13岁男孩长青春痘还能长高吗
@伊便540：青春期子宫异常出血怎么治疗 - 妇科 - 复禾健康问答
于石17391647524…… 青春痘成熟期.没理解.有良好的作息时间.身边良好的环境.一般不会有青春痘的. 至于身高 肯定会长哇.
@伊便540：我家儿子14岁了,已经长痘痘,身体还能长高吗 -
于石17391647524…… 长痘痘不影响长高,一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能.要注意平常的面部清洁和补水. 14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的. (2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等. (3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.
@伊便540：13岁长青春痘还能长高吗?而且已经快三年没长了 -
于石17391647524…… :建议你到当地相关医院内分泌科检查一下你的骨龄合骨骺线是否闭合,是否存在某些疾病原因导致你这两年没有长高.另外,你现在才13岁,多多努力,还能长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,刺激骨骼生长.例如:跳绳、游泳、(成长伸展运动)可以帮助长高.
@伊便540：男13岁,青春痘才长了几个月,身高165CM有人说长青春痘就不长个了,我还能长高吗? -
于石17391647524…… 还能长高.长个跟青春痘无关!
于石17391647524…… 青春痘成熟期.没理解.有良好的作息时间.身边良好的环境.一般不会有青春痘的. 至于身高 肯定会长哇.
@伊便540：我家儿子14岁了,已经长痘痘,身体还能长高吗 -
于石17391647524…… 长痘痘不影响长高,一般长痘主要是由于体内的因素造成的,主要是由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求,触动了皮脂腺的分泌功能.要注意平常的面部清洁和补水. 14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的. (2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等. (3) 保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.
@伊便540：13岁长青春痘还能长高吗?而且已经快三年没长了 -
于石17391647524…… :建议你到当地相关医院内分泌科检查一下你的骨龄合骨骺线是否闭合,是否存在某些疾病原因导致你这两年没有长高.另外,你现在才13岁,多多努力,还能长高,给你几点可行的建议吧:一要注意睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.二是注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.三是多锻炼,多运动,多做做腿脚运动,刺激骨骼生长.例如:跳绳、游泳、(成长伸展运动)可以帮助长高.
@伊便540：男13岁,青春痘才长了几个月,身高165CM有人说长青春痘就不长个了,我还能长高吗? -
于石17391647524…… 还能长高.长个跟青春痘无关!
