长期喝纯牛奶有5大好处

@厍乔5044:纯牛奶对身体有什么益处? -
养龚15951702942…… 根据国内外营养专家多年研究证实,牛奶是我们身边“最接近完善的食品”,每天喝牛奶对人体至少有12个好处: 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险. 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉. 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长. 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率. 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生. 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳. 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合. 8、牛奶中的维生素B能提高视力. 9、常喝牛奶能预防动脉硬化. 10、牛奶含钙量高,吸收好. 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠. 12、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容.

@厍乔5044:经常喝牛奶有什么好处
养龚15951702942…… 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险. 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉. 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长. 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率. 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生. 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳. 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合. 8、牛奶中的维生素B能提高视力. 9、常喝牛奶能预防动脉硬化. 10、牛奶含钙量高,吸收好. 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠. 12、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容 这是我在别的地方找的,希望你能满意哟~~~

@厍乔5044:每天喝牛奶对人有乃些好处?
养龚15951702942…… 有12个好处; 1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定,减少中风风险. 2、 牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉. 3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长. 4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率. 5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生. 6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳. 7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合. 8、牛奶中的维生素B能提高视力. 9、常喝牛奶能预防动脉硬化. 10、牛奶含钙量高,吸收好. 11、睡前喝牛奶能帮助睡眠. 12、牛奶中的纯蛋白含量高,常喝牛奶可美容.

@厍乔5044:每天喝纯牛奶有什么好处? -
养龚15951702942…… 纯牛奶:是采用100%优质生鲜牛乳为原料,经过二次超高温灭菌过程或采用瞬间超高温灭菌精制而成.专家认为,正常的纯牛奶并非异香,爽口而非粘口,纯鲜牛奶应是微甜、酸、咸、苦的混合体. 乳饮料:市场上常见各种花色牛奶饮品和乳...

@厍乔5044:每天喝牛奶有啥好处?
养龚15951702942…… 美白 养身

@厍乔5044:每天喝牛奶有什么好处???
养龚15951702942…… 皮匠天团竭诚为您服务、喝牛奶增强体质 还是美容护肤的好东西 希望我的回答会给你带来帮助 谢谢采纳

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