200g熟米饭图
@融适3045：面饭的做法,面饭怎么做好吃,面饭的家常做法 -
屈言17598156458…… 食材 主料 熟米饭200g 辅料 玉米面100g 步骤1.剩米饭用铲子捣散成颗粒状2.加入米饭一半量的玉米面3.搅拌几下4.放入适量的清水5.搅拌到这种玉米面能均匀的包裹住大米的状态即可6.上锅大火蒸二十分钟即可 小贴士1、玉米面要选择不粗不细的那种,大致为小米的四分这五大小最好2、水不用加的太多,只要能裹住米饭即可
@融适3045：80 - - 100克的蒸熟的米饭有多少?多小的碗啊? -
屈言17598156458…… 80---100克,不到2两重,大概会装一次性纸杯装平那么多
@融适3045：200克米饭是什么概念?? -
屈言17598156458…… 200克为四两,四两米饭相当于2小碗.
@融适3045：用高压锅蒸米饭需要多长时间? -
屈言17598156458…… 高压锅做米饭大概要半个小时,一般三个人的米饭12-15分钟就可以关火,保温15分钟. 高压锅蒸饭流程: 1、未经使用的新锅,密封圈弹性较高,请按图箭头所示部位,即锅身的上、下面加少量食物油,以利于初次开合.每次使用前应将锅盖...
@融适3045：四两米饭的热量是多少 -
屈言17598156458…… 232大卡,已知4两=200克(g),而米饭热量116大卡/100g. 米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物. 米饭,又称白饭,或简称饭. 是一种把稻米与水煮成的食物.米饭是中国、日本和...
@融适3045：米饭如何蒸,和其他做法 -
屈言17598156458…… 水的比例大概就是:从米以上位置开始算,到中指靠近指尖的第1道线位置 开锅以后转中火就可以,不用最大火的.水开后大概15分钟就差不多了,你可以掀开盖子看一下,水差不多干了就可以了.熄火后焖个10分钟更好吃了.再介绍几种饭,...
@融适3045：怎么让软米饭变硬呢__ -
屈言17598156458…… 如果不小心把饭煮软了,可取一条干净的干棉布敷在软饭上面,在用小火慢慢蒸煮一会儿,米饭即可由软变硬了.以“电压力锅蒸米饭”为例,做法如下: 主料:大米200g辅料:水220g步骤:1.大米放水简单出去杂质.2.不用洗太多遍那样营养会流失的.3.锅中放水.4.由于高压锅的密封性好,所以水不能放的太多.大概是吹起能看见米就可以了!5.盖好盖子.6.调到蒸米饭的档位.7.时间到了高压锅会自动停止.8.这个时候旋动放气阀.9.当没有了放气的声音就可以开盖子了!
@融适3045：一个人煮饭放多少米 -
屈言17598156458…… 放200g米就可以.如果个人的饭量比较大的话,可以添加成240g米,然后再加入360克的水,米饭若想做的比较松软,最好它的水位高度要恰好压过整个手背,这是最佳的水量.因为它的最佳比例是2:3,这样煮出来的米饭就会比较松软可口....
@融适3045：100g熟米饭多少碳水
屈言17598156458…… 100g熟米饭75克左右的碳水,蛋白质7%~8%,脂肪1.3%~1.8%.大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高.
@融适3045：酱香米饭的家常做法大全怎么做好吃视频 -
屈言17598156458…… 主料米饭200g土豆1个配料油适量盐适量洋葱适量鸡蛋2个西红柿半个香葱适量老抽适量本段做法1 准备所有材料2 西红柿,香葱,土豆切丁,鸡蛋打匀3 把鸡蛋炒好,盛起4 锅内重新放入洋葱末爆香5 放入米饭,按压均匀6 放入鸡蛋,翻炒均匀,盛起7 锅内重新放少许油,放葱爆香后放土豆丁翻炒均匀8 加入少许老抽,使土豆均匀上色9 把鸡蛋大米重新放入锅内,和土豆一起罚抄10 加入西红柿翻炒11 加入香葱,盐,翻炒均匀即可注意事项1 土豆吃油,可是经过几次炒鸡蛋,炒米饭之后,锅里的油也差不多了,所以不必再放过多的油.2 用酱油炒过的土豆很有色泽也很香,适量放入一点好.
屈言17598156458…… 食材 主料 熟米饭200g 辅料 玉米面100g 步骤1.剩米饭用铲子捣散成颗粒状2.加入米饭一半量的玉米面3.搅拌几下4.放入适量的清水5.搅拌到这种玉米面能均匀的包裹住大米的状态即可6.上锅大火蒸二十分钟即可 小贴士1、玉米面要选择不粗不细的那种,大致为小米的四分这五大小最好2、水不用加的太多,只要能裹住米饭即可
@融适3045：80 - - 100克的蒸熟的米饭有多少?多小的碗啊? -
屈言17598156458…… 80---100克,不到2两重,大概会装一次性纸杯装平那么多
@融适3045：200克米饭是什么概念?? -
屈言17598156458…… 200克为四两,四两米饭相当于2小碗.
@融适3045：用高压锅蒸米饭需要多长时间? -
屈言17598156458…… 高压锅做米饭大概要半个小时,一般三个人的米饭12-15分钟就可以关火,保温15分钟. 高压锅蒸饭流程: 1、未经使用的新锅,密封圈弹性较高,请按图箭头所示部位,即锅身的上、下面加少量食物油,以利于初次开合.每次使用前应将锅盖...
@融适3045：四两米饭的热量是多少 -
屈言17598156458…… 232大卡,已知4两=200克(g),而米饭热量116大卡/100g. 米饭是中国、乃至东亚、东南亚人民喜爱的一种主食,是用大米和适量的水蒸或焖熟而成的食物. 米饭,又称白饭,或简称饭. 是一种把稻米与水煮成的食物.米饭是中国、日本和...
@融适3045：米饭如何蒸,和其他做法 -
屈言17598156458…… 水的比例大概就是:从米以上位置开始算,到中指靠近指尖的第1道线位置 开锅以后转中火就可以,不用最大火的.水开后大概15分钟就差不多了,你可以掀开盖子看一下,水差不多干了就可以了.熄火后焖个10分钟更好吃了.再介绍几种饭,...
@融适3045：怎么让软米饭变硬呢__ -
屈言17598156458…… 如果不小心把饭煮软了,可取一条干净的干棉布敷在软饭上面,在用小火慢慢蒸煮一会儿,米饭即可由软变硬了.以“电压力锅蒸米饭”为例,做法如下: 主料:大米200g辅料:水220g步骤:1.大米放水简单出去杂质.2.不用洗太多遍那样营养会流失的.3.锅中放水.4.由于高压锅的密封性好,所以水不能放的太多.大概是吹起能看见米就可以了!5.盖好盖子.6.调到蒸米饭的档位.7.时间到了高压锅会自动停止.8.这个时候旋动放气阀.9.当没有了放气的声音就可以开盖子了!
@融适3045：一个人煮饭放多少米 -
屈言17598156458…… 放200g米就可以.如果个人的饭量比较大的话,可以添加成240g米,然后再加入360克的水,米饭若想做的比较松软,最好它的水位高度要恰好压过整个手背,这是最佳的水量.因为它的最佳比例是2:3,这样煮出来的米饭就会比较松软可口....
@融适3045：100g熟米饭多少碳水
屈言17598156458…… 100g熟米饭75克左右的碳水,蛋白质7%~8%,脂肪1.3%~1.8%.大米中的碳水化合物主要是淀粉,所含的蛋白质主要是米谷蛋白,其次是米胶蛋白和球蛋白,其蛋白质的生物价和氨基酸的构成比例都比小麦、大麦、小米、玉米等禾谷类作物高.
@融适3045：酱香米饭的家常做法大全怎么做好吃视频 -
屈言17598156458…… 主料米饭200g土豆1个配料油适量盐适量洋葱适量鸡蛋2个西红柿半个香葱适量老抽适量本段做法1 准备所有材料2 西红柿,香葱,土豆切丁,鸡蛋打匀3 把鸡蛋炒好,盛起4 锅内重新放入洋葱末爆香5 放入米饭,按压均匀6 放入鸡蛋,翻炒均匀,盛起7 锅内重新放少许油,放葱爆香后放土豆丁翻炒均匀8 加入少许老抽,使土豆均匀上色9 把鸡蛋大米重新放入锅内,和土豆一起罚抄10 加入西红柿翻炒11 加入香葱,盐,翻炒均匀即可注意事项1 土豆吃油,可是经过几次炒鸡蛋,炒米饭之后,锅里的油也差不多了,所以不必再放过多的油.2 用酱油炒过的土豆很有色泽也很香,适量放入一点好.
