16岁青少年睡觉腿抽筋

@柴俊5044：16的孩子晚上睡觉时经常出现腿抽筋是什么原因造成的?如何解决 -
林底13841047047…… 注意补钙,青春期生长快速,需要加强营养,食补钙含量少了,给他买一些含有维生素D的碳酸钙制剂口服(元素钙含量要达到1000mg以上),晚间临睡前空腹服用(必须据进餐2-4小时以上).

@柴俊5044：我儿子16岁晚上睡觉腿有时会抽筋怎么办? -
林底13841047047…… 骨骼生长期,正常的,让他喝点筒骨汤

@柴俊5044：16岁孩子晚上睡觉腿抽筋怎么回事 - -
林底13841047047…… .可能与缺钙有关系,建议适当补充钙.可以口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系.建议注意休息.要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.

@柴俊5044：睡觉腿抽筋,今年十六岁 -
林底13841047047…… 抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩.发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠.引起抽筋的常见原因大体有以下几种...

@柴俊5044：晚上16岁腿抽筋怎么办,别长篇大论 -
林底13841047047…… 一腿抽筋常见的原因①寒冷刺激.如冬天在寒冷的环境中锻炼.准备活动不充分;夏天游泳水温较低,都容易引起腿抽筋.晚上睡觉没盖好被子,小腿肌肉受寒冷刺激.会痉挛得让人疼醒.② 肌肉连续收缩过快.剧烈运动时.全身处于紧张状态,腿...