陈氏太极老架陈斌下载
@班以978：陈氏太极拳老架一路口令 -
祝河15864983143…… 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
@班以978：陈氏太极拳老架一路拳谱 -
祝河15864983143…… 陈式太极拳老架一路 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 ...
@班以978：陈式太极拳老架一路、二路有什么区别? -
祝河15864983143…… 区别: 二套路属大架系列,为陈氏十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的.陈式太极拳---雀地龙老架以缠丝为轴心,贯穿于整个套路.古朴而无花架势.一路拳以柔为主.主要练习并建立起陈氏太极拳的功底.因此也有人称一路拳为基础...
@班以978：急需陈氏太极拳老架一路 -
祝河15864983143…… 陈氏太极拳老架一路 第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打 第三式 懒扎...
@班以978：“老架一路太极拳”是什么意思 -
祝河15864983143…… 其实就是陈氏太极拳的一种,陈氏太极拳分老架和新架,老架一路太极拳就是指的老架这一套路的太极拳
@班以978：陈氏太极老架一路 -
祝河15864983143…… 基本上在15分钟到17分钟最佳. 因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段,也是锻炼身体或是健身、乃至到竞技阶段的必经的套路.原因是通过老架一路的反复练习,加强人体下肢力量,只有根基牢固了,才能做到中节活 、上节灵,进而...
@班以978：陈氏太极拳的招式有哪些啊? -
祝河15864983143…… 一:陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等.二:陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术.陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武.属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩.
@班以978：求陈氏太极老架一路资料 -
祝河15864983143…… 陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传陈式太极拳的基础上,精炼归纳编定而成.拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身.练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚.
@班以978：陈式太极拳老架一路的介绍 -
祝河15864983143…… 陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套.从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了近代所流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套.这两套拳动作都是经过精心编排的,其速度和强度不同,身法、运动量和难度也不尽相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则.
@班以978：陈氏太极拳老架与新架的区别 -
祝河15864983143…… 陈氏太极拳的老架一路 是以柔化为主 老架二路 是以刚发为主 他们只是表形式不同 锻炼方法不同 但 目的相同 都是为了达到太极拳的健身强体 防身自卫 武打技击 防病治病 益寿延年的效果 这两套拳 构成太极拳徒手锻炼的一个完整环节 再加上器械与推手的锻炼 构成太极拳的完整体系 在这个体系中 缺一不可 所以谈不上 那个套路厉害 那个不厉害
祝河15864983143…… 起式金刚捣碓 拦擦衣 六封四闭 单 鞭 左转身捣碓 白鹤亮翅 搂膝拗步 初 收 斜行拗步 再 收 前堂拗步 掩手肱捶 右转身捣碓 十字手 庇身捶 背折靠 下掩手捶 双推手 三换掌 肘底捶 倒卷肱 白鹤亮翅 搂膝拗步 闪通背 进步掩手肱拳 六封四闭 单 鞭 上云...
@班以978：陈氏太极拳老架一路拳谱 -
祝河15864983143…… 陈式太极拳老架一路 1预备势 2金刚捣碓 3懒扎衣 4六封四闭 5单鞭 6金刚捣碓 7白鹤亮翅 8斜行 9搂膝 10上三步 11斜行 12搂膝 13上三步 14掩手肱 15金刚捣碓 16撇身捶 17青龙出水 18双推手 19肘底看拳 20倒卷肱 21白鹤两翅 22斜行23闪通背 ...
@班以978：陈式太极拳老架一路、二路有什么区别? -
祝河15864983143…… 区别: 二套路属大架系列,为陈氏十四世陈长兴在家传的拳架中所总结与编排的.陈式太极拳---雀地龙老架以缠丝为轴心,贯穿于整个套路.古朴而无花架势.一路拳以柔为主.主要练习并建立起陈氏太极拳的功底.因此也有人称一路拳为基础...
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祝河15864983143…… 陈氏太极拳老架一路 第一式 太极起势 第三十八式 掩手肱拳 第二式 金刚捣碓 第三十九式 小擒打 第三式 懒扎...
@班以978：“老架一路太极拳”是什么意思 -
祝河15864983143…… 其实就是陈氏太极拳的一种,陈氏太极拳分老架和新架,老架一路太极拳就是指的老架这一套路的太极拳
@班以978：陈氏太极老架一路 -
祝河15864983143…… 基本上在15分钟到17分钟最佳. 因为学习老架一路拳是培养扎实基本功的阶段,也是锻炼身体或是健身、乃至到竞技阶段的必经的套路.原因是通过老架一路的反复练习,加强人体下肢力量,只有根基牢固了,才能做到中节活 、上节灵,进而...
@班以978：陈氏太极拳的招式有哪些啊? -
祝河15864983143…… 一:陈家沟拳械套路有:老架一、二路(炮捶);新架一、二路(炮捶);小架一、二路以及五种推手法、太极单刀、双刀、单剑、双剑、双锏、梨花枪、白猿棍、春秋大刀、四杆、八杆、十三杆等.二:陈氏太极拳是一种起源于明末的汉族拳术.陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的常阳村后,勤劳耕作,兴家立业,为了保卫桑梓不受地方匪盗危害,精通拳械的陈卜在村中设立武学社,传授子孙习拳练武.属于汉族传统武术百花园中的一朵奇葩.
@班以978：求陈氏太极老架一路资料 -
祝河15864983143…… 陈式太极拳老架一路又称大架,是由中国河南温县陈家沟陈氏第十四世祖陈长兴,在祖传陈式太极拳的基础上,精炼归纳编定而成.拳架舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身.练习时,要求意、气、身密切配合,外形走弧线,内劲走螺旋,缠绕圆转,外柔内刚.
@班以978：陈式太极拳老架一路的介绍 -
祝河15864983143…… 陈式太极拳 又分老架和新架两种,老架是清初陈王廷所创,原有 5个套路,又名十三势,另有长拳一百单八势 1套,炮捶1套.从陈王廷起,经过300多年的传习,积累了不少经验,对原有拳套不断加工提炼,终于形成了近代所流传的陈式太极拳第 1路和第2路拳套.这两套拳动作都是经过精心编排的,其速度和强度不同,身法、运动量和难度也不尽相同,但都符合循序渐进和刚柔相济的原则.
@班以978：陈氏太极拳老架与新架的区别 -
祝河15864983143…… 陈氏太极拳的老架一路 是以柔化为主 老架二路 是以刚发为主 他们只是表形式不同 锻炼方法不同 但 目的相同 都是为了达到太极拳的健身强体 防身自卫 武打技击 防病治病 益寿延年的效果 这两套拳 构成太极拳徒手锻炼的一个完整环节 再加上器械与推手的锻炼 构成太极拳的完整体系 在这个体系中 缺一不可 所以谈不上 那个套路厉害 那个不厉害
