12岁的孩子吃什么补脑

@邴封1167：12岁的小孩吃什么补脑 -
邹帜18063604897…… 健脑食品人脑的主要成分是蛋白质、脂类(主要是卵磷脂)及维生素B1、尼克酸等.学生的膳食营养除了满足大脑需要的热量以外,还要特别注意以上营养物质的充足供应.营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处,这里推...

@邴封1167：十二岁孩子吃什么补脑 -
邹帜18063604897…… 核桃

@邴封1167：12岁的小孩吃什么补脑
邹帜18063604897…… 核桃很不错

@邴封1167：12岁的小孩吃什么补脑
邹帜18063604897…… 核桃,花生,芝麻,鱼

@邴封1167：12岁小孩吃什么可以补脑?
邹帜18063604897…… 小孩补脑建议多食以下8种食物: 鱼、鸡蛋、虾皮、燕麦、牛奶制品、瘦牛肉、豆类、以及一些蔬菜(西红柿、胡萝卜、红薯、南瓜、菠菜). 小孩开胃建议多食以下食物: 山楂、山药、陈皮、玉米粥、小米等 建议孩子成长过程中,一定要均衡营养,这样才有利于孩子的健康成长

@邴封1167：12岁儿童吃什么补脑? 谢谢 -
邹帜18063604897…… 核桃,天麻