黄精能否直接食用

@薄刚2208：怀孕四个月了,平躺下来摸着子宫底部硬硬的 - 产前诊断科 - 复禾健康...
朱东18855127010…… 黄精泡水喝能补益肾精,对延缓衰老,改善头晕、腰膝酸软、须发早白等早衰症状.黄精乃补虚药,但不适合中寒泄泻,痰湿痞满气滞者服用.

@薄刚2208：黄精可以单独泡水喝吗? -
朱东18855127010…… 黄精乃补虚药,但不适合中寒泄泻,痰湿痞满气滞者服用.也就是说,没有“中寒泄泻,痰湿痞满气滞”症状的可以单独泡水喝;有“中寒泄泻,痰湿痞满气滞”之症的人就不适合单独泡水用或应配伍其他药物同用.

@薄刚2208：生黄精可以直接做菜吗? -
朱东18855127010…… 不可以!还熟的好一些!

@薄刚2208：不知道黄精可以不可以直接吃 -
朱东18855127010…… 能直接吃.药渣不嫌难吃就咽了,吐掉也行.没关系. 黄精是一味补益类的中药,古人有“却谷食气”和“辟谷”之说,这里人并非不吃东西,只是不食五谷,改用熟地、黄精、枸杞、桑椹之类药食同源之品以起到补益的作用. 因此,黄精长服有其理论依据,但其终非食品,量不要过大,可以每天吃几克作为补充. 生黄精洗净蒸熟,用来泡水、煲汤、煮粥均可. 注意:湿盛或脘腹胀满者慎用.食积、虫积、龋齿作痛及痰热咳嗽者慎用.

@薄刚2208：黄精能不能直接吃??? -
朱东18855127010…… 能直接吃.药渣不嫌难吃就咽了,吐掉也行.没关系.