1-2岁晚餐辅食食谱
@闫匡6615：适合1岁半到2岁的宝宝的营养食谱有哪些?
越晓19423649315…… 由于1岁半~2岁的宝宝,饮食正逐渐开始向成人饮食过渡,因此食物的选择范围也将逐渐扩大. 雪菜豆腐 材料:瘦猪肉25克,雪里蕻25克,豆腐150克,植物油8克,盐2克,葱、姜少许 做法: 1.瘦猪肉洗净,在热水中烫一下,去掉血水,剁成...
@闫匡6615：1岁 - 2岁宝宝营养食谱(夏季) -
越晓19423649315…… 1、清晨起床一小杯温水,可以用来漱口,也可以用来喝.2、半小时后吃早餐,经常吃的是200ml澳优能力多配方奶+面包或者鸡蛋3、上午点心一般是水果加一杯绿豆汤(现磨),若干核桃肉.然后240ML的新鲜果汁,橙子可以补充更大量的VC. 4、中餐以米饭为主食,宝宝不挑食,蔬菜、肉、鱼、虾都爱吃. 5、午点心一个苹果和90ml澳优能力多,吃完点心后一般都能睡上1-2小时. 6、晚餐仍以米饭、粥或者面条为主.配菜跟中餐基本一样,遵循每天一换. 7、睡前仍旧是200ML的澳优能力多配方奶,孩子吃足了,睡一整夜没问题,喝完一定喝水一小杯或漱口.
@闫匡6615：我想要一份比较详细的两岁宝宝的营养食谱
越晓19423649315…… 1-2岁幼儿一周食谱 星期一 早餐:芙蓉鲜蛋 维生素方包 午餐:肝泥软饭 时鲜菜鱼片汤 下午加餐:钙片 鱼肝油 苹果 晚餐:葱花冬菇肉末细丝面 夜间加餐:牛奶1瓶 星期二 早餐:鲜奶麦片 蛋糕 午餐:软饭 豆腐鱼肉蒸蛋 沙参玉竹瘦肉汤 下午加餐...
@闫匡6615：二周岁宝宝早中晚餐一周营养食谱 -
越晓19423649315…… 我说下我的吧,但不是一周的.早上:地瓜稀饭+青菜+鸡蛋一个(有时换成鱼类) 中午:米饭+时蔬+炖汤+炒肉类(或者鱼)+炒红萝卜(土豆) 晚餐:面条(里面加青菜,高汤,虾,海鲜,肉,蛋,随意搭配)或者稀饭
@闫匡6615：一周岁宝宝的食谱大全 -
越晓19423649315…… 1~2岁的宝宝一周食谱 周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤) 周二 早餐 牛奶 果酱包 午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松 晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁...
@闫匡6615：提供适合1 - 2岁宝宝的食谱?详细点,简单易做的! -
越晓19423649315…… 1-2岁宝宝一周食谱 时间 早餐 点心 中餐 点心 晚餐 星期一 牛奶鸡蛋面包 水果 米饭香干芹菜肉末 水果饼干 鸡肉菠菜面条 星期二 牛奶鸡蛋煎饼 水果 米饭青椒肝丝 水果面包 芝麻酱糖花卷青菜豆腐鱼肉丸汤 星期三 牛奶玉米粥炒干丝 水果 米饭三色...
@闫匡6615：有谁知道一岁的孩子吃什么好 -
越晓19423649315…… 1、可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等.切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏. 2、食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体. 3、五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、...
@闫匡6615：一岁宝宝的食谱及做法 -
越晓19423649315…… 1岁宝宝的四季食谱的做法1、春季: 一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点.下面是参考食谱: 早餐:豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克 午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克 午点:梨汁糯米粥50克 晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤 ...
@闫匡6615：1 - 2岁宝贝的食谱有什么营养建议? -
越晓19423649315…… 1岁宝宝适合的早餐:土豆泥.做法是将土豆放进锅中,然后加入清水煮熟.接着剥掉皮,将煮熟的土豆切成小块,用勺子压扁,加入少量的食盐搅拌均匀即可食用.蔬菜汁.做法是将胡萝卜和番茄分别切成小块,然后搅拌成汁,加入适量的温水混合在一起.可以根据宝宝的口味来调整浓度. 1岁宝宝适合的午餐:枸杞猪肝粥.做法是首先,将大米淘洗干净,然后加入清水煮粥.然后将枸杞泡软,然后将猪肝切成片蒸熟.最后将粥煮到7分熟的时候,将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用.可以加入少量的食盐调味. 1岁宝宝适合的晚餐:花生玉米粥.做法是将大米淘洗干净,然后加入清水煮成粥;接着,将玉米和花生放入搅拌机中搅成泥状.待粥煮浓稠之后,将玉米泥和花生泥一起倒入粥中,加入少许的食盐.
越晓19423649315…… 由于1岁半~2岁的宝宝,饮食正逐渐开始向成人饮食过渡,因此食物的选择范围也将逐渐扩大. 雪菜豆腐 材料:瘦猪肉25克,雪里蕻25克,豆腐150克,植物油8克,盐2克,葱、姜少许 做法: 1.瘦猪肉洗净,在热水中烫一下,去掉血水,剁成...
@闫匡6615：1岁 - 2岁宝宝营养食谱(夏季) -
越晓19423649315…… 1、清晨起床一小杯温水,可以用来漱口,也可以用来喝.2、半小时后吃早餐,经常吃的是200ml澳优能力多配方奶+面包或者鸡蛋3、上午点心一般是水果加一杯绿豆汤(现磨),若干核桃肉.然后240ML的新鲜果汁,橙子可以补充更大量的VC. 4、中餐以米饭为主食,宝宝不挑食,蔬菜、肉、鱼、虾都爱吃. 5、午点心一个苹果和90ml澳优能力多,吃完点心后一般都能睡上1-2小时. 6、晚餐仍以米饭、粥或者面条为主.配菜跟中餐基本一样,遵循每天一换. 7、睡前仍旧是200ML的澳优能力多配方奶,孩子吃足了,睡一整夜没问题,喝完一定喝水一小杯或漱口.
@闫匡6615：我想要一份比较详细的两岁宝宝的营养食谱
越晓19423649315…… 1-2岁幼儿一周食谱 星期一 早餐:芙蓉鲜蛋 维生素方包 午餐:肝泥软饭 时鲜菜鱼片汤 下午加餐:钙片 鱼肝油 苹果 晚餐:葱花冬菇肉末细丝面 夜间加餐:牛奶1瓶 星期二 早餐:鲜奶麦片 蛋糕 午餐:软饭 豆腐鱼肉蒸蛋 沙参玉竹瘦肉汤 下午加餐...
@闫匡6615：二周岁宝宝早中晚餐一周营养食谱 -
越晓19423649315…… 我说下我的吧,但不是一周的.早上:地瓜稀饭+青菜+鸡蛋一个(有时换成鱼类) 中午:米饭+时蔬+炖汤+炒肉类(或者鱼)+炒红萝卜(土豆) 晚餐:面条(里面加青菜,高汤,虾,海鲜,肉,蛋,随意搭配)或者稀饭
@闫匡6615：一周岁宝宝的食谱大全 -
越晓19423649315…… 1~2岁的宝宝一周食谱 周一 早餐 牛奶 蛋糕+煮鸡蛋 午餐 肉笼(牛肉打成泥) 海米冬瓜汤 晚餐 米饭 炒三丝(白萝卜丝 韭菜丝 火腿肉丝) 木耳青菜汤(鸡汤) 周二 早餐 牛奶 果酱包 午餐 西葫芦鸡蛋饼 玉米面粥 鱼肉松 晚餐 米饭 清炒虾仁(虾仁...
@闫匡6615：提供适合1 - 2岁宝宝的食谱?详细点,简单易做的! -
越晓19423649315…… 1-2岁宝宝一周食谱 时间 早餐 点心 中餐 点心 晚餐 星期一 牛奶鸡蛋面包 水果 米饭香干芹菜肉末 水果饼干 鸡肉菠菜面条 星期二 牛奶鸡蛋煎饼 水果 米饭青椒肝丝 水果面包 芝麻酱糖花卷青菜豆腐鱼肉丸汤 星期三 牛奶玉米粥炒干丝 水果 米饭三色...
@闫匡6615：有谁知道一岁的孩子吃什么好 -
越晓19423649315…… 1、可以开始添加含蛋白质的食物了,如蛋黄、鱼、肉、豆腐等.切记:此时不能喂蛋白,以免造成宝宝过敏. 2、食物的形态可从汤汁或糊状,渐渐转变为泥状或固体. 3、五谷根茎类的食物种类,可以增加稀饭、面条、土司面包、...
@闫匡6615：一岁宝宝的食谱及做法 -
越晓19423649315…… 1岁宝宝的四季食谱的做法1、春季: 一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点.下面是参考食谱: 早餐:豆沙奶发羔25克鸡蛋粥25克 午餐:猪肝摊鸡蛋50克软饭50克 午点:梨汁糯米粥50克 晚餐:猪肉、菠菜、馄炖50克小萝卜丝汤 ...
@闫匡6615：1 - 2岁宝贝的食谱有什么营养建议? -
越晓19423649315…… 1岁宝宝适合的早餐:土豆泥.做法是将土豆放进锅中,然后加入清水煮熟.接着剥掉皮,将煮熟的土豆切成小块,用勺子压扁,加入少量的食盐搅拌均匀即可食用.蔬菜汁.做法是将胡萝卜和番茄分别切成小块,然后搅拌成汁,加入适量的温水混合在一起.可以根据宝宝的口味来调整浓度. 1岁宝宝适合的午餐:枸杞猪肝粥.做法是首先,将大米淘洗干净,然后加入清水煮粥.然后将枸杞泡软,然后将猪肝切成片蒸熟.最后将粥煮到7分熟的时候,将枸杞和猪肝一起煮浓稠即可使用.可以加入少量的食盐调味. 1岁宝宝适合的晚餐:花生玉米粥.做法是将大米淘洗干净,然后加入清水煮成粥;接着,将玉米和花生放入搅拌机中搅成泥状.待粥煮浓稠之后,将玉米泥和花生泥一起倒入粥中,加入少许的食盐.
