高温防暑温馨提示
@国哑4440：高温天气防暑降温措施有哪些
冯注15199826730…… 高温天气防暑降温措施如下.1、及时饮水:根据气温高低,通常每天喝1.5至2升水,高温作业人员每天喝3-5升水,兼食瓜果和新鲜蔬菜.2、及时散热:多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的时候应冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热.3、合理饮食:夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、番茄等.4、充足睡眠:充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也可预防中暑.5、配备药品:在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品,或放置在就近工作场所,随时使用,以防发生中暑.
@国哑4440：夏天高温天气要注意什么? -
冯注15199826730…… 专家提醒＂八项注意＂应对高温天. 一要注意在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤,最好带冰凉的饮料;二要注意不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方.从外面回到室内后,切勿立即开空调吹;三要尽量...
@国哑4440：防暑注意什么?
冯注15199826730…… 尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施: ①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜; ⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服
@国哑4440：防暑常识有哪些?
冯注15199826730…… 夏天防暑降温小常识以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康. 一、及时补充水分但应少喝饮料.果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影...
@国哑4440：高温天气如何预防中暑? -
冯注15199826730…… 夏季高温炎热,避免中暑贵在预防: 一、出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如...
@国哑4440：高温天气需注意哪些? -
冯注15199826730…… 专家提醒:高温天气注意事项 我国北方最近连续出现高温天,专家提醒“八项注意”应对高温天. 一要注意在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤,最好带冰凉的饮料; 二要注意不要在阳光下疾走,也不要到人聚集...
@国哑4440：夏季防中暑注意事项 -
冯注15199826730…… 夏季防暑降温法及夏天居家防暑降温应注意事项 一,夏天人们对付酷暑高温,各有高招.可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康.所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜.1.降温不宜过快.大汗淋漓时...
@国哑4440：高温天气要注意什么? -
冯注15199826730…… 注意不要在户外长时间停留,注意涂抹防晒霜, 如果在户外工作注意错开高温时段盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,...
@国哑4440：夏季防暑降温小常识? -
冯注15199826730…… 一、及时补充水分但应少喝饮料.果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲.因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水. 二、口渴后不宜狂饮.劳动和运动大量出汗后,不...
@国哑4440：夏季应该注意哪些防暑降温 -
冯注15199826730…… 一、夏天人们对付酷暑高温,各有高招.可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康.所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜. 1.降温不宜过快.大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水...
冯注15199826730…… 高温天气防暑降温措施如下.1、及时饮水:根据气温高低,通常每天喝1.5至2升水,高温作业人员每天喝3-5升水,兼食瓜果和新鲜蔬菜.2、及时散热:多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的时候应冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热.3、合理饮食:夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、番茄等.4、充足睡眠:充足的睡眠,可使大脑和身体各系统都得到放松,既利于工作和学习,也可预防中暑.5、配备药品:在户外活动或进行高温作业的人群,随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品,或放置在就近工作场所,随时使用,以防发生中暑.
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冯注15199826730…… 专家提醒＂八项注意＂应对高温天. 一要注意在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤,最好带冰凉的饮料;二要注意不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方.从外面回到室内后,切勿立即开空调吹;三要尽量...
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冯注15199826730…… 尽量避免在日照最强烈的上午10时至下午2时外出,还应该采取必要的防护措施: ①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温; ②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时; ③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料; ④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜; ⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服
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冯注15199826730…… 夏天防暑降温小常识以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康. 一、及时补充水分但应少喝饮料.果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影...
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冯注15199826730…… 夏季高温炎热,避免中暑贵在预防: 一、出行躲避烈日 夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如...
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冯注15199826730…… 专家提醒:高温天气注意事项 我国北方最近连续出现高温天,专家提醒“八项注意”应对高温天. 一要注意在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在太阳下长时间裸晒皮肤,最好带冰凉的饮料; 二要注意不要在阳光下疾走,也不要到人聚集...
@国哑4440：夏季防中暑注意事项 -
冯注15199826730…… 夏季防暑降温法及夏天居家防暑降温应注意事项 一,夏天人们对付酷暑高温,各有高招.可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康.所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜.1.降温不宜过快.大汗淋漓时...
@国哑4440：高温天气要注意什么? -
冯注15199826730…… 注意不要在户外长时间停留,注意涂抹防晒霜, 如果在户外工作注意错开高温时段盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,...
@国哑4440：夏季防暑降温小常识? -
冯注15199826730…… 一、及时补充水分但应少喝饮料.果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲.因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水. 二、口渴后不宜狂饮.劳动和运动大量出汗后,不...
@国哑4440：夏季应该注意哪些防暑降温 -
冯注15199826730…… 一、夏天人们对付酷暑高温,各有高招.可有些招数却是人们过激的做法,它可能使人在享受暂时惬意之后损害健康.所以在对付酷暑高温时应注意以下五个不宜. 1.降温不宜过快.大汗淋漓时,到风扇前揭开衣服猛吹,或拧开水龙头,让冷水...
