青少年epa摄入量标准
@齐文1643：2 - 4岁孩子:EPA+DHA的每日适宜摄入量应该为多少毫克?
熊胃19697649758…… •2-4岁孩子:EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克
@齐文1643：哪位专家知道DHA和EPA的最佳比例是多少?适合几岁的孩子补充? -
熊胃19697649758…… 在日常膳食中,DHA和EPA都是非常缺乏的,但它们又是人体必需补充的重要脂肪酸,而且,两者需要一起补充才能均衡的为人体补充所需的重要脂肪酸,缺一不可.经过金奇仕营养专家研究证明,同时补充DHA和EPA,可以增强人体的智力和视力,因为DHA主要集中在脑部和眼睛,是组成脑部和眼睛结构的基础,而EPA在人体中的分布比较广泛,有调节情绪的作用.
@齐文1643：ω - 3脂肪酸应该如何进行补充?
熊胃19697649758…… 目前中国成年人的ω-3脂肪酸摄入量严重不足,像DHA和EPA平 均每天的摄入量只有37.6毫克,严重低于每天250毫克的摄人标准.ω-3脂肪酸大多来自鱼类,尤其是深海...
@齐文1643：鱼油epa和dha每天服用量是多?鱼油epa和dha每天服用量是
熊胃19697649758…… 据我所知 应该是 240ml
@齐文1643：DHA每天需要摄入多少才最合适? DHA每天需要吃多少才是最合适的量?
熊胃19697649758…… 维生素D每日的需要量是400个国际单位,这个需要量比较少,在夏季、春季经常在... 年龄组(岁)钙摄入量(毫克/日) 0-0.5岁 300毫克/日 0. 5-1岁 400毫克/日 1-4岁 ...
@齐文1643：一天给宝宝摄入多少的dha才可以帮助大脑发育 -
熊胃19697649758…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”,不容忽视.脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求,因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中,在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要.
@齐文1643：中学生维生素 营养 摄入 标准
熊胃19697649758…… 青春期维生素需要的研究有限,多为从婴儿及成人的需要推算而来.脂溶性维生素A、E供给量与成人相同.据调查一般青少年维生素A摄入水平不高,约有10%一40%的血浆维生素A处于低水平.由于骨路的迅速增长,维生素D供给量在青少年...
@齐文1643：青少年DHA怎么选,急? -
熊胃19697649758…… 个人觉得藻油DHA比较适合青少年,对改善视力和记忆方面比较有效,一种叫什么健康人生御康聪明豆DHA的,挺不错的,貌似采用的是美国技术,具体的你可以再了解了解.
@齐文1643：关于婴儿DHA和EPA -
熊胃19697649758…… 1. 世界卫生组织倡导婴幼儿摄入DHA与EPA的比例为DHA:EPA=4:1; 2. 婴幼儿的EPA限量为每日不超过总欧米伽-3脂肪酸(多不饱和脂肪酸的一种)的0.1~0.3; 3. 每日摄入的多不饱和脂肪酸应不少于总脂肪的1/3,其中欧米伽-6脂肪与欧米伽-3脂肪的摄入推荐比例为4~6:1——算起来有点复杂吧,但只要晓得婴幼儿每日DHA摄入量大概在100 毫克左右,那么EPA不要超过20毫克就行了.
@齐文1643：宝宝每天吃多少dha合适 宝宝每天摄入dha的标准是多少 -
熊胃19697649758…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-
熊胃19697649758…… •2-4岁孩子:EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克
@齐文1643：哪位专家知道DHA和EPA的最佳比例是多少?适合几岁的孩子补充? -
熊胃19697649758…… 在日常膳食中,DHA和EPA都是非常缺乏的,但它们又是人体必需补充的重要脂肪酸,而且,两者需要一起补充才能均衡的为人体补充所需的重要脂肪酸,缺一不可.经过金奇仕营养专家研究证明,同时补充DHA和EPA,可以增强人体的智力和视力,因为DHA主要集中在脑部和眼睛,是组成脑部和眼睛结构的基础,而EPA在人体中的分布比较广泛,有调节情绪的作用.
@齐文1643：ω - 3脂肪酸应该如何进行补充?
熊胃19697649758…… 目前中国成年人的ω-3脂肪酸摄入量严重不足,像DHA和EPA平 均每天的摄入量只有37.6毫克,严重低于每天250毫克的摄人标准.ω-3脂肪酸大多来自鱼类,尤其是深海...
@齐文1643：鱼油epa和dha每天服用量是多?鱼油epa和dha每天服用量是
熊胃19697649758…… 据我所知 应该是 240ml
@齐文1643：DHA每天需要摄入多少才最合适? DHA每天需要吃多少才是最合适的量?
熊胃19697649758…… 维生素D每日的需要量是400个国际单位,这个需要量比较少,在夏季、春季经常在... 年龄组(岁)钙摄入量(毫克/日) 0-0.5岁 300毫克/日 0. 5-1岁 400毫克/日 1-4岁 ...
@齐文1643：一天给宝宝摄入多少的dha才可以帮助大脑发育 -
熊胃19697649758…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-12毫克/公斤.2-4岁,EPA+DHA的每日适宜摄入量为100-150毫克.婴儿出生后至3岁这1365天是婴儿脑部发育最快的“黄金期”,不容忽视.脑部的迅速发育会产生对DHA的大量需求,因为被誉为“脑黄金”的DHA大量存在于脑和视网膜组织中,在婴儿期持续补充适宜的DHA对他们的大脑和视网膜发育至关重要.
@齐文1643：中学生维生素 营养 摄入 标准
熊胃19697649758…… 青春期维生素需要的研究有限,多为从婴儿及成人的需要推算而来.脂溶性维生素A、E供给量与成人相同.据调查一般青少年维生素A摄入水平不高,约有10%一40%的血浆维生素A处于低水平.由于骨路的迅速增长,维生素D供给量在青少年...
@齐文1643：青少年DHA怎么选,急? -
熊胃19697649758…… 个人觉得藻油DHA比较适合青少年,对改善视力和记忆方面比较有效,一种叫什么健康人生御康聪明豆DHA的,挺不错的,貌似采用的是美国技术,具体的你可以再了解了解.
@齐文1643：关于婴儿DHA和EPA -
熊胃19697649758…… 1. 世界卫生组织倡导婴幼儿摄入DHA与EPA的比例为DHA:EPA=4:1; 2. 婴幼儿的EPA限量为每日不超过总欧米伽-3脂肪酸(多不饱和脂肪酸的一种)的0.1~0.3; 3. 每日摄入的多不饱和脂肪酸应不少于总脂肪的1/3,其中欧米伽-6脂肪与欧米伽-3脂肪的摄入推荐比例为4~6:1——算起来有点复杂吧,但只要晓得婴幼儿每日DHA摄入量大概在100 毫克左右,那么EPA不要超过20毫克就行了.
@齐文1643：宝宝每天吃多少dha合适 宝宝每天摄入dha的标准是多少 -
熊胃19697649758…… 建议0-6个月每天DHA适宜摄入量为0.2-0.36%总脂肪酸,6-24个月根据婴幼儿体重每日适宜摄入10-
