长痘痘忌口一览表

@寇油5196：长痘痘忌食哪些?哪些发物不能吃? -
田庞14747104181…… 牛奶 紫菜 海带不能吃 当然鱼或者其他尽量的间断周期长点,不要长期吃厚味食物