风油精训练法+持久

@谷萱3531:如何锻炼嗓子的耐久度? -
安虞18467479387…… 这不是耐不耐久的问题,而是你发声习惯的问题,声音是船,汽是水,必须由水托着船,水先往前走船才往前行,声音往鼻腔上走,打到颅腔内造成共鸣.每天早上先联系用腹部吐气,时间越长越好,然后喊嗓子,发“咿~~~~~啊~~~~”音,或者兼并养身可以喊“哼,哈,很,嘿”脑,肺,腹,生殖器都有所保养.嗓子是练出来的,忌讳扯嗓子瞎吼.

@谷萱3531:怎样使嗓子耐力持久?不要说金嗓子喉宝 -
安虞18467479387…… 1.《如何保护嗓子》 咽喉既是正常呼吸必经之路,又是重要发声器.所以人人都要注意保护嗓子,尤其是教员、演员、广播员,更要注意. 首先要注意坚持室外活动,以增强肌体对疾病的防御能力,避免咽炎、喉炎的发生. 其次是养成咽喉部...

@谷萱3531:声音沙哑怎么办?? -
安虞18467479387…… 无论何种原因引起的声音嘶哑,其共同的特点都伴有声带及周围组织的充血、肿痛,下列方法疗效较佳.1.拌吃银耳.将白木耳洗净泡胀,撕成条块状,先用开水烫过,再用凉开水漂洗,之后加醋拌吃,每日两次,食量不限,2 日后即可好转.2...

@谷萱3531:通过什么训练可以不晕车 -
安虞18467479387…… 1、首先是心理上不能害怕晕车,因为心理因素对晕车反应有正向激励作用,造成越害怕越会晕车. 2、晕车的人乘车时不要饱食,一般吃六七分饱. 3、原地绕圈训练可以有效的减少晕车的发生,一般训练的时候采用渐进时,逐渐增加圈数,如能坚持50圈以上而不晕,则基本上乘车不会再晕车,有些晕车反映比较大的,在坚持100以上而不晕后,乘车也不会再晕车.

@谷萱3531:风油精真的久战不泄吗? -
安虞18467479387…… 没有犁穿的地,只有累死的牛.这种事适可而止,注意身体

@谷萱3531:风油精有什么妙用? -
安虞18467479387…… 风油精是家庭常备药物,因有消炎止痛、清凉止痒的功效,是居家、旅游常备保健良药.近年来,经科学研究和临床验证又发现其有新的用途. 治腹痛:将风油精数滴滴在肚脐(神阙穴)内,外用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖,可起祛寒止痛作...

@谷萱3531:有什么方法可以让晕车者永远或者长久的不晕车? -
安虞18467479387…… 1、 乘晕宁(眩晕停).在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减. 2、 感冒通.在无乘晕宁的情况下,可用感冒通替代,方法同上,效果一样. 3、 也可用安定片1片,维生素B1两片,乘车前40分钟温开水送服,亦能防止晕车. ...

@谷萱3531:科学生活小常识 -
安虞18467479387…… 原发布者:龙源期刊网 1.为什么星星会一闪一闪的? 我们看到星光闪闪,这不是因为星星本身的光度出现变化,而是与大气的遮挡有关. 大气隔在我们与星星之间,当星光通过大气层时,会受到大气的密度和厚薄影响.大气不是绝对的透明,...

@谷萱3531:晕车最好的解决办法是什么? -
安虞18467479387…… 1胃复安:胃复安1片,晕车严重时可服2片,儿童剂量酌减,于上车前10~15分钟吞服,可防晕车.行程2小时以上又出现晕车症状者,可再服1片.途中临时服药者应在服药后站立15~20分钟后坐下,以便药物吸收.此法有效率达97%,且无其...

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