青少年补锌能改善注意力不集中吗
@汤制6267：孩子注意力不集中补锌? -
荣钥18244961177…… 如果孩子身体缺锌的,是会引起孩子的注意力不集中的.建议家长带孩子到医院做一下微量元素的检查,如果是有由于缺锌导致的,在医生的指导下给孩子补充锌元素,那样会得到明显的改善的.家长不要不重视,因为缺锌还会导致孩子的抵抗力下降,孩子会没有食欲,可以会出现厌食症或者是营养不良等.如果锌严重缺乏,还可能对脑袋发育造成不可逆转的伤害,影响孩子的智力.在平时要养成良好的饮食习惯,不要让孩子挑食、偏食,在饮食上可以多给孩子吃一些贝类、红烧肉等.
@汤制6267：孩子注意力不集中补锌? -
荣钥18244961177…… 注意力不集中并不一定是缺锌哦 也有可能是别的问题比如多动症锌是微量元素,微量就是很少量的意思,就是说多了也会出问题的 最好是明确缺锌之后再开始补
@汤制6267：一个十五六岁的女孩一个月的月经来二十几天是怎么问题? - 妇科 - 复...
荣钥18244961177…… 你好.不缺锌就不要补锌,补锌过多也会中毒. 其实人体需要的锌元素并不多,但是缺锌会引起食欲下降,头发黄,个子矮,易感冒等.建议你食补锌,比如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等.其中以牡蛎含锌最为高.据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收. 个子矮小,排除遗传因素.多做伸拉、伸展、向上运动,比如打篮球、跳舞、游泳等,对促进身高有益.同时保证睡眠,均衡饮食等,都可以促进生长.
荣钥18244961177…… 如果孩子身体缺锌的,是会引起孩子的注意力不集中的.建议家长带孩子到医院做一下微量元素的检查,如果是有由于缺锌导致的,在医生的指导下给孩子补充锌元素,那样会得到明显的改善的.家长不要不重视,因为缺锌还会导致孩子的抵抗力下降,孩子会没有食欲,可以会出现厌食症或者是营养不良等.如果锌严重缺乏,还可能对脑袋发育造成不可逆转的伤害,影响孩子的智力.在平时要养成良好的饮食习惯,不要让孩子挑食、偏食,在饮食上可以多给孩子吃一些贝类、红烧肉等.
@汤制6267：孩子注意力不集中补锌? -
荣钥18244961177…… 注意力不集中并不一定是缺锌哦 也有可能是别的问题比如多动症锌是微量元素,微量就是很少量的意思,就是说多了也会出问题的 最好是明确缺锌之后再开始补
@汤制6267：一个十五六岁的女孩一个月的月经来二十几天是怎么问题? - 妇科 - 复...
荣钥18244961177…… 你好.不缺锌就不要补锌,补锌过多也会中毒. 其实人体需要的锌元素并不多,但是缺锌会引起食欲下降,头发黄,个子矮,易感冒等.建议你食补锌,比如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡心、鱼、牡蛎、蛋黄、脱脂奶粉、小麦胚芽、芝麻、核桃、豆类、花生、小米、萝卜 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等.其中以牡蛎含锌最为高.据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收. 个子矮小,排除遗传因素.多做伸拉、伸展、向上运动,比如打篮球、跳舞、游泳等,对促进身高有益.同时保证睡眠,均衡饮食等,都可以促进生长.
