100g圣女果含多少番茄红素
@贡云6815：一个番茄有多少毫克红素 -
盛巩15138083527…… 番茄红素在番茄里的含量是很低的.根据科学实验结果可知,番茄红素的含量大约在4.2~4.9(mg/100g)数量级.如果取个中间值4.55mg/100g的话, 一个三两(50g*3=150g)左右的番茄,其番茄红素的含量大约是(4.55*150)/100=6.825mg. 即一个三两重的番茄,其番茄红素的含量大约是6.825毫克.
@贡云6815：100g番茄里含多少番茄红素 -
盛巩15138083527…… 西红柿里面含番茄红素因该按重量计算; 不同品 种含量不同,黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少,每100克仅含0.3毫克;红色品种的西红柿则含量较高,一般每100克含2—3毫克,最高能达到20毫克.
@贡云6815：西红柿和圣女果的营养有何差别? -
盛巩15138083527…… 西红柿,又名番茄,每100克西红柿含水分94.4克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,食物纤维0.5克,碳水化合物3.54克,尚含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素P和钙、磷、铁等矿物质.吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还...
@贡云6815：番茄素含量最高的天然植物是什么 -
盛巩15138083527…… .1 在植物中的分布 番茄红素广泛分布于各种植物中,成熟的红色植物果实中含量较高.在每100g含番茄红素的水果和蔬菜中,番茄红素的含量分别为:西红柿0.2~20mg,西瓜2.3~7.2mg,番石榴(粉红色)5.23~5.50mg,番木瓜0.11~5.3mg,葡萄柚(粉红色)0.35~3.36mg,胡萝卜0.65~0.78mg,南瓜0.38~0.46mg,红薯0.02~0.11mg,杏子0.01~0.05mg.其中番茄、胡萝卜、西瓜、红色葡萄等的果实和红色棕桐油中存在较多的番茄红素.含量最高的是番茄的果实,且成熟度越高,番茄红素的含量越多.在植物中,番茄红素主要存在于植物细胞的有色体中.
@贡云6815：圣女果(小番茄)吃多了、对身体有没有坏处? -
盛巩15138083527…… 圣女果,在国外又有“小金果”、“爱情果”之称.它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高.被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”...
@贡云6815：100克小番茄是几个小番茄? -
盛巩15138083527…… 6-8个小番茄,或者1个大番茄,大概是100克左右.所含的番茄红素大概是20-80毫克,长期食用可以有效起到抗氧化作用.
@贡云6815：圣女果和西红柿所含的营养成分是一样的吗? -
盛巩15138083527…… 圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分. 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍”. 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老.另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能.近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌. 圣女果是那种小小的,而西红柿是很大的!!!
@贡云6815：圣女果 吃了有什么好处?大神们帮帮忙 -
盛巩15138083527…… 不过现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能给孕妇吃的圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分. 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄...
@贡云6815：圣女果的营养价值优于普通番茄,维生素含量是普通番茄的几倍呢 -
盛巩15138083527…… 圣女果除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍.所以说圣女果更有营养,含有丰富的维生素,适量吃会美白肌肤.但如果加热了的话,维生素就很流失很多,不过抗氧化效果会增强.
盛巩15138083527…… 番茄红素在番茄里的含量是很低的.根据科学实验结果可知,番茄红素的含量大约在4.2~4.9(mg/100g)数量级.如果取个中间值4.55mg/100g的话, 一个三两(50g*3=150g)左右的番茄,其番茄红素的含量大约是(4.55*150)/100=6.825mg. 即一个三两重的番茄,其番茄红素的含量大约是6.825毫克.
@贡云6815：100g番茄里含多少番茄红素 -
盛巩15138083527…… 西红柿里面含番茄红素因该按重量计算; 不同品 种含量不同,黄色品种的西红柿中番茄红素含量很少,每100克仅含0.3毫克;红色品种的西红柿则含量较高,一般每100克含2—3毫克,最高能达到20毫克.
@贡云6815：西红柿和圣女果的营养有何差别? -
盛巩15138083527…… 西红柿,又名番茄,每100克西红柿含水分94.4克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,食物纤维0.5克,碳水化合物3.54克,尚含有胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、维生素P和钙、磷、铁等矿物质.吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失,还...
@贡云6815：番茄素含量最高的天然植物是什么 -
盛巩15138083527…… .1 在植物中的分布 番茄红素广泛分布于各种植物中,成熟的红色植物果实中含量较高.在每100g含番茄红素的水果和蔬菜中,番茄红素的含量分别为:西红柿0.2~20mg,西瓜2.3~7.2mg,番石榴(粉红色)5.23~5.50mg,番木瓜0.11~5.3mg,葡萄柚(粉红色)0.35~3.36mg,胡萝卜0.65~0.78mg,南瓜0.38~0.46mg,红薯0.02~0.11mg,杏子0.01~0.05mg.其中番茄、胡萝卜、西瓜、红色葡萄等的果实和红色棕桐油中存在较多的番茄红素.含量最高的是番茄的果实,且成熟度越高,番茄红素的含量越多.在植物中,番茄红素主要存在于植物细胞的有色体中.
@贡云6815：圣女果(小番茄)吃多了、对身体有没有坏处? -
盛巩15138083527…… 圣女果,在国外又有“小金果”、“爱情果”之称.它既是蔬菜又是水果,不仅色泽艳丽、形态优美,而且味道适口、营养丰富,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含量比普通番茄高.被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”...
@贡云6815：100克小番茄是几个小番茄? -
盛巩15138083527…… 6-8个小番茄,或者1个大番茄,大概是100克左右.所含的番茄红素大概是20-80毫克,长期食用可以有效起到抗氧化作用.
@贡云6815：圣女果和西红柿所含的营养成分是一样的吗? -
盛巩15138083527…… 圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分. 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍”. 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质.这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老.另外,番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能.近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌. 圣女果是那种小小的,而西红柿是很大的!!!
@贡云6815：圣女果 吃了有什么好处?大神们帮帮忙 -
盛巩15138083527…… 不过现在的圣女果由于运输等添加了许多的农药来保存,洗的时候一定要洗干净才能给孕妇吃的圣女果的营养价值,优于普通番茄的成分. 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄,除含有番茄...
@贡云6815：圣女果的营养价值优于普通番茄,维生素含量是普通番茄的几倍呢 -
盛巩15138083527…… 圣女果除含有番茄的所有营养成分外,其维生素含量是普通番茄的1.7倍.所以说圣女果更有营养,含有丰富的维生素,适量吃会美白肌肤.但如果加热了的话,维生素就很流失很多,不过抗氧化效果会增强.
