200克熟米饭图片
@花顷3299：大米饭能直接油炸吗 -
蒲牲17254347501…… 可以的,大米饭可以炸成大米锅巴的. 炸大米锅巴的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:熟米饭200克、孜然粉1小勺. 2、辅料:椒盐、糖10克、生抽1小勺. 第一步:先将大米饭扒松,加入孜然粉、白糖、椒盐、生抽. 第二步:用刮...
@花顷3299：80 - - 100克的蒸熟的米饭有多少?多小的碗啊? -
蒲牲17254347501…… 80---100克,不到2两重,大概会装一次性纸杯装平那么多
@花顷3299：200克米饭是什么概念?? -
蒲牲17254347501…… 200克为四两,四两米饭相当于2小碗.
@花顷3299：一碗饭的热量到底是多少 -
蒲牲17254347501…… 米饭1碗(瓷碗)(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡) 米饭1盒(快餐饭盒)(300克,满满一盒,与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡 ) 米饭的营养素含量(每100克): 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60 100克米饭约满满3汤勺(吃混沌的白陶瓷汤勺),下面有图(盘子重量已去) 所以,家里的碗 一碗饭约232大卡(最多),中午和晚上各1碗饭才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上总共1000大卡多点,加上早上早点的热量,白天再吃点水果,达到1500大卡左右是正常,也是肯定的(减肥的话这样吃也不会胖,只要你多运动了!)
@花顷3299：四两米饭的热量是多少 -
蒲牲17254347501…… 232大卡,已知4两=200克(g),而米饭热量116大卡/100g. 米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物. 米饭,又称白饭,或简称饭. 是一种把稻米与水煮成的食物.米饭是中国、日本和...
@花顷3299：蛋炒饭的做法大全 -
蒲牲17254347501…… 食材明细 米饭: 适量 青瓜: 适量 火腿肠: 适量 土鸡蛋 :适 盐 :适量 黑椒粉: 适量 做法 1 .青瓜跟火腿肠切小丁,小葱切末. 2 .鸡蛋打成鸡蛋液,将米饭倒入,搅拌均匀(我照片里米饭是一家三口的量,鸡蛋用了3个). 3 .锅内放适量油,热后,转中火,将浸泡过蛋液的米饭倒入. 4 .用筷子不断搅拌,直至米饭颗粒分明. 5 .往里加火腿丁跟青瓜丁. 6 .翻炒均匀,再往里加点盐、黑胡椒粉. 7 . 再往里加小葱末,再翻炒均匀即可关火.
@花顷3299：2碗米饭大约重多少千克 -
蒲牲17254347501…… 一斤的碗大约500gX2=1千克2斤的碗大约1000gX2=2千克 大米 生重50克 熟重(米饭)130克 常规做法 请记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭.洗米 洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的...
@花顷3299：生米做成米饭的比例是多少 -
蒲牲17254347501…… 500克的一碗饭,好大的碗啊,我家一碗饭饭是160-200克,米饭因各人习惯不同,放水多少不同而比例不同,最好试试用200克生米做饭,熟后称重,就知道你的比例了.
@花顷3299：大米饭有几种做法? -
蒲牲17254347501…… 营养进补的大米饭的八种做法 给大家介绍以大米为主,配以适量的具有防病进补的中草药和蔬菜鱼 肉等煮制的米饭的几种做法.这类米饭质地柔软清爽,色香味俱全, 中草药浓度适中,既可减轻消化器官的负荷,又有利于营养成分的吸 收,强...
@花顷3299：烤熟大米怎么制作 -
蒲牲17254347501…… 用料: 1、珍珠米2两. 2、熟火腿1片. 3、鸡蛋1个. 4、番茄1片. 5、生菜叶1片. 6、千岛酱适量. 7、盐适量.做法: 1、将生米煮成熟饭(宜稍硬),放入适量盐拌匀. 2、盛一半米饭在碗里,压紧压平. 3、铺上一张保鲜膜. 4、将另一半米饭盛入,再压紧压平. 5、在烤盘里铺上锡纸,刷上橄榄油. 6、把装有米饭的碗倒扣在烤盘的一边. 7、将碗与保鲜膜一起提起翻转,使另一半米饭留在碗里,去掉保鲜膜. 8、再将碗里的米饭扣在烤盘的另一边. 9、在米饭上刷一层橄榄油. 10、放入已预热200度烤箱中层,用上、下火220度烤10分钟.
蒲牲17254347501…… 可以的,大米饭可以炸成大米锅巴的. 炸大米锅巴的方法步骤如下: 所需原材料: 1、主料:熟米饭200克、孜然粉1小勺. 2、辅料:椒盐、糖10克、生抽1小勺. 第一步:先将大米饭扒松,加入孜然粉、白糖、椒盐、生抽. 第二步:用刮...
@花顷3299：80 - - 100克的蒸熟的米饭有多少?多小的碗啊? -
蒲牲17254347501…… 80---100克,不到2两重,大概会装一次性纸杯装平那么多
@花顷3299：200克米饭是什么概念?? -
蒲牲17254347501…… 200克为四两,四两米饭相当于2小碗.
@花顷3299：一碗饭的热量到底是多少 -
蒲牲17254347501…… 米饭1碗(瓷碗)(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡) 米饭1盒(快餐饭盒)(300克,满满一盒,与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡 ) 米饭的营养素含量(每100克): 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)25.90 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60 100克米饭约满满3汤勺(吃混沌的白陶瓷汤勺),下面有图(盘子重量已去) 所以,家里的碗 一碗饭约232大卡(最多),中午和晚上各1碗饭才400多大卡,再加吃的菜,中午和晚上总共1000大卡多点,加上早上早点的热量,白天再吃点水果,达到1500大卡左右是正常,也是肯定的(减肥的话这样吃也不会胖,只要你多运动了!)
@花顷3299：四两米饭的热量是多少 -
蒲牲17254347501…… 232大卡,已知4两=200克(g),而米饭热量116大卡/100g. 米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物. 米饭,又称白饭,或简称饭. 是一种把稻米与水煮成的食物.米饭是中国、日本和...
@花顷3299：蛋炒饭的做法大全 -
蒲牲17254347501…… 食材明细 米饭: 适量 青瓜: 适量 火腿肠: 适量 土鸡蛋 :适 盐 :适量 黑椒粉: 适量 做法 1 .青瓜跟火腿肠切小丁,小葱切末. 2 .鸡蛋打成鸡蛋液,将米饭倒入,搅拌均匀(我照片里米饭是一家三口的量,鸡蛋用了3个). 3 .锅内放适量油,热后,转中火,将浸泡过蛋液的米饭倒入. 4 .用筷子不断搅拌,直至米饭颗粒分明. 5 .往里加火腿丁跟青瓜丁. 6 .翻炒均匀,再往里加点盐、黑胡椒粉. 7 . 再往里加小葱末,再翻炒均匀即可关火.
@花顷3299：2碗米饭大约重多少千克 -
蒲牲17254347501…… 一斤的碗大约500gX2=1千克2斤的碗大约1000gX2=2千克 大米 生重50克 熟重(米饭)130克 常规做法 请记住这四大秘籍,一定也会蒸出香甜可口的米饭.洗米 洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的...
@花顷3299：生米做成米饭的比例是多少 -
蒲牲17254347501…… 500克的一碗饭,好大的碗啊,我家一碗饭饭是160-200克,米饭因各人习惯不同,放水多少不同而比例不同,最好试试用200克生米做饭,熟后称重,就知道你的比例了.
@花顷3299：大米饭有几种做法? -
蒲牲17254347501…… 营养进补的大米饭的八种做法 给大家介绍以大米为主,配以适量的具有防病进补的中草药和蔬菜鱼 肉等煮制的米饭的几种做法.这类米饭质地柔软清爽,色香味俱全, 中草药浓度适中,既可减轻消化器官的负荷,又有利于营养成分的吸 收,强...
@花顷3299：烤熟大米怎么制作 -
蒲牲17254347501…… 用料: 1、珍珠米2两. 2、熟火腿1片. 3、鸡蛋1个. 4、番茄1片. 5、生菜叶1片. 6、千岛酱适量. 7、盐适量.做法: 1、将生米煮成熟饭(宜稍硬),放入适量盐拌匀. 2、盛一半米饭在碗里,压紧压平. 3、铺上一张保鲜膜. 4、将另一半米饭盛入,再压紧压平. 5、在烤盘里铺上锡纸,刷上橄榄油. 6、把装有米饭的碗倒扣在烤盘的一边. 7、将碗与保鲜膜一起提起翻转,使另一半米饭留在碗里,去掉保鲜膜. 8、再将碗里的米饭扣在烤盘的另一边. 9、在米饭上刷一层橄榄油. 10、放入已预热200度烤箱中层,用上、下火220度烤10分钟.
