棍法基本功视频
@向师1559：双节棍的入门十二式 -
昌蓓19447246639…… 第一式:流星赶月 动作要点:右脚在前,右手握住棍端,在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍. 动作说明:臂部与肋部不可距离太远,挥动时以腕部发力为主,左右手均需练习.此式主要用于保护体侧. 第二式:左右逢源 动作要点:手握棍端,...
@向师1559：求一套比较简单的棍法教学视频(齐眉棍) -
昌蓓19447246639…… http://v.youku.com/v_show/id_XMTI5NDE2NjA4.html 天岐棍是在西棍天齐棍的基础上由著名武术家马颖达,张鸿谋,安国岐等前辈于上世纪60年代共同创编而成. 该棍法亦攻亦守,攻防兼备,风格独特.实为典型的西北条子棍套路.
@向师1559：求一简单易学,且非常实用的一套棍法视频..
昌蓓19447246639…… 推荐一套 少林阴手棍 视频可以去优酷 或土豆查 知道名字了很好找的 网址: www.tudou.com www.youku.com 如果满意请采纳,谢谢!
@向师1559：双节棍基本动作怎么上手? -
昌蓓19447246639…… 你好,我和你一样是一个双节棍爱好者,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,体前换手,八字花等等,身体各部的反弹,扫,撩,劈,射,点...
@向师1559：双节棍入门玩法 -
昌蓓19447246639…… 一、首先了解下棍的种类,和自己学习双节棍的方向,并且了解自身适合的棍子重量,材质等有利于入门,所以提供以下建议:1、双节棍有分实战棍和表演棍 (1)如超市买的健乐就是属于实战棍,棍链较长,重量偏重,不适合舞花,初学者...
@向师1559：怎么才能练好双节棍? -
昌蓓19447246639…… 好,我和你一样是一个双节棍爱好者,我把我这十年来练棍的心得说给你听,希望能对你有所帮助,其实所有的棍法无外乎扫,挑,劈等动作,你是初学者不能追求漂亮的动作,先把几个简单的动作练好,比如腋下接棍,背后接棍,腰间换棍,...
@向师1559：棍法中转棍教学视频 -
昌蓓19447246639…… 棍法中转棍教学视频http://v.ku6.com/show/zM6NzrumNIV7VtC8-0s5Kw...html
@向师1559：少林三十六棍的基本招式是什么? -
昌蓓19447246639…… 少林棍法分类 少林棍法,分猿猴棍法、齐眉棍法、镇山棍法、盘龙棍法、六合棍法、风波棍法、劈山棍法、狼牙棍法、三节棍法、稍子棍法、小梅花棍法、八宝混元棍法、夜叉棍法、上沙牌棍法、中沙牌棍法、下沙牌棍法、五虎群羊棍法等. ...
@向师1559：怎么炼双结棍 -
昌蓓19447246639…… 答;熟练掌握基本动作.象“八字舞花”“苏秦背剑”这些动作要熟练掌握.网站上的视频很多,可以学会的,最好先看那些教学视频,别看表演视频.视频不长,要反复观看. 也可以买碟在家慢慢练~~~ 双截棍是不能速成的,只能慢慢地炼,...
@向师1559：基础棍法 招式 要点 -
昌蓓19447246639…… 快准狠,还要稳,以一招克敌.
昌蓓19447246639…… 第一式:流星赶月 动作要点:右脚在前,右手握住棍端,在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍. 动作说明:臂部与肋部不可距离太远,挥动时以腕部发力为主,左右手均需练习.此式主要用于保护体侧. 第二式:左右逢源 动作要点:手握棍端,...
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@向师1559：基础棍法 招式 要点 -
昌蓓19447246639…… 快准狠,还要稳,以一招克敌.
