100米钉鞋6钉还是7钉
@宰春5049：跑100米和400米,用6钉跑鞋好,还是7钉跑鞋好? -
简胖14789638472…… 100没弯道就6钉吧 400的话比较随意 我支持还是6钉跑鞋,6钉跑鞋可以减少弯道阻力
@宰春5049：高考100米短跑钉鞋用少颗钉子最好?是多点还是少点?解释一下钉子多少的好坏?谢谢了.急用 -
简胖14789638472…… 其实你买市面上有得钉鞋就行了,装钉的位置都是在脚的受力点上,市面上卖的有六颗钉,七颗钉的,主要是穿着舒服,100米用的都是短钉,只有在土道上跑才用长钉
@宰春5049：短跑钉鞋几个钉好 -
简胖14789638472…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@宰春5049：100米7钉的跑鞋分布很不同啊,那种分布好啊?或者是买6钉还是7钉?求大神解答 -
简胖14789638472…… 五钉,短跨专用鞋;七钉,四百米栏和直道;八钉,因人而异,可以在200、400、800等一些中长距离的耐力跑中应用,因人的脚型和个人习惯而定
@宰春5049：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
简胖14789638472…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@宰春5049：田径短跑钉鞋如何选择 -
简胖14789638472…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@宰春5049：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
简胖14789638472…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@宰春5049：我是练体育的!我要买双好点的钉鞋!跑100米穿!请问是买几钉的?5钉?7钉?8钉?我身高1.74 体重67kg -
简胖14789638472…… 沙地练的话就用7钉的好点,要是在塑胶跑道上的话,用5钉较好,其实7钉也蛮不错的.如果要训练的话建议楼主在沙地上练习效果会好点.(个人观点)
@宰春5049：运动会跑100米200米400米分别穿几钉的跑鞋比较好?是买长钉还是短钉?(非塑胶跑道) -
简胖14789638472…… 非塑胶跑道,一百米要穿最长的,两百米也是最长的,因为 一百两百米都是全加速的爆发力,速度耐力的比赛,必须一起跑,就加速猛冲的. 最后就是400米如果你的场地是很结实的地面,那就断的, 如果是 地面泥土松散,换长的. 希望我说对你有帮助.因为我以前也是学体育,当然我最喜欢的,最突出的也是短跑了.比赛的时候不知道有多兴奋
@宰春5049：100米跑穿什么样的跑丁 要安几个长钉 几个短钉? -
简胖14789638472…… 你好朋友! 我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:100米跑穿什么样的跑丁 要安几个长钉 几个短钉? 具体情况: 1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉? 答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉. 2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额? 答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的. 祝:健康!快乐!
简胖14789638472…… 100没弯道就6钉吧 400的话比较随意 我支持还是6钉跑鞋,6钉跑鞋可以减少弯道阻力
@宰春5049：高考100米短跑钉鞋用少颗钉子最好?是多点还是少点?解释一下钉子多少的好坏?谢谢了.急用 -
简胖14789638472…… 其实你买市面上有得钉鞋就行了,装钉的位置都是在脚的受力点上,市面上卖的有六颗钉,七颗钉的,主要是穿着舒服,100米用的都是短钉,只有在土道上跑才用长钉
@宰春5049：短跑钉鞋几个钉好 -
简胖14789638472…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@宰春5049：100米7钉的跑鞋分布很不同啊,那种分布好啊?或者是买6钉还是7钉?求大神解答 -
简胖14789638472…… 五钉,短跨专用鞋;七钉,四百米栏和直道;八钉,因人而异,可以在200、400、800等一些中长距离的耐力跑中应用,因人的脚型和个人习惯而定
@宰春5049：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
简胖14789638472…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@宰春5049：田径短跑钉鞋如何选择 -
简胖14789638472…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@宰春5049：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
简胖14789638472…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@宰春5049：我是练体育的!我要买双好点的钉鞋!跑100米穿!请问是买几钉的?5钉?7钉?8钉?我身高1.74 体重67kg -
简胖14789638472…… 沙地练的话就用7钉的好点,要是在塑胶跑道上的话,用5钉较好,其实7钉也蛮不错的.如果要训练的话建议楼主在沙地上练习效果会好点.(个人观点)
@宰春5049：运动会跑100米200米400米分别穿几钉的跑鞋比较好?是买长钉还是短钉?(非塑胶跑道) -
简胖14789638472…… 非塑胶跑道,一百米要穿最长的,两百米也是最长的,因为 一百两百米都是全加速的爆发力,速度耐力的比赛,必须一起跑,就加速猛冲的. 最后就是400米如果你的场地是很结实的地面,那就断的, 如果是 地面泥土松散,换长的. 希望我说对你有帮助.因为我以前也是学体育,当然我最喜欢的,最突出的也是短跑了.比赛的时候不知道有多兴奋
@宰春5049：100米跑穿什么样的跑丁 要安几个长钉 几个短钉? -
简胖14789638472…… 你好朋友! 我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:100米跑穿什么样的跑丁 要安几个长钉 几个短钉? 具体情况: 1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉? 答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉. 2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额? 答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的. 祝:健康!快乐!
