麻仁的正确吃法
@薄胡3575：火麻要怎么吃才对身体好? -
郭注19582407590…… 火麻的食用方式很多,有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑,也有人把麻仁捣碎放进汤里煮,味道鲜美,而且营养价值更高……吃法很多.
@薄胡3575：芝麻怎样吃最营养 -
郭注19582407590…… 1、芝麻可榨制香油(麻油),供食用或制糕点;种子去皮称麻仁,烹饪上多用作辅料.2、芝麻仁外面有一层稍硬的膜,把它碾碎才能使人体吸收到营养,所以整粒的芝麻应加工后再吃.3、 炒制时千万不要炒糊.烹调用途:烹饪原料,如作糕...
@薄胡3575：火麻仁怎么吃对身体好? -
郭注19582407590…… 建议你直接吃或者煲汤煮粥.总之少油,少盐,简单烹调,是最健康的饮食方法.
@薄胡3575：火麻油什么牌子最好?怎么吃? -
郭注19582407590…… 火麻油又叫大麻仁或麻仁,为桑科植物大麻的干燥成熟果实.其味甘、性平,入脾、胃,能润燥滑肠,滋养补虚.火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素.食之有润肠胃、滋...
@薄胡3575：麻仁大扁的做法步骤,麻仁大扁怎么做好吃? -
郭注19582407590…… 麻仁大扁的做法 准备好大扁放入盆中.麻仁大扁的做法 步骤1 准备大扁准备焯水麻仁大扁的做法 步骤2 白糖放入另一个盆中麻仁大扁的做法 步骤3 凉水下锅 开锅5分钟左右麻仁大扁的做法 步骤4 水煮到用手轻挫皮就掉为止.麻仁大扁的做法 步骤5 捞出和白糖搅拌均匀.麻仁大扁的做法 步骤6 油温七成下搅拌均匀的大扁
@薄胡3575：怎么样食用火麻才对身体最有益
郭注19582407590…… 食用火麻的方法有很多,有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑,也有人把麻仁捣碎放进汤里煮,味道鲜美,而且营养更容易被吸收,火麻也分很多种类,其中最好的当属云南产的“云麻一号”了!
@薄胡3575：火麻油怎么吃最好 火麻油的七种美味吃法 -
郭注19582407590…… 火麻油的吃法有哪些? 1、巧拌凉菜:凉拌小菜时加入一些原土火麻油,提味又有营养. 2、低温烹饪:炒菜时,快起锅的时候,调成小火或者是直接熄火,然后加入火麻油,这样能保证火麻油营养成人不被破坏. 3、用于煮汤:在汤要起锅的时候,浇进去适量的火麻油,其味特别鲜美.具有解热、美容等功效. 4、直接服用:每天定量的直接喝原土火麻油,不破坏营养成份,清香可口.
@薄胡3575：谁告诉我芝麻怎么做好吃啊? -
郭注19582407590…… 南瓜芝麻小饼材料: 南瓜、芝麻、白糖、面粉做法: 1、南瓜去皮切片蒸熟,趁热压成泥,加入一点盐,及白糖拌匀,喜欢吃甜的就多加糖 2、逐步加入面粉活成软面团.面粉量不限制,自己觉得手感好就行了 3、把芝麻揉到面团中,黑白芝麻...
@薄胡3575：求火麻煲汤方法
郭注19582407590…… 推荐给你火麻芥汤,这个汤很美味对身体又好~烹制方法是:先将火麻仁用擂茶砂盘擂碎,擂成浆最佳.巴马人是用石磨磨碎,滤渣取汁入锅.然后猛火将水煮沸,烧至汤面浮出泡沫,把洗净切好的芥菜倒入,切记,不要翻动,待其煮熟,火麻仁泡沫便结在菜叶上,调好盐料,端锅将汤上盆,再小心铲菜渣入汤盆,弃其锅底的火麻仁渣碎.这样,火麻芥菜汤便大功告成啦.
@薄胡3575：麻仁鸡蛋的做法 -
郭注19582407590…… 菜系及功效:家常菜谱 工艺:拔丝麻仁鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克 辅料:淀粉(玉米)30克,芝麻10克 调料:白砂糖80克,植物油25克 : 1. 打碎鸡蛋,加入淀粉,加入淀粉是为了后面炸鸡蛋;2. 在锅中放少许油,摊鸡蛋皮;3. 把摊好的鸡蛋皮切成菱形块;4. 锅中放入油,开始炸鸡蛋皮,炸好的鸡蛋皮备用;5. 开始炒糖,准备拔丝;6. 最后放入切好的鸡蛋皮,撒上白色的芝麻,即可.麻仁鸡蛋的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约300克.食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.
郭注19582407590…… 火麻的食用方式很多,有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑,也有人把麻仁捣碎放进汤里煮,味道鲜美,而且营养价值更高……吃法很多.
@薄胡3575：芝麻怎样吃最营养 -
郭注19582407590…… 1、芝麻可榨制香油(麻油),供食用或制糕点;种子去皮称麻仁,烹饪上多用作辅料.2、芝麻仁外面有一层稍硬的膜,把它碾碎才能使人体吸收到营养,所以整粒的芝麻应加工后再吃.3、 炒制时千万不要炒糊.烹调用途:烹饪原料,如作糕...
@薄胡3575：火麻仁怎么吃对身体好? -
郭注19582407590…… 建议你直接吃或者煲汤煮粥.总之少油,少盐,简单烹调,是最健康的饮食方法.
@薄胡3575：火麻油什么牌子最好?怎么吃? -
郭注19582407590…… 火麻油又叫大麻仁或麻仁,为桑科植物大麻的干燥成熟果实.其味甘、性平,入脾、胃,能润燥滑肠,滋养补虚.火麻仁含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,还有卵磷脂、亚麻酸、维生素及钙、铁矿物等人体必需的微量元素.食之有润肠胃、滋...
@薄胡3575：麻仁大扁的做法步骤,麻仁大扁怎么做好吃? -
郭注19582407590…… 麻仁大扁的做法 准备好大扁放入盆中.麻仁大扁的做法 步骤1 准备大扁准备焯水麻仁大扁的做法 步骤2 白糖放入另一个盆中麻仁大扁的做法 步骤3 凉水下锅 开锅5分钟左右麻仁大扁的做法 步骤4 水煮到用手轻挫皮就掉为止.麻仁大扁的做法 步骤5 捞出和白糖搅拌均匀.麻仁大扁的做法 步骤6 油温七成下搅拌均匀的大扁
@薄胡3575：怎么样食用火麻才对身体最有益
郭注19582407590…… 食用火麻的方法有很多,有的直接把火麻籽拿来作为类似于向日葵一样的零食嗑,也有人把麻仁捣碎放进汤里煮,味道鲜美,而且营养更容易被吸收,火麻也分很多种类,其中最好的当属云南产的“云麻一号”了!
@薄胡3575：火麻油怎么吃最好 火麻油的七种美味吃法 -
郭注19582407590…… 火麻油的吃法有哪些? 1、巧拌凉菜:凉拌小菜时加入一些原土火麻油,提味又有营养. 2、低温烹饪:炒菜时,快起锅的时候,调成小火或者是直接熄火,然后加入火麻油,这样能保证火麻油营养成人不被破坏. 3、用于煮汤:在汤要起锅的时候,浇进去适量的火麻油,其味特别鲜美.具有解热、美容等功效. 4、直接服用:每天定量的直接喝原土火麻油,不破坏营养成份,清香可口.
@薄胡3575：谁告诉我芝麻怎么做好吃啊? -
郭注19582407590…… 南瓜芝麻小饼材料: 南瓜、芝麻、白糖、面粉做法: 1、南瓜去皮切片蒸熟,趁热压成泥,加入一点盐,及白糖拌匀,喜欢吃甜的就多加糖 2、逐步加入面粉活成软面团.面粉量不限制,自己觉得手感好就行了 3、把芝麻揉到面团中,黑白芝麻...
@薄胡3575：求火麻煲汤方法
郭注19582407590…… 推荐给你火麻芥汤,这个汤很美味对身体又好~烹制方法是:先将火麻仁用擂茶砂盘擂碎,擂成浆最佳.巴马人是用石磨磨碎,滤渣取汁入锅.然后猛火将水煮沸,烧至汤面浮出泡沫,把洗净切好的芥菜倒入,切记,不要翻动,待其煮熟,火麻仁泡沫便结在菜叶上,调好盐料,端锅将汤上盆,再小心铲菜渣入汤盆,弃其锅底的火麻仁渣碎.这样,火麻芥菜汤便大功告成啦.
@薄胡3575：麻仁鸡蛋的做法 -
郭注19582407590…… 菜系及功效:家常菜谱 工艺:拔丝麻仁鸡蛋的制作材料:主料:鸡蛋150克 辅料:淀粉(玉米)30克,芝麻10克 调料:白砂糖80克,植物油25克 : 1. 打碎鸡蛋,加入淀粉,加入淀粉是为了后面炸鸡蛋;2. 在锅中放少许油,摊鸡蛋皮;3. 把摊好的鸡蛋皮切成菱形块;4. 锅中放入油,开始炸鸡蛋皮,炸好的鸡蛋皮备用;5. 开始炒糖,准备拔丝;6. 最后放入切好的鸡蛋皮,撒上白色的芝麻,即可.麻仁鸡蛋的制作要诀:本品有油炸过程,需备植物油约300克.食物相克鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食.
