21岁女孩还能长高吗怎么长高
@爱新觉罗看4866：女孩21岁还能长高吗?怎么样才能高啊?
壤音19894091550…… 很难了.一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了. 1.如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告. 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或...
@爱新觉罗看4866：21岁的女生还能长高吗? -
壤音19894091550…… 您好!其实从理论上说,男生可以长到25,女生可以长到23;所以你还有机会,不用太悲观.推荐几种我知道的方法吧.第一,多喝牛奶,最佳时间是下午4点左右.其他蛋白质含量高的食物也很有帮助,比如鸡肉,奶酪,豆制品,坚果,贝类...
@爱新觉罗看4866：女孩子过了21岁还能长高吗? -
壤音19894091550…… 我是一名女生,21岁这年我从1.59长到了1.65,在生活中我经常吃hán 有高弹白的食物,每天 都吃基弹,喝牛奶,给自已的身+体补充充足的营养,其次我明白运+动对于身高的重要性,我每天都做球类性的运动,蕞有力度的是做过(洪战柳高了)里面的跳跃性和伸展类的运动,因 为我每次做完全身关节总是会有发+热的感觉.就这样,我一直坚持里面的方fǎ去做,我长了 有十公分.所以想长高要有坚强的毅力和持久的恒心,一定会长高的.
@爱新觉罗看4866：21岁的女生怎么才能长高 -
壤音19894091550…… 很多方法啊,像跑步啊,像吃安高乐啊,对长个都是很有用的,我姐们就是这样长到1米7的.
@爱新觉罗看4866：21女生还可以长高吗?有什么办法呢?
壤音19894091550…… 不一定很准哒,大可试试哦. 孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事,尤其是自己身材不是很高的父母,他们想早日知道孩子将来到底能长多高. ■现时身高预测法 现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法,这种身高预测法是根据孩子现在...
@爱新觉罗看4866：怎么样才能长高,我已经21岁女孩了还能再长吗?
壤音19894091550…… 身高一般都是与遗传有关系,但是不排除后天好的营养状况. 21岁的女孩到底还会不会在长高,要看四肢长骨的骨垢线是否有愈合,这个可以到医院放射科做透视看的出来 如果骨垢线没有愈合 那么还可以在长高,但是如果一旦愈合 就没办法了
@爱新觉罗看4866：21岁的女孩子还可以长高吗?有什么方法?
壤音19894091550…… 你的标准身高=(父亲身高 母亲身高)÷2 10(女生 5)但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50%2 每日充足营养,占比30%3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%你在22岁之前,可以一直保持这个习惯.k
壤音19894091550…… 很难了.一般来说,男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了. 1.如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告. 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或...
@爱新觉罗看4866：21岁的女生还能长高吗? -
壤音19894091550…… 您好!其实从理论上说,男生可以长到25,女生可以长到23;所以你还有机会,不用太悲观.推荐几种我知道的方法吧.第一,多喝牛奶,最佳时间是下午4点左右.其他蛋白质含量高的食物也很有帮助,比如鸡肉,奶酪,豆制品,坚果,贝类...
@爱新觉罗看4866：女孩子过了21岁还能长高吗? -
壤音19894091550…… 我是一名女生,21岁这年我从1.59长到了1.65,在生活中我经常吃hán 有高弹白的食物,每天 都吃基弹,喝牛奶,给自已的身+体补充充足的营养,其次我明白运+动对于身高的重要性,我每天都做球类性的运动,蕞有力度的是做过(洪战柳高了)里面的跳跃性和伸展类的运动,因 为我每次做完全身关节总是会有发+热的感觉.就这样,我一直坚持里面的方fǎ去做,我长了 有十公分.所以想长高要有坚强的毅力和持久的恒心,一定会长高的.
@爱新觉罗看4866：21岁的女生怎么才能长高 -
壤音19894091550…… 很多方法啊,像跑步啊,像吃安高乐啊,对长个都是很有用的,我姐们就是这样长到1米7的.
@爱新觉罗看4866：21女生还可以长高吗?有什么办法呢?
壤音19894091550…… 不一定很准哒,大可试试哦. 孩子将来能够长多高是父母比较关心的一件事,尤其是自己身材不是很高的父母,他们想早日知道孩子将来到底能长多高. ■现时身高预测法 现时身高预测法也叫瓦尔克尔氏预测法,这种身高预测法是根据孩子现在...
@爱新觉罗看4866：怎么样才能长高,我已经21岁女孩了还能再长吗?
壤音19894091550…… 身高一般都是与遗传有关系,但是不排除后天好的营养状况. 21岁的女孩到底还会不会在长高,要看四肢长骨的骨垢线是否有愈合,这个可以到医院放射科做透视看的出来 如果骨垢线没有愈合 那么还可以在长高,但是如果一旦愈合 就没办法了
@爱新觉罗看4866：21岁的女孩子还可以长高吗?有什么方法?
壤音19894091550…… 你的标准身高=(父亲身高 母亲身高)÷2 10(女生 5)但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50%2 每日充足营养,占比30%3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%你在22岁之前,可以一直保持这个习惯.k
