100道高档素食菜谱
@第尚878：素食菜谱大全 -
干飞15034469294…… 素食菜谱大全如下: 一、妙手豆皮素菜卷 1、材料准备: 豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝.青红椒切丝. 2、具体制作方法: (1)将香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中. (2)接着再加入加花生油、糖、味精、盐、酱油、...
@第尚878：素菜也营养教你几道素食靓菜
干飞15034469294…… 素菜也营养 教你几道素食靓菜素菜也营养,教你几道素食靓菜蒜炝土豆丝的做法主料:土豆400克.调料:精盐4克,白醋1克,蒜头40克,白糖3克,色拉油30克.制作过...
@第尚878：素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)
干飞15034469294…… 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
@第尚878：推荐几个好吃的素菜食谱 -
干飞15034469294…… 1西兰花烧豆腐原料:西兰花、豆腐(用盐水豆腐,不用嫩豆腐)做法:1、西兰花洗净切成小朵;豆腐切块;红椒切段.2、起锅热油,豆腐用小火煎略黄,盛出备用;西兰花用滚水焯片刻,捞出,控干水备用.3、用锅中剩下的一点油...
@第尚878：素菜都有哪些做法?
干飞15034469294…… 糟 煨 蒲 菜 主料 蒲菜芯500克,香糟酒40克. 调料 葱姜油50克,鸡油15克,味精、料酒各10克,白糖20克,盐4克,湿淀粉15 克,奶汤1公斤. 作法 (1) 将蒲菜芯洗净,用刀削齐留15厘米长.(2) 炒勺上火,烧热葱姜油, 烹入料酒加入奶汤...
@第尚878：素食菜谱做法
干飞15034469294…… 水果加蜜
@第尚878：谁知道素食菜谱?
干飞15034469294…… 原料准备: 大白菜心500克,豆腐500克,水发冬菇200克,金针菇(罐头)200克,净冬笋150克,粉丝150克,胡萝卜250克,菠菜200克. 调料选用: 料酒15克,味精4克,精盐适量,冬菇鲜汤1500克,香油40克,白糖少许. 制作过程: 1...
@第尚878：素食 菜谱谁有
干飞15034469294…… 素食菜谱:外烩席菜类 (由无尽灯居士整理提供)燕窝蜜莲【材料】: 燕窝半两 A料:红棘20个 冰糖5两 莲子(生鲜)半斤 甘杞1两【作法】:1.将窝燕窝洗净泡水两小时备用.2.炖锅放适量的水加材料A,用电锅炖1小时即可.香酥腰花【材料...
@第尚878：素食菜谱有哪些? -
干飞15034469294…… 3款家常素食菜谱 煎焖苦瓜 用料 苦瓜500克,磨碎豆豉二汤匙,姜二片切细. 调味 盐1/4茶匙,糖一茶匙,麻油、胡椒粉各少许,水3/4杯. 做法 1.豆豉加水一汤匙半拌匀. 2.苦瓜洗净,切开两片去瓤,切成约一寸宽,一寸半长的块. 3.下油...
@第尚878：好吃的素食菜谱? -
干飞15034469294…… 绿豆水果盅 材料:绿豆1杯、鲜登1个、芒果1个、猕猴桃1个、樱桃1粒,冰糖2大匙. 制法: 1、绿豆洗净,用清水浸泡约1小时后沥干,放入2碗水中,先以大火煮开,僮
干飞15034469294…… 素食菜谱大全如下: 一、妙手豆皮素菜卷 1、材料准备: 豆皮一张,香菇、木耳、云耳、莲子泡水洗净,切丝.青红椒切丝. 2、具体制作方法: (1)将香菇、云耳、木耳、莲子放在碗中. (2)接着再加入加花生油、糖、味精、盐、酱油、...
@第尚878：素菜也营养教你几道素食靓菜
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@第尚878：素菜美食 做法 全部 细致的(美味 /营养/健康)
干飞15034469294…… 最简单的最健康的最清淡的美食: 苦瓜切片,锅里水烧开加盐(炒同量苦瓜的2倍)后关火,放入苦瓜片,然后一变色就马上捞出苦瓜片,空干水分,加入香油和蒜泥,就可以吃啦! 特点:开胃,清火!健康美食!very very very good ! 用此办...
@第尚878：推荐几个好吃的素菜食谱 -
干飞15034469294…… 1西兰花烧豆腐原料:西兰花、豆腐(用盐水豆腐,不用嫩豆腐)做法:1、西兰花洗净切成小朵;豆腐切块;红椒切段.2、起锅热油,豆腐用小火煎略黄,盛出备用;西兰花用滚水焯片刻,捞出,控干水备用.3、用锅中剩下的一点油...
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@第尚878：素食菜谱做法
干飞15034469294…… 水果加蜜
@第尚878：谁知道素食菜谱?
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@第尚878：素食 菜谱谁有
干飞15034469294…… 素食菜谱:外烩席菜类 (由无尽灯居士整理提供)燕窝蜜莲【材料】: 燕窝半两 A料:红棘20个 冰糖5两 莲子(生鲜)半斤 甘杞1两【作法】:1.将窝燕窝洗净泡水两小时备用.2.炖锅放适量的水加材料A,用电锅炖1小时即可.香酥腰花【材料...
@第尚878：素食菜谱有哪些? -
干飞15034469294…… 3款家常素食菜谱 煎焖苦瓜 用料 苦瓜500克,磨碎豆豉二汤匙,姜二片切细. 调味 盐1/4茶匙,糖一茶匙,麻油、胡椒粉各少许,水3/4杯. 做法 1.豆豉加水一汤匙半拌匀. 2.苦瓜洗净,切开两片去瓤,切成约一寸宽,一寸半长的块. 3.下油...
@第尚878：好吃的素食菜谱? -
干飞15034469294…… 绿豆水果盅 材料:绿豆1杯、鲜登1个、芒果1个、猕猴桃1个、樱桃1粒,冰糖2大匙. 制法: 1、绿豆洗净,用清水浸泡约1小时后沥干,放入2碗水中,先以大火煮开,僮
