饮料含钠好还是不含好
@冯怡5430：喝什么功能型饮料补体制 喝什么饮料能马上补充体质, 说些有道理
项官17734431631…… 佳得乐,NBA指定官方饮料然后还有就是脉动,红牛健力宝运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动...
@冯怡5430：夏天运动时喝什么饮料对身体好? -
项官17734431631…… 最好喝点淡盐水,夏天运动出汗,出汗体内流失的是钠离子,淡盐水可以及时补充钠离子.市场上的运动饮料“尖叫”,就是含有钠离子的.
@冯怡5430：夏天让孩子适当喝点盐汽水好不好 -
项官17734431631…… 好,对身体有益(最好含碘的) 但是说实话-不好喝
@冯怡5430：喝什么饮料对身体最好
项官17734431631…… 含气多的饮料不仅不含盐分,而且气体易使肠胃产生饱胀感,妨碍体液的补充和吸收,使细胞缺水状态得不到纠正.喝含高糖的饮料也不好.不仅不能纠正机体缺水,还会造成胃部不适. 有的人解渴爱喝冰镇饮料.其实,冰镇饮料中水分子大部分处于聚合状态,不容易渗入细胞.而热饮料单分子多,能迅速渗入细胞,纠正细胞缺水的状态快. 当你渴的时候,应选择低糖、无碳酸气,含钾、钠(盐分)的饮料分多次饮用. 喝糖水活着茶饮料是很好的选择.
@冯怡5430：运动饮料上火?含有激素吗? -
项官17734431631…… 运动饮料是不上火的,没有激素.主要就是补充人体流失的盐分等!你大运动量运动完了以后特别是夏天是不是身体表面出汗,等着汗干了以后都能出现一些白色的小颗粒,那就是盐,你也可以不喝运动饮料直接喝点加少量盐的温开水.
@冯怡5430：功能性饮料对人体有什么作用?有哪些比较好的?
项官17734431631…… 功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料.据有关资料对功能性饮料的分类,认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮...
@冯怡5430：喝果汁类的饮料好吗? -
项官17734431631…… 果汁类饮料香甜可口,但因为含钠低,孩子摄入过多可导致血钠减低,诱发脑水肿,引起大脑损害,称为“果汁综合征”.果汁虽然来自水果,但加工后的果汁缺乏纤维素,而且维生素C也很容易被氧化掉.所以孩子每天喝果汁不要超过100毫升,切忌用果汁代替白开水饮用,餐前尽量不要喝果汁,以免影响正常的进餐. 要控制孩子甜果汁的饮用量,你可以在白开水中加入一片橘子,或者将纯果汁的浓度适当稀释.要知道,果汁不仅不含一个水果所有的纤维素,还会降低孩子对其他食品的食欲.半杯浓果汁就含60~75卡路里热量
@冯怡5430：喝什么样的水才是对身体好的 -
项官17734431631…… 世界卫生组织规定人类饮用的七大标准是:无毒无害无污染、小分子团、弱碱性、硬度适中、溶氧量高、均衡的微量元素和矿物质、生理特性强. 从健康的角度来说,人喝弱碱性、小分子团水是对身体最好的.初生婴儿、很健康人的体液是呈弱...
@冯怡5430：哪些饮料混合会不益于健康? -
项官17734431631…… 1、可乐饮料:很多人夏天喜欢喝可乐,可乐口感刺激甜爽,但是可乐含有较高的咖啡因,而咖啡因是一种中枢兴奋剂,能刺激胃酸分泌增加,使人体大脑兴奋、呼吸加快、心率加快,故儿童和经常失眠的人不宜饮用. 2、果汁饮料:果汁饮料...
项官17734431631…… 佳得乐,NBA指定官方饮料然后还有就是脉动,红牛健力宝运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动...
@冯怡5430：夏天运动时喝什么饮料对身体好? -
项官17734431631…… 最好喝点淡盐水,夏天运动出汗,出汗体内流失的是钠离子,淡盐水可以及时补充钠离子.市场上的运动饮料“尖叫”,就是含有钠离子的.
@冯怡5430：夏天让孩子适当喝点盐汽水好不好 -
项官17734431631…… 好,对身体有益(最好含碘的) 但是说实话-不好喝
@冯怡5430：喝什么饮料对身体最好
项官17734431631…… 含气多的饮料不仅不含盐分,而且气体易使肠胃产生饱胀感,妨碍体液的补充和吸收,使细胞缺水状态得不到纠正.喝含高糖的饮料也不好.不仅不能纠正机体缺水,还会造成胃部不适. 有的人解渴爱喝冰镇饮料.其实,冰镇饮料中水分子大部分处于聚合状态,不容易渗入细胞.而热饮料单分子多,能迅速渗入细胞,纠正细胞缺水的状态快. 当你渴的时候,应选择低糖、无碳酸气,含钾、钠(盐分)的饮料分多次饮用. 喝糖水活着茶饮料是很好的选择.
@冯怡5430：运动饮料上火?含有激素吗? -
项官17734431631…… 运动饮料是不上火的,没有激素.主要就是补充人体流失的盐分等!你大运动量运动完了以后特别是夏天是不是身体表面出汗,等着汗干了以后都能出现一些白色的小颗粒,那就是盐,你也可以不喝运动饮料直接喝点加少量盐的温开水.
@冯怡5430：功能性饮料对人体有什么作用?有哪些比较好的?
项官17734431631…… 功能饮料是指通过调整饮料中营养素的成分和含量比例,在一定程度上调节人体功能的饮料.据有关资料对功能性饮料的分类,认为广义的功能饮料包括运动饮料、能量饮...
@冯怡5430：喝果汁类的饮料好吗? -
项官17734431631…… 果汁类饮料香甜可口,但因为含钠低,孩子摄入过多可导致血钠减低,诱发脑水肿,引起大脑损害,称为“果汁综合征”.果汁虽然来自水果,但加工后的果汁缺乏纤维素,而且维生素C也很容易被氧化掉.所以孩子每天喝果汁不要超过100毫升,切忌用果汁代替白开水饮用,餐前尽量不要喝果汁,以免影响正常的进餐. 要控制孩子甜果汁的饮用量,你可以在白开水中加入一片橘子,或者将纯果汁的浓度适当稀释.要知道,果汁不仅不含一个水果所有的纤维素,还会降低孩子对其他食品的食欲.半杯浓果汁就含60~75卡路里热量
@冯怡5430：喝什么样的水才是对身体好的 -
项官17734431631…… 世界卫生组织规定人类饮用的七大标准是:无毒无害无污染、小分子团、弱碱性、硬度适中、溶氧量高、均衡的微量元素和矿物质、生理特性强. 从健康的角度来说,人喝弱碱性、小分子团水是对身体最好的.初生婴儿、很健康人的体液是呈弱...
@冯怡5430：哪些饮料混合会不益于健康? -
项官17734431631…… 1、可乐饮料:很多人夏天喜欢喝可乐,可乐口感刺激甜爽,但是可乐含有较高的咖啡因,而咖啡因是一种中枢兴奋剂,能刺激胃酸分泌增加,使人体大脑兴奋、呼吸加快、心率加快,故儿童和经常失眠的人不宜饮用. 2、果汁饮料:果汁饮料...
