黑米可以炒熟磨粉吃吗
@樊鸿1750：黑米可以打成粉用开水调服吗? -
扶静18479531750…… 黑米可以打成粉用开水调服.但先应将黑米炒熟,然后再磨粉.有些超市有熟黑米粉出售.
@樊鸿1750：黑米黑豆黑芝麻是否炒熟在打碎充服吗? -
扶静18479531750…… 你好,很高兴回答你的问题. 黑米、黑豆、黑芝麻应当炒熟之后再打碎,不然既不卫生,粉碎效果也不好,冲服的口感很差,尤其是生黑豆粉工服会有一种腥味.
@樊鸿1750：可不可以把黑米炒熟打磨成粉,冲水喝 -
扶静18479531750…… 这没问题,米打成粉冲水就成了米糊了.可能口感不是那么好.
@樊鸿1750：黑米能炒熟吗 -
扶静18479531750…… 能炒熟. 主料:黑豆300g 辅料:黑芝麻200g、黑米200g 1、主料:黑豆 辅料:黑芝麻、黑米.2、把黑豆去掉杂志 ,用湿毛巾沾几遍去掉灰尘. 3、把黑芝麻过滤掉杂质,也用湿毛巾 沾几遍去掉灰尘.4、把黑米也过滤掉杂质 ,也用湿毛巾沾几遍去掉灰尘.5、热锅加入黑豆,炒熟捞起,凉一会.6、黑芝麻也一样炒熟, 凉一会.7、分别用料理机把这三种食材打成粉.8、混合在一起拌均匀.9、过滤掉颗粒.10、再用料理机打成细粉,用开水,加蜂蜜拌均匀饮用.
@樊鸿1750：黑豆黑米黑芝麻需要炒熟吗 -
扶静18479531750…… 不能一起炒,三样食物大小不一样,炒制的过程中熟的时间不一样,黑芝麻糊了,黑豆还没有熟,所以要分开炒,再放在一起打粉. 黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效.黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养. 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质;还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分.有护肤美肤、减肥瘦身的功效.
@樊鸿1750：生黑米想打粉,请问是先炒熟后打粉,还是打粉后再炒熟食用呢? -
扶静18479531750…… 先打粉后再炒熟食用
@樊鸿1750：黑芝麻黑豆山药黑米磨粉是不是得炒熟了食用 -
扶静18479531750…… 黑芝麻黑豆山药黑米磨粉不一定要炒熟了食用,不过炒熟后口感更加清香甜美,这些食品一起磨粉食用,营养价值很高,富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素.混合一起食用可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率.这些食品具有健脾养胃,补血补肾,益气安神的功效.
@樊鸿1750：黑豆,黑米,黑芝,核桃如果要磨成粉冲水吃需要先炒熟吗?如果直接拿料理机打成糊类需要炒熟或先浸泡吗? -
扶静18479531750…… 需要炒熟,这样食用的时候,用水冲一下就好了.用料理机打糊后是生的,用豆浆机最好.既打糊又加热,需要提前泡的.
@樊鸿1750：黑米炒熟打粉吃有营养吗 -
扶静18479531750…… 您好,不论是黑米粥还是黑米制成的粉,它的主要成分都是黑米,起到的作用也是黑米中含有的元素,所以如果工艺和制作方法没有问题,用到的原料都是黑米的话,营养价值是相同的.\r\n希望对你有用,望采纳~
@樊鸿1750：核桃、黑芝麻、黑米、花生、黑豆,黑木耳能炒熟磨成粉吃吗?营养会不会流失? -
扶静18479531750…… 当然可以!
扶静18479531750…… 黑米可以打成粉用开水调服.但先应将黑米炒熟,然后再磨粉.有些超市有熟黑米粉出售.
@樊鸿1750：黑米黑豆黑芝麻是否炒熟在打碎充服吗? -
扶静18479531750…… 你好,很高兴回答你的问题. 黑米、黑豆、黑芝麻应当炒熟之后再打碎,不然既不卫生,粉碎效果也不好,冲服的口感很差,尤其是生黑豆粉工服会有一种腥味.
@樊鸿1750：可不可以把黑米炒熟打磨成粉,冲水喝 -
扶静18479531750…… 这没问题,米打成粉冲水就成了米糊了.可能口感不是那么好.
@樊鸿1750：黑米能炒熟吗 -
扶静18479531750…… 能炒熟. 主料:黑豆300g 辅料:黑芝麻200g、黑米200g 1、主料:黑豆 辅料:黑芝麻、黑米.2、把黑豆去掉杂志 ,用湿毛巾沾几遍去掉灰尘. 3、把黑芝麻过滤掉杂质,也用湿毛巾 沾几遍去掉灰尘.4、把黑米也过滤掉杂质 ,也用湿毛巾沾几遍去掉灰尘.5、热锅加入黑豆,炒熟捞起,凉一会.6、黑芝麻也一样炒熟, 凉一会.7、分别用料理机把这三种食材打成粉.8、混合在一起拌均匀.9、过滤掉颗粒.10、再用料理机打成细粉,用开水,加蜂蜜拌均匀饮用.
@樊鸿1750：黑豆黑米黑芝麻需要炒熟吗 -
扶静18479531750…… 不能一起炒,三样食物大小不一样,炒制的过程中熟的时间不一样,黑芝麻糊了,黑豆还没有熟,所以要分开炒,再放在一起打粉. 黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、补益脾胃,益气活血,养肝明目等疗效.黑米所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1~3倍;更含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养. 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等的甘油脂;又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质;还有膳食纤维、糖类、维生素a、维生素B1,B2、尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分.有护肤美肤、减肥瘦身的功效.
@樊鸿1750：生黑米想打粉,请问是先炒熟后打粉,还是打粉后再炒熟食用呢? -
扶静18479531750…… 先打粉后再炒熟食用
@樊鸿1750：黑芝麻黑豆山药黑米磨粉是不是得炒熟了食用 -
扶静18479531750…… 黑芝麻黑豆山药黑米磨粉不一定要炒熟了食用,不过炒熟后口感更加清香甜美,这些食品一起磨粉食用,营养价值很高,富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素.混合一起食用可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率.这些食品具有健脾养胃,补血补肾,益气安神的功效.
@樊鸿1750：黑豆,黑米,黑芝,核桃如果要磨成粉冲水吃需要先炒熟吗?如果直接拿料理机打成糊类需要炒熟或先浸泡吗? -
扶静18479531750…… 需要炒熟,这样食用的时候,用水冲一下就好了.用料理机打糊后是生的,用豆浆机最好.既打糊又加热,需要提前泡的.
@樊鸿1750：黑米炒熟打粉吃有营养吗 -
扶静18479531750…… 您好,不论是黑米粥还是黑米制成的粉,它的主要成分都是黑米,起到的作用也是黑米中含有的元素,所以如果工艺和制作方法没有问题,用到的原料都是黑米的话,营养价值是相同的.\r\n希望对你有用,望采纳~
@樊鸿1750：核桃、黑芝麻、黑米、花生、黑豆,黑木耳能炒熟磨成粉吃吗?营养会不会流失? -
扶静18479531750…… 当然可以!
