长棍棍法教学视频
@潘力206：如何练长棍招式? -
巫弯19256719035…… 长棍,因棍法只用棍的一端作为攻击,另一端全为双手支撑发力,棍长七尺二所以单头棍又被称为长棍七尺二 顺手持棍,如持枪之状惟实用一端,抹、扭、抏、搅、搬、提、拦、劈、封、颠、溯、捅,施法运棍,冲撞激荡,飚疾悍霸,棍中有枪...
@潘力206：谁能告诉我转棍教程 -
巫弯19256719035…… 单手转棍方法 耍棍花——手腕交叉,两手上下位置不能变,棍子朝一个方向转 多练习就熟了! 里面都是各类 单手转棍的 不只是双截棍 http://www.china1-1.com/ 你去浏览就知道了! 记住熟能生巧!!!
@潘力206：初学双节棍,用铁棍好还是木棍好?价格是怎样的? -
巫弯19256719035…… 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
@潘力206：长棍怎么转?
巫弯19256719035…… 看你想学哪种棍:北方棍还是南方棍.北方棍就用手肘的力来转,威力较大,速度慢.南方棍用手腕来转,速度快,威力小,适合表演用.在优酷打:长棍,有你想要
@潘力206：双节棍基本动作怎么上手? -
巫弯19256719035…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,体前换手,八字花等等,身体各部的反弹,扫,撩,劈,射,点...
@潘力206：怎样才能练好双节棍?
巫弯19256719035…… 现在双节棍已经不再只是一种格斗技术,而成为了一项时尚运动,许多人都在学习.那么怎样才能练好双节棍呢,在这里想谈谈我的几点体会,与学棍的朋友们共勉. 首先谈谈棍的选择:刚开始学棍不用购买价格很贵的棍子,关键要选择适合自...
@潘力206：请教高手,双节棍,长棍怎么段好啊?
巫弯19256719035…… 莪棍子用的?不错.. 首先说?o限连..(???鹬惺遣豢赡艿模? 因?橛芯W速 小兵 ?橙?队友的种种因素.. 8方和3方都是?芜B说的?]错..原因就是?橙丝癜...
@潘力206：谁教我练双节棍? -
巫弯19256719035…… 1、 松握棍,也就是用拇指和食指(虎口)握住棍的前端,不十分用力,其它三指附着 棍身. 要点及用途:松握并不是完全不用力,在松握的状态下,可充分发挥腕关节的灵活性,使双节棍转速快.松还是产生爆发打击力的基础,在棍转至攻...
@潘力206：双截棍教程 最好是文字的 视频我眼睛跟不上 -
巫弯19256719035…… 你好,我就是练双截棍的,当然不能说非常好,但是也练了5,6年了.这里发一篇我以前写的心的,给你做个参考. 练双节棍四,五年了,不敢说是高手,但也算是个老手了,最近双节棍在学校仿佛很流行,但是在练的时候我却看到各种各样的...
@潘力206：怎么才能练好双节棍?
巫弯19256719035…… 双截棍,你开始最好包泡沫的 展开长度刚好是一个手臂 最好有老师 教你几招,还要结合一些步伐和动作,左右手切换 协调 如果不熟练 别乱加速 不然容易砸到自己眼睛附近位置,很危险的. 招数不多 但杀伤力太强 尽量不要用 反弹力不好控制有时候会误伤!
巫弯19256719035…… 长棍,因棍法只用棍的一端作为攻击,另一端全为双手支撑发力,棍长七尺二所以单头棍又被称为长棍七尺二 顺手持棍,如持枪之状惟实用一端,抹、扭、抏、搅、搬、提、拦、劈、封、颠、溯、捅,施法运棍,冲撞激荡,飚疾悍霸,棍中有枪...
@潘力206：谁能告诉我转棍教程 -
巫弯19256719035…… 单手转棍方法 耍棍花——手腕交叉,两手上下位置不能变,棍子朝一个方向转 多练习就熟了! 里面都是各类 单手转棍的 不只是双截棍 http://www.china1-1.com/ 你去浏览就知道了! 记住熟能生巧!!!
@潘力206：初学双节棍,用铁棍好还是木棍好?价格是怎样的? -
巫弯19256719035…… 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
@潘力206：长棍怎么转?
巫弯19256719035…… 看你想学哪种棍:北方棍还是南方棍.北方棍就用手肘的力来转,威力较大,速度慢.南方棍用手腕来转,速度快,威力小,适合表演用.在优酷打:长棍,有你想要
@潘力206：双节棍基本动作怎么上手? -
巫弯19256719035…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,体前换手,八字花等等,身体各部的反弹,扫,撩,劈,射,点...
@潘力206：怎样才能练好双节棍?
巫弯19256719035…… 现在双节棍已经不再只是一种格斗技术,而成为了一项时尚运动,许多人都在学习.那么怎样才能练好双节棍呢,在这里想谈谈我的几点体会,与学棍的朋友们共勉. 首先谈谈棍的选择:刚开始学棍不用购买价格很贵的棍子,关键要选择适合自...
@潘力206：请教高手,双节棍,长棍怎么段好啊?
巫弯19256719035…… 莪棍子用的?不错.. 首先说?o限连..(???鹬惺遣豢赡艿模? 因?橛芯W速 小兵 ?橙?队友的种种因素.. 8方和3方都是?芜B说的?]错..原因就是?橙丝癜...
@潘力206：谁教我练双节棍? -
巫弯19256719035…… 1、 松握棍,也就是用拇指和食指(虎口)握住棍的前端,不十分用力,其它三指附着 棍身. 要点及用途:松握并不是完全不用力,在松握的状态下,可充分发挥腕关节的灵活性,使双节棍转速快.松还是产生爆发打击力的基础,在棍转至攻...
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巫弯19256719035…… 你好,我就是练双截棍的,当然不能说非常好,但是也练了5,6年了.这里发一篇我以前写的心的,给你做个参考. 练双节棍四,五年了,不敢说是高手,但也算是个老手了,最近双节棍在学校仿佛很流行,但是在练的时候我却看到各种各样的...
@潘力206：怎么才能练好双节棍?
巫弯19256719035…… 双截棍,你开始最好包泡沫的 展开长度刚好是一个手臂 最好有老师 教你几招,还要结合一些步伐和动作,左右手切换 协调 如果不熟练 别乱加速 不然容易砸到自己眼睛附近位置,很危险的. 招数不多 但杀伤力太强 尽量不要用 反弹力不好控制有时候会误伤!
