黑枸杞每次泡几粒最好

@归贾3767：黑枸杞每次泡几颗比较好? -
郎浦15815728972…… 年轻人用枸杞子泡水喝放几颗? 15-20粒/天放多少水? 正常的一杯约150-200毫升一天喝一次好不好? 太浪费,可冲泡多遍,最后请把杯中枸杞直接嚼食以便全面吸收其营养.

@归贾3767：黑枸杞一次泡几颗比较好? -
郎浦15815728972…… 枸杞有明目安神作用,一般来说平常用来泡茶喝的话,一次10---15颗就好了,可以加上菊花,有清热的效用,如果加桂圆肉和红枣女性喝就比较好了,有补血美肤的效果.放点点冰糖的话味道就很好了.

@归贾3767：泡水黑杓杞用多少粒左右合适? -
郎浦15815728972…… 黑枸杞泡水喝放多少是根据黑枸杞等级来分的,因为黑枸杞的颗粒有大有小.大颗粒花青素含量高,小颗粒花生产量低,所以泡的时候略微有所不同.八毫米左右,大果黑枸杞泡水喝的话一般放15粒.泡水喝的话每天泡两次,大概30粒左右.6到7毫米的中果花青素含量低一点,泡水喝的话每次放20粒左右,每一天泡水喝的话放40粒就可以了,不要喝太多

@归贾3767：黑枸杞每次泡多少粒合适啊,泡几遍就不用泡了 -
郎浦15815728972…… 每次泡水需要八九粒黑枸杞,好的黑枸杞可以泡三次.我在京东买的养生密码野生黑枸杞也是这么泡的.