鲜海带的正确吃法
@许冠293：生海带的食用方法? -
尤彭18652197126…… 海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤.但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用.这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分. 烹制前用清水浸泡2~3小时,中间换几次水. 为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久. 凉拌海带 【菜名】 凉拌海带 【原料】 浸发海带125克,生姜一块,辣椒面一只,葱白一条,生抽、麻油各一汤匙,醋二汤匙,白糖一茶匙,味精少许. 【制作过程】 1、将海带彻底洗净,用热汤浸过,取出切细丝. 2、葱、姜均切丝,把全部丝料置碗内,加调味料拌匀,倾入碟中即可.
@许冠293：请教 新鲜海带怎么吃? -
尤彭18652197126…… 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可. 下面介绍海带美食法及食疗验方 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、 盐、姜、葱和辣椒烹调;加入海带猛火炒,然后放入适 量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒,即可...
@许冠293：鲜海带有那几种吃法? -
尤彭18652197126…… 海带吃法有讲究食用海带清洗干净后,应根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上.但如果是质量能够保证的无公害海带,就不必费心了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水. 吃海带时一定要适量,不...
@许冠293：海带怎么做比较好吃?
尤彭18652197126…… 我介绍海带的3吃法: 1、凉拌.配上芹菜(烫过的),拌醋、糖、蒜泥、香油、辣椒油. 2、排骨冬瓜汤.冬瓜、海带、排骨、薏米、蜜枣、花生煲汤. 3、红烧肉.红烧肉里加海带很好吃的.
@许冠293：新鲜海带怎么吃 -
尤彭18652197126…… 1、洗净,切丝,热水烫煮,凉拌,根据个人口味配料.宜放蒜、辣椒、适量盐,不宜放醋.2、洗净切块,配冬瓜,或者绿豆,排骨、茼骨,煲汤.3、洗净,切丝或者结节,作为火锅配菜,爽口美味.
@许冠293：海带咋吃最鲜 -
尤彭18652197126…… 海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等.清炒海带:洗干净,煮熟,沥水,下油锅炒,洒葱花,盐.凉拌海带丝:浸发海带250克洗净,用开水烫一下,取出切成细丝,放在盘内,把豆腐丝100克...
@许冠293：在海里捞了一大把海带样的东西,不知道怎么吃 -
尤彭18652197126…… 常吃海带有五益:一益促进新陈代谢,二益降血压.三益减少心脏脂肪.四益病态组织崩溃.五益降低胆固醇浓度. 那就看几种海带的吃法: 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、盐、姜、葱和辣椒烹调;加入...
@许冠293：生的大片鲜海带怎么吃 需要泡吗 要煮多长时间 -
尤彭18652197126…… 鲜海带不必再泡,只要洗净就可以了.1. 主要是去除鲜海带本身带有的海水,沙等杂物.2. 想吃烂一点,就炖来吃,加排骨去炖.3. 如果想吃脆点,就炒来吃,可以切成丝状.本身可能会比较咸,先尝后加调味.拓展资料:1. 在一些小网站或者...
@许冠293：怎么做海带比较好吃啊? -
尤彭18652197126…… 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可,但要说到最好吃的一种,我个人认为还是海带蒸郑最好吃,因为在家里面我妈妈经常给我做这道!海带煮豆腐 干海带60克,水豆腐250克.海带用水浸发后切成长条,与豆腐共煮,再加入油、盐等调料即...
@许冠293：海带有怎样的吃法 -
尤彭18652197126…… 海带是日常最普通的保健菜肴,吃法很多,现择几款介绍如下.海带炖豆腐取海带100克,温水泡发,洗净切丝;豆腐150克切成方块共炖,加入适量精盐、味精、香油即成.本品补中益气,软坚散结,清热利水、降血压降血脂.日本人认为...
尤彭18652197126…… 海带是一种味道可口的食品,既可凉拌,又可做汤.但食用前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用.这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分. 烹制前用清水浸泡2~3小时,中间换几次水. 为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久. 凉拌海带 【菜名】 凉拌海带 【原料】 浸发海带125克,生姜一块,辣椒面一只,葱白一条,生抽、麻油各一汤匙,醋二汤匙,白糖一茶匙,味精少许. 【制作过程】 1、将海带彻底洗净,用热汤浸过,取出切细丝. 2、葱、姜均切丝,把全部丝料置碗内,加调味料拌匀,倾入碟中即可.
@许冠293：请教 新鲜海带怎么吃? -
尤彭18652197126…… 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可. 下面介绍海带美食法及食疗验方 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、 盐、姜、葱和辣椒烹调;加入海带猛火炒,然后放入适 量的味精、酱油、醋、糖和香油翻炒,即可...
@许冠293：鲜海带有那几种吃法? -
尤彭18652197126…… 海带吃法有讲究食用海带清洗干净后,应根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上.但如果是质量能够保证的无公害海带,就不必费心了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水. 吃海带时一定要适量,不...
@许冠293：海带怎么做比较好吃?
尤彭18652197126…… 我介绍海带的3吃法: 1、凉拌.配上芹菜(烫过的),拌醋、糖、蒜泥、香油、辣椒油. 2、排骨冬瓜汤.冬瓜、海带、排骨、薏米、蜜枣、花生煲汤. 3、红烧肉.红烧肉里加海带很好吃的.
@许冠293：新鲜海带怎么吃 -
尤彭18652197126…… 1、洗净,切丝,热水烫煮,凉拌,根据个人口味配料.宜放蒜、辣椒、适量盐,不宜放醋.2、洗净切块,配冬瓜,或者绿豆,排骨、茼骨,煲汤.3、洗净,切丝或者结节,作为火锅配菜,爽口美味.
@许冠293：海带咋吃最鲜 -
尤彭18652197126…… 海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝等.清炒海带:洗干净,煮熟,沥水,下油锅炒,洒葱花,盐.凉拌海带丝:浸发海带250克洗净,用开水烫一下,取出切成细丝,放在盘内,把豆腐丝100克...
@许冠293：在海里捞了一大把海带样的东西,不知道怎么吃 -
尤彭18652197126…… 常吃海带有五益:一益促进新陈代谢,二益降血压.三益减少心脏脂肪.四益病态组织崩溃.五益降低胆固醇浓度. 那就看几种海带的吃法: 一、清炒海带 水发海带200克,辣椒40克,均切成细丝.锅内放油、盐、姜、葱和辣椒烹调;加入...
@许冠293：生的大片鲜海带怎么吃 需要泡吗 要煮多长时间 -
尤彭18652197126…… 鲜海带不必再泡,只要洗净就可以了.1. 主要是去除鲜海带本身带有的海水,沙等杂物.2. 想吃烂一点,就炖来吃,加排骨去炖.3. 如果想吃脆点,就炒来吃,可以切成丝状.本身可能会比较咸,先尝后加调味.拓展资料:1. 在一些小网站或者...
@许冠293：怎么做海带比较好吃啊? -
尤彭18652197126…… 海带的吃法很多,炒、炖、蒸、煮均可,但要说到最好吃的一种,我个人认为还是海带蒸郑最好吃,因为在家里面我妈妈经常给我做这道!海带煮豆腐 干海带60克,水豆腐250克.海带用水浸发后切成长条,与豆腐共煮,再加入油、盐等调料即...
@许冠293：海带有怎样的吃法 -
尤彭18652197126…… 海带是日常最普通的保健菜肴,吃法很多,现择几款介绍如下.海带炖豆腐取海带100克,温水泡发,洗净切丝;豆腐150克切成方块共炖,加入适量精盐、味精、香油即成.本品补中益气,软坚散结,清热利水、降血压降血脂.日本人认为...
