银耳的10种吃法大全
@南党2323：银耳汤的做法 银耳汤怎么做 银耳汤的家常做法 -
戚胡13770156105…… 1.将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵 2.银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中同煮 3.大火煮开捞去浮沫,时不时搅动一下防止粘锅.转小火煮1个小时至银耳黏糯就可以了 4.根据个人口味可以再加冰糖
@南党2323：银耳肉丝汤的家常做法大全怎么做好吃 -
戚胡13770156105…… 银耳味甘淡、性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,不仅能增强人体免疫力,还可以增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力.银耳不仅富含天然植物性胶质,另外还具有滋阴作用,是可以长期服用的良好润肤食品....
@南党2323：银耳搭配什么好?教你营养堪比燕窝的五套银耳搭配做法
戚胡13770156105…… 银耳是日常生活中常见的一种食用菌.银耳含有富的营养价值,味道鲜美,可以与多种食材一起搭配制作成各种美食,那么你知道银耳搭配什么好吗?小编现在就来教你营养堪比燕窝的五套银耳搭配做法教你营养堪比燕窝的五套银耳搭配做法做法一、银耳雪梨小米粥食材:银耳、雪梨1个、小米200克、冰糖适量.做法步骤:1.银耳清水泡发约20分钟.去蒂后撕成小片备用.锅里加水和银耳煮约15分钟.2.然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟.再倒入切好的梨块.最后放糖块,继续小火煮至粘稠.银耳,荡翁乱妇,银耳搭配什么好
@南党2323：银耳汤的做法
戚胡13770156105…… 材料:水发银耳100克,鸡蛋2个(去蛋青),红枣50克. 调料:盐,鸡粉,胡椒粉,姜末各适量. 做法:1~银耳泡发,去蒂,洗净,撕小朵:红枣洗净. 2~锅置火上,放植物油烧热,爆香姜末,放入银耳炒透,加入红枣,清水滚熟,调入蛋清,盐,鸡粉,胡椒粉,拌匀即可
@南党2323：银耳红枣汤的家常做法大全怎么做好吃视频 -
戚胡13770156105…… 红枣炖银耳 材料:银耳2朵(用温水发泡开)、红枣6颗(泡开,去核,核性燥热)、冰糖适量做法:银耳发泡开后,撕成小朵,记住务必把发泡开后仍然呈深黄色而且发硬的根部剪掉不用,因为它会令炖银耳发酸;银耳加几滴油拌一拌...
@南党2323：银耳汤的做法 -
戚胡13770156105…… 1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用.一般就用三、四朵即可. 2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好. 3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水. 4、将银耳,清洗好的红枣,桂圆,菠萝片,冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也许不断搅锅. 5、莲子易熟稍后放入 6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可
@南党2323：银耳羹的多种做法?
戚胡13770156105…… 原料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量. 制法:1、银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中.红枣洗净去核,放人碗中备用.2、锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧煮.3、待银耳、莲子、红枣熟后...
戚胡13770156105…… 1.将银耳用温水泡发,洗净去蒂撕成小朵 2.银耳、红枣、枸杞、冰糖一同放入锅中同煮 3.大火煮开捞去浮沫,时不时搅动一下防止粘锅.转小火煮1个小时至银耳黏糯就可以了 4.根据个人口味可以再加冰糖
@南党2323：银耳肉丝汤的家常做法大全怎么做好吃 -
戚胡13770156105…… 银耳味甘淡、性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用,不仅能增强人体免疫力,还可以增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力.银耳不仅富含天然植物性胶质,另外还具有滋阴作用,是可以长期服用的良好润肤食品....
@南党2323：银耳搭配什么好?教你营养堪比燕窝的五套银耳搭配做法
戚胡13770156105…… 银耳是日常生活中常见的一种食用菌.银耳含有富的营养价值,味道鲜美,可以与多种食材一起搭配制作成各种美食,那么你知道银耳搭配什么好吗?小编现在就来教你营养堪比燕窝的五套银耳搭配做法教你营养堪比燕窝的五套银耳搭配做法做法一、银耳雪梨小米粥食材:银耳、雪梨1个、小米200克、冰糖适量.做法步骤:1.银耳清水泡发约20分钟.去蒂后撕成小片备用.锅里加水和银耳煮约15分钟.2.然后将淘好的小米倒入锅内约2分钟.再倒入切好的梨块.最后放糖块,继续小火煮至粘稠.银耳,荡翁乱妇,银耳搭配什么好
@南党2323：银耳汤的做法
戚胡13770156105…… 材料:水发银耳100克,鸡蛋2个(去蛋青),红枣50克. 调料:盐,鸡粉,胡椒粉,姜末各适量. 做法:1~银耳泡发,去蒂,洗净,撕小朵:红枣洗净. 2~锅置火上,放植物油烧热,爆香姜末,放入银耳炒透,加入红枣,清水滚熟,调入蛋清,盐,鸡粉,胡椒粉,拌匀即可
@南党2323：银耳红枣汤的家常做法大全怎么做好吃视频 -
戚胡13770156105…… 红枣炖银耳 材料:银耳2朵(用温水发泡开)、红枣6颗(泡开,去核,核性燥热)、冰糖适量做法:银耳发泡开后,撕成小朵,记住务必把发泡开后仍然呈深黄色而且发硬的根部剪掉不用,因为它会令炖银耳发酸;银耳加几滴油拌一拌...
@南党2323：银耳汤的做法 -
戚胡13770156105…… 1、银耳用清水泡开,将底部泛黄的硬结剔出,然后撕碎备用.一般就用三、四朵即可. 2、莲子需要中间无芯的,不苦,放置多少随自己喜好. 3、汤锅放清水,水要一次放够,要留出蒸发的余地,煮的过程中间不可加水. 4、将银耳,清洗好的红枣,桂圆,菠萝片,冰糖(三两左右)放入冷水中,开火,加热,煮沸,一定要不断搅锅,防止银耳胶质粘锅,煮开后,关小火熬煮,也许不断搅锅. 5、莲子易熟稍后放入 6、开锅后继续熬煮,直到银耳胶化,汤粘稠即可
@南党2323：银耳羹的多种做法?
戚胡13770156105…… 原料:银耳10克,莲子6克,红枣10枚,冰糖适量,水淀粉适量. 制法:1、银耳水发后,除去根部泥沙及杂质,放入碗中.红枣洗净去核,放人碗中备用.2、锅上火,加入适量清水,放入银耳、莲子、红枣烧煮.3、待银耳、莲子、红枣熟后...
