馒头喝水瘦成干鬼的原理

@花河6708：一口馒头一口水的顺口溜 -
沈炕19366305996…… 答:一口馒头一口水__身体即刻瘦成鬼.馒头配水下一句瘦成干鬼.意思是说,只吃谷类粮食(馍指的是馒头等面食)和喝水,不吃其他食物(如肉类、蔬菜),容易导致人变得干瘦.也有的地方用“吃馍喝水,瘦成干鬼”来形容.

@花河6708：馒头配水下一句 -
沈炕19366305996…… 馒头配水下一句是瘦成干鬼.这是网络用语,原意是指馒头加喝水可以达到饱腹感,对减肥人士有帮助.

@花河6708：每天只吃一个馒头和一杯豆浆以及只喝水,一个月能瘦多少? -
沈炕19366305996…… 12斤.第一,你坚持不多长时间;第二,这样对身体非常有伤害;第三,一个星期6斤不是问题,两个星期12斤,三个星期直接去医院.因为营养不良.(第四,建议你可以早饭吃的好一点,中午一个馒头一杯豆浆,晚上不吃饭,早晚各跑一次步.这样两个星期能减6斤)主要是坚持少吃,多运动,减肥不是一两个星期可以完成的.……一个胖子的心声

@花河6708：你能不能做到每天只吃馒头只喝白开水??? -
沈炕19366305996…… 看是在什么情况下.如果是只有馒头和白开水的话,我一定能够做到,但是为了健康的话,我不能每天只能吃馒头和白开水.为了健康,我要什么都吃.

@花河6708：吃完面食(面包或馒头)后马上喝水的话还会身体发涨,为何? -
沈炕19366305996…… 这些都是淀粉的制成品,遇水容易膨胀,你吃时因为没什么喝水,这些东西都是压缩在你的胃里,当你喝进水后,这些物质就开始膨胀,那危险是很大地,所以吃完这些东西最好少喝水!也不要吃太饱,留点空间…

@花河6708：早上只吃一个馒头,中午晚上什么都不吃,只喝水,能减肥吗
沈炕19366305996…… 不能,这样只能缺少营养虚胖

@花河6708：吃馒头喝水减肥么? -
沈炕19366305996…… 不一定,时间长了容易缺乏一些营养,建议你吃的营养全面一些,可以少吃一些,但不要吃的过于少,适当做做运动来消耗脂肪,有条件的话运动前泡一片格尔泡腾片效果会更好一些.

@花河6708：一天就吃三个馒头喝九口水,其它什么也不吃坚持一星期会不会死? -
沈炕19366305996…… 肯定不会

@花河6708：每天晚上不吃饭,早上喝淡盐水,能减肥嘛 -
沈炕19366305996…… 早上不吃早饭 中午吃点饭 晚上吃点菜&…………亲啊,咱想得厌食症吗?早餐是三餐最重要的,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,早餐不吃,不紧不能减肥,还非常非常影响身体健康...