1-3岁宝宝食谱一览表
@董致2629：一至三岁小孩有什么营养食谱 -
言贩17359693399…… 为了使家长能够更好地掌握幼儿期的饮食喂养,现将幼儿一天的进食量作一简单介绍. 2~3岁小儿:主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果适量. 如果能按上面的量食用,就可以得到较充...
@董致2629：怎样安排一岁半的宝宝一天的食谱 -
言贩17359693399…… 一岁宝宝食谱一: 早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚上6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜...
@董致2629：3岁孩子每天应该吃些什么? -
言贩17359693399…… 1-3岁小儿一日五餐食谱举例 (一) 早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚6:00——馒头50克,蒸蛋糕...
@董致2629：求一岁半宝宝食谱!最好具体一些,谢谢了!
言贩17359693399…… 一岁左右宝宝食谱: 一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成.此菜清香软嫩...
@董致2629：一岁多宝宝食谱要怎么安排 -
言贩17359693399…… 很多时候早上晚上会给孩子喝奶,我会在里面加一些谷之爱的冲乳型米粉,这个是小米的,可以调理脾胃,促进吸收,而且小米的营养也很不错,这样就不担心宝宝缺乏营养啦.一岁多宝宝食谱要怎么安排推荐给你:1-2岁幼儿一周食谱 星期一 ...
@董致2629：1至3岁宝宝食谱有哪些呢?
言贩17359693399…… 1至3岁宝宝食谱: 1、番茄牛肉原料:番茄,牛肉,姜、葱适量做法:将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块.将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟.锅内加少许油,油热后加葱、姜爆香,放进番茄翻炒一下,倒入牛肉和汤,放盐再煮20分钟左右,至肉烂汤浓即可.功效:补充蛋白质和维生素A. 2、香干肉丝软豆干,精肉,小葱,韭黄,姜丝、糖、鸡精少许,浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺做法:将精肉切成细丝,拌入少许糖和精盐,加入湿淀粉搅粘.将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段.起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适量加盐和鸡精炒熟,淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可.功效:补充蛋白质和钙质.
@董致2629：宝宝3岁食谱做法大全 -
言贩17359693399…… 翡翠豆荚 食谱原料 主料:豌豆荚200克,猪腿肉150克,鸡蛋1个,香菇3朵调味料:酱油1大勺,淀粉水2大勺盐,胡椒粉1/2小勺 制作方法 1.豌豆荚洗净,剥开备用;香菇泡软,去蒂,切末. 2.猪腿肉绞成肉馅放入碗中,加入鸡蛋、A料和香...
@董致2629：一岁宝宝每天的饮食安排 -
言贩17359693399…… 一岁的宝宝一般都是少吃多餐的.主要吃牛奶,可以适量的加些米粉(我家宝宝以前吃的亨氏)有多种口味的,都可以给宝宝尝尝,以免引起挑食.宝宝如果吃的母乳少的话建议要给他吃些增强免疫力的东西(牛初乳什么的)对成长好.
言贩17359693399…… 为了使家长能够更好地掌握幼儿期的饮食喂养,现将幼儿一天的进食量作一简单介绍. 2~3岁小儿:主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250~500克,水果适量. 如果能按上面的量食用,就可以得到较充...
@董致2629：怎样安排一岁半的宝宝一天的食谱 -
言贩17359693399…… 一岁宝宝食谱一: 早上7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚上6:00——馒头50克,蒸蛋糕一小碗,碎菜...
@董致2629：3岁孩子每天应该吃些什么? -
言贩17359693399…… 1-3岁小儿一日五餐食谱举例 (一) 早7:00——牛奶200克、稠粥1小碗、肉松或鱼松适量 上午11:00——软米饭一小碗、瘦肉或肝泥菜泥、肉汤,饭后水果或果汁 下午3:00——牛奶或糖开水一杯,饼干或面包适量 晚6:00——馒头50克,蒸蛋糕...
@董致2629：求一岁半宝宝食谱!最好具体一些,谢谢了!
言贩17359693399…… 一岁左右宝宝食谱: 一、香椿芽拌豆腐:选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤出水切成细末;把盒装豆腐倒出盛盘,加入香椿芽末、精盐、香油拌匀即成.此菜清香软嫩...
@董致2629：一岁多宝宝食谱要怎么安排 -
言贩17359693399…… 很多时候早上晚上会给孩子喝奶,我会在里面加一些谷之爱的冲乳型米粉,这个是小米的,可以调理脾胃,促进吸收,而且小米的营养也很不错,这样就不担心宝宝缺乏营养啦.一岁多宝宝食谱要怎么安排推荐给你:1-2岁幼儿一周食谱 星期一 ...
@董致2629：1至3岁宝宝食谱有哪些呢?
言贩17359693399…… 1至3岁宝宝食谱: 1、番茄牛肉原料:番茄,牛肉,姜、葱适量做法:将牛肉在淡盐水中浸泡半小时后切成1cm见方的小块;番茄切小块.将牛肉放入电饭煲中加水炖30分钟.锅内加少许油,油热后加葱、姜爆香,放进番茄翻炒一下,倒入牛肉和汤,放盐再煮20分钟左右,至肉烂汤浓即可.功效:补充蛋白质和维生素A. 2、香干肉丝软豆干,精肉,小葱,韭黄,姜丝、糖、鸡精少许,浓湿淀粉、稀湿淀粉各1小勺做法:将精肉切成细丝,拌入少许糖和精盐,加入湿淀粉搅粘.将豆干切成细丝;小葱、韭黄切寸段.起油锅,放入姜丝爆香,放入肉丝滑散,变色,放入豆干、葱段和韭黄段,适量加盐和鸡精炒熟,淋入稀薄的湿淀粉稍炒即可.功效:补充蛋白质和钙质.
@董致2629：宝宝3岁食谱做法大全 -
言贩17359693399…… 翡翠豆荚 食谱原料 主料:豌豆荚200克,猪腿肉150克,鸡蛋1个,香菇3朵调味料:酱油1大勺,淀粉水2大勺盐,胡椒粉1/2小勺 制作方法 1.豌豆荚洗净,剥开备用;香菇泡软,去蒂,切末. 2.猪腿肉绞成肉馅放入碗中,加入鸡蛋、A料和香...
@董致2629：一岁宝宝每天的饮食安排 -
言贩17359693399…… 一岁的宝宝一般都是少吃多餐的.主要吃牛奶,可以适量的加些米粉(我家宝宝以前吃的亨氏)有多种口味的,都可以给宝宝尝尝,以免引起挑食.宝宝如果吃的母乳少的话建议要给他吃些增强免疫力的东西(牛初乳什么的)对成长好.
