长期吃木耳的好处和坏处

@梅泥3418：木耳的功效?
常苗18034204357…… 可以化解人体吸入肚子里面的毛

@梅泥3418：黑木耳的作用?
常苗18034204357…… 黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质,使这些有害纤维在体内难以 立足.这一类的食物可以帮助我们把体内的有害物质排出体外,不给辐射物质留下丝毫立足空间.

@梅泥3418：黑木耳有哪些功效?
常苗18034204357…… 防止动脉硬化,清理肠胃..

@梅泥3418：木耳的功效有哪些
常苗18034204357…… 木耳的功效有哪些1、化栓通血管黑木耳含有维生素k和丰富的钙,镁等矿物质,能减少血液凝块,预防血栓等症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用.2、清肠防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原,这两种物质能够...

@梅泥3418：经常吃木耳有什么利弊?
常苗18034204357…… 木耳,俗称黑木耳,真菌,担子菌纲,木耳科代表种.子实体略呈耳形,黑褐色,有光木耳和毛木耳之分,湿润时半透明,干燥时革质,生干枯死的阔叶树枝干上,州内各...

@梅泥3418：吃木耳的好处和坏处 -
常苗18034204357…… 木耳,别名黑木耳、白木耳、光木耳,味道鲜美,可素可荤,营养丰富.木耳味甘,性平,能益气强生,有活血效能,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效.可养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,同时对高血压患者也有一定帮助.