铅高要怎么降下来
@瞿态4311：怎样降低铅元素 -
谭艳13186218900…… 少吃含铅食物(如燥米花、烤薯片等),还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙、含铁(如鱼、肉、蛋、血、肝、黑木耳)含锌食物(肉、海产品)及含果胶食品如橙子、胡萝卜、苹果、香蕉等. ...
@瞿态4311：如何降低人体的铅含量 -
谭艳13186218900…… 能排铅的食物有以下几种: 1.富含蛋白质的食物.人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻.人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升.若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻...
@瞿态4311：我昨天体检报告出来了,铅含量超标很多,想知道怎么降铅! -
谭艳13186218900…… 平时多注意预防,首先要知道体内铅的来源,尽快避开;其次要养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具、铅笔,少接触油漆制品等;最重要的是尽快选择具有促进排铅功能的保健食品,(如力德希排铅口服液,益童成长排铅口服液)尽快将血铅降到60ug/L以下更加安全.此外,要注意饮食搭配,多喝牛奶,少喝饮料;多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等.
@瞿态4311：铅超标如何降铅 -
谭艳13186218900…… 平时应该多多注意宝宝的饮食,像含铅多的食品应该少吃,多喝水,慢慢会好的!
@瞿态4311：人身体里铅过多怎么排 -
谭艳13186218900…… 铅是多系统、多复合性的重金属毒物,也是一种不可降解的环境污染物,对人体有百害而无一利.由于铅是通过消化道、呼吸道和皮肤接触进入人体的,所以经常接触铅的工作人员也是发生铅中毒的主要人群,以慢性蓄积中毒为多.轻度中毒时...
@瞿态4311：血铅升高怎么办? - 儿科 - 复禾健康问答
谭艳13186218900…… 您好!一般建议先改变生活环境.一到三级血铅水平的患者,即血铅小于45Ug/dI,应采取非药物驱铅,方法包括经常洗手,定期家庭扫除,少吃含铅食品等.其次是使用一些具有排铅功能的保健品,海参,海带,紫菜,黑枣,葱,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃等,膳食纤维等食品也具有排铅作用.
@瞿态4311：如何快速降体内铅的含量?
谭艳13186218900…… 下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅. 牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收.建议您每天喝上1~2杯牛奶. 虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克.最新研究表明增加膳食...
谭艳13186218900…… 少吃含铅食物(如燥米花、烤薯片等),还要避免接触含铅的东西,远离含铅污染的场所,多吃富含维生素C的食物,多吃含钙、含铁(如鱼、肉、蛋、血、肝、黑木耳)含锌食物(肉、海产品)及含果胶食品如橙子、胡萝卜、苹果、香蕉等. ...
@瞿态4311：如何降低人体的铅含量 -
谭艳13186218900…… 能排铅的食物有以下几种: 1.富含蛋白质的食物.人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻.人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升.若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减轻...
@瞿态4311：我昨天体检报告出来了,铅含量超标很多,想知道怎么降铅! -
谭艳13186218900…… 平时多注意预防,首先要知道体内铅的来源,尽快避开;其次要养成良好的生活卫生习惯,如勤洗手,减少在公路边的户外活动,不吞咬彩色玩具、铅笔,少接触油漆制品等;最重要的是尽快选择具有促进排铅功能的保健食品,(如力德希排铅口服液,益童成长排铅口服液)尽快将血铅降到60ug/L以下更加安全.此外,要注意饮食搭配,多喝牛奶,少喝饮料;多吃鱼虾、瘦肉、豆制品、蛋和贝壳类食品,少吃松花蛋、油炸和膨化食品;多吃蔬菜水果,如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿、猕猴桃和沙棘等.
@瞿态4311：铅超标如何降铅 -
谭艳13186218900…… 平时应该多多注意宝宝的饮食,像含铅多的食品应该少吃,多喝水,慢慢会好的!
@瞿态4311：人身体里铅过多怎么排 -
谭艳13186218900…… 铅是多系统、多复合性的重金属毒物,也是一种不可降解的环境污染物,对人体有百害而无一利.由于铅是通过消化道、呼吸道和皮肤接触进入人体的,所以经常接触铅的工作人员也是发生铅中毒的主要人群,以慢性蓄积中毒为多.轻度中毒时...
@瞿态4311：血铅升高怎么办? - 儿科 - 复禾健康问答
谭艳13186218900…… 您好!一般建议先改变生活环境.一到三级血铅水平的患者,即血铅小于45Ug/dI,应采取非药物驱铅,方法包括经常洗手,定期家庭扫除,少吃含铅食品等.其次是使用一些具有排铅功能的保健品,海参,海带,紫菜,黑枣,葱,麦皮,乌龙茶,刺梨,猕猴桃等,膳食纤维等食品也具有排铅作用.
@瞿态4311：如何快速降体内铅的含量?
谭艳13186218900…… 下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅. 牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收.建议您每天喝上1~2杯牛奶. 虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克.最新研究表明增加膳食...
