中油烧至5、6成热下入鱼炸至金黄色6. 最后把鱼捞出沥干油装盘
@督卿2015：金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼沙拉意面:1、备好材料:1盒185克,意大利面200克、青酱50克、西芹2根、黄瓜160克、西红柿150克、红色洋葱20克、青蒜蒜苗叶20克、橄榄15个、油浸菲达干酪60克2、黄瓜和西红柿切块,红色洋葱切丝、青蒜蒜苗叶切碎.3、意大利面入锅煮熟捞出,浸在冷开水备用.4、用面汤将西芹丁烫开,过冷开水备用.5、将意大利面捞出,淋干水分,加青酱拌匀.6、然后加入金枪鱼拌匀.7、再加入黄瓜和西红柿小方块、洋葱丝、西芹小丁、蒜苗碎拌匀,根据实际情况加现磨盐和黑胡椒调味.8、最后在上面撒上橄榄和油浸菲达干酪,这道菜就完成了.
@督卿2015：白色金枪鱼怎么做好吃 -
滑章19253548208…… 金枪鱼是一种海鱼,所以本身就具备着鲜香,用香煎的做法能更好的将它的口感展现出来.没有红烧或者爆炒那么的复杂,只需要简单的煎制,撒上调味料就是香喷喷的美食哦.金枪鱼肉低脂肪、低热量,是减肥时期的理想选择.
