黑芝麻怎样吃对头发好

@於昨4777：黑芝麻怎么吃对头发好 -
暴贤18235908652…… 准备一斤黑芝麻,大号微波炉碗,漏盆,大碗各一只,果汁机,蜂蜜. 1 洗 将黑芝麻放入大号微波炉碗,加上水,用筷子略搅搅(尽量不要用手),然后把芝麻顺着水慢慢倒入漏盆.水会先倒完,但碗里还有许多黑芝麻.再加点水,再来一遍.这样...

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暴贤18235908652…… 1、黑芝麻枣粥 材料:粳米500克,粳米、红枣适量.做法:黑芝麻炒香,碾成粉,锅内水烧热后,将粳米、黑芝麻粉、红枣同入锅,先用大火烧沸后,在改用小火熬煮成粥,食用时加糖调味即可.功效:芳时扑鼻,甜润可口,具有补肝肾、乌...

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暴贤18235908652…… 准备一斤黑芝麻,大号微波炉碗,漏盆,大碗各一只,果汁机,蜂蜜.1 洗 将黑芝麻放入大号微波炉碗,加上水,用筷子略搅搅(尽量不要用手),然后把芝麻顺着水慢慢倒入漏盆.水会先倒完,但碗里还有许多黑芝麻.再加点水,再来一遍.这样直...

@於昨4777：黑芝麻怎么吃对头发好 -
暴贤18235908652…… 黑芝麻对头发功效与作用,黑芝麻补益肝肾,滋润五脏.由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果.黑芝麻在中医治疗头发问题的方剂中被广泛应用,黑芝麻富含头发所需营养的重要成分,...

@於昨4777：黑芝麻怎么吃对头发好 -
暴贤18235908652…… 1、黑芝麻白粥 食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用. 功效与作用:最简单的做法对“少白头”的白发变黑有良好作用. 2、黑芝麻海带粥 食用方法:黑芝麻30克,粳米60克,海带500克,先将黑芝麻淘洗干净,...