11岁补钙哪个效果好

@苍琪637：十一岁补什么钙好 -
商池19411015966…… 楼主,不能单单依赖药物补钙,人体对钙的吸收才是关健,正确的补钙 钙要吸收就必须要有维生素D及微量元素钙,二者缺一不可,尽量通过平时的生活和饮食来达到每天人体所需的量,但摄取有道,不可一味求多,以免过犹不及.食物来源:...

@苍琪637：十一岁补什么钙好 -
商池19411015966…… 楼主,不能单单依赖药物补钙,人体对钙的吸收才是关健,正确的补钙 钙要吸收就必须要有维生素D及微量元素钙,二者缺一不可,尽量通过平时的生活和饮食来达到每天人体所需的量,但摄取有道,不可一味求多,以免过犹不及....

@苍琪637：11岁儿童补钙吃哪种钙好 -
商池19411015966…… 壮骨颗粒

@苍琪637：11岁儿童补钙吃什么好 -
商池19411015966…… 喝牛奶,鸡蛋

@苍琪637：11岁的小孩还需补钙吗?补什么钙效果好? -
商池19411015966…… 你好,11岁的孩子也需要定时的补钙.可以让孩子口服些钙尔奇片或迪巧钙治疗.平时让孩子多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物,多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等.

@苍琪637：11岁补什么钙最佳呢?
商池19411015966…… 最好是食补 ,多吃一些蔬菜 和水果 适当的和牛奶