10个饺子大约多少热量

@冉房5532:食物卡路里表
席码15758291663…… 食物卡路里对照表(如下):1、主食类:如米饭、稀饭、面条,假若用80大卡为一个计算单位,日常生活中常用的普通大小的碗装1/4碗饭、半碗稀饭或半碗面条的热量就...

@冉房5532:10个青菜鸡蛋饺子热量 -
席码15758291663…… 1个饺子(猪青菜鸡蛋的)(20.0克)含有热量51大卡,需要散步35.2分钟消耗完.每100克该食物含有:脂肪16.80克;蛋白质7.00克;碳水化合物22.10克;纤维素3.60克. 饺子的做法如下: 1.准备好圆白菜和青椒;圆白菜洗干净控干水并切...

@冉房5532:一天,一个鸡蛋,一个玉米,十个饺子,一盘凉菜,多少热量 -
席码15758291663…… 一个鸡蛋:76大卡 一个玉米:140大卡 十个饺子:44*10=440大卡 一盘凉菜:18大卡(100g)*2=36大卡 所以一共热量是692大卡.

@冉房5532:10个韭菜鸡蛋木耳饺子热量 -
席码15758291663…… 不知道饺子大小,,一个正常20克的话,40个有800克,韭菜鸡蛋饺子203大卡/100克,总热量1600大卡

@冉房5532:饺子热量高吗 -
席码15758291663…… 没事的!多运动就消耗掉了!热量嘛,知道为什么蒙古人很胖很敦实吗?因为他们那边天气变化大,冷,吃肉多才能有热量抵御!呵呵

@冉房5532:吃10饺子会胖嘛~? -
席码15758291663…… 会!饺子皮大多是用糯米做成的!热量高!而且还是牛肉陷的!所以晚上吃容易发胖! 早上吃最好额! 平均5个饺子就有270卡的热量呢!脂肪要看陷...

@冉房5532:15个饺子相当于几碗饭
席码15758291663…… 15个饺子相当于一碗米饭.一般15个饺子的重量大约为150g左右.而一碗米饭的重量大约为150g左右,所以15个饺子相当于一碗米饭.但是饺子的热量一般为400大卡/100g,要高于米饭的热量.饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了.由东汉南阳涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用.饺子又称水饺,深受中国人民喜爱,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品.

@冉房5532:我今天吃了 ,有玉米肉的水饺子还有虾仁黄瓜的水饺 总共10个 得多少热量呢? -
席码15758291663…… 300卡左右

@冉房5532:小蒸饺的热量? -
席码15758291663…… 一个饺子大约为50卡 要看什么陷 所以只能推测 一笼大概要500卡路里

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