黑芝麻降火还是上火

@宋孙5060：芝麻是上火的还是去火的东西 -
禄浩13912058178…… 黑芝麻是补肝益肾、润燥通便的,所以是不会上火的.但一般我们吃的芝麻都是炒熟的,那就容易上火了.

@宋孙5060：吃黑芝麻到底会不会上火?生的 -
禄浩13912058178…… 吃生黑芝麻不会上火,但要少吃,熟吃更有营养. 如果大量食用炒熟的芝麻会导致上火,因为炒香、炒熟的芝麻火气比较大,食用会导致的上火. 可以将炒熟吃黑芝麻改成煮粥食用,就不会导致上火,营养价值保存也更完整. 扩展资料: ...

@宋孙5060：黑芝麻吃了上火吗?
禄浩13912058178…… 黑芝麻是滋阴的食物,除非是炒过的芝麻,不然不会上火的.不需要每天都吃,适量即可.可以搭配一些降火的食物,做成桃仁牛奶芝麻糊,也可以和蜂蜜冰糖混搭,也可以生吃.不要煎炒和油炸.

@宋孙5060：吃炒熟的黑芝麻会不会很上火? -
禄浩13912058178…… 不会的,黑芝麻不是上火的食物. 一、热性的食物才容易使人上火,吃黑芝麻不仅不会上火还有润燥的功效.黑芝麻性平,味甘,补肝肾,益精血,润肠燥.用于头晕眼花、耳鸣耳聋、须发早白、病后脱发、肠燥便秘. 二、其它作用 1.降血糖...

@宋孙5060：任何人吃任何芝麻都有可能上火吗? -
禄浩13912058178…… 一般来说,吃芝麻是不会上火的.芝麻性平,味甘,有补血润肠通乳养发等功效.一般的生芝麻火气都比较小,吃了很不容易导致上火,就算是吃炒熟的黑芝麻,只要适量吃也不太会导致上火,因为黑芝麻它不是复上火的食物,只有热性的食物...

@宋孙5060：黑芝麻吃了会上火吗? -
禄浩13912058178…… 不会的. 黑芝麻的天然香味和营养成份,口感清淡,香浓润滑,易于人体的消化与吸收,特别适合各阶层人士当早餐、午餐或睡前充饥饮品,是现代天然的健康营养食品 麻烦采纳,谢谢!