长期多梦但不失眠怎么回事

@全侵691：多梦但不失眠怎么回事
雍鸦17119857843…… 病情分析:您好,从您的情况来看考虑是神经衰弱啊,多跟长期劳累过度,情志不遂等因素有关的指导意见:这个是不会遗传的,可在医生的指导下使用谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,避免劳累啊

@全侵691：不失眠,总是多梦怎么办?、
雍鸦17119857843…… 生活中的种种事情大脑中长期存在,形成主观反映所致.而这些主观反映又以梦的形式表现出来.看来你生活压力很大.生活中事情太多.自己注意少想点就行.

@全侵691：不失眠,多梦是怎么回事
雍鸦17119857843…… ~*宇宙之魂*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜.而且未必能够用一辈子.如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!.第二种方法,就是睡前做身体按摩头部.第三,做...

@全侵691：不失眠但多梦怎么办
雍鸦17119857843…… 你好,会不会是你最近的生活压力太大了?人的大脑在白天的时候都是处于工作状态的,如果来自外界的各种刺激过大,就会造成大脑的超负荷,晚上休息的时候也会工作着,所以造成了梦,也就是说日有所思,夜有所梦,尽量让自己放松一段时间,不过做梦有是件很正常的事,