40岁女人气血不足怎么补最好

@吕坚1007：四十岁的女人怎样补气血 -
全骂18236199545…… 咨询当地老中医;诊断处方下治疗;健康漂亮是自己的.

@吕坚1007：女人四十怎么补气血 -
全骂18236199545…… 你的情况,一般考虑是气血虚引起的症状,首先需要注意饮食的调理,可以的2吃山药核桃仁大枣之类的食物.=或者可以用以上的煲汤食疗,可以服用益气养血口服液 或者驴胶补血颗粒之类的药物,对症治疗,自我调理,

@吕坚1007：40岁女人如何补气补血
全骂18236199545…… 你好,建议中药调理,以滋阴清热止汗为治疗方法.可选择知柏地黄丸等.治疗期间不要吃:生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒.可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补.

@吕坚1007：四十岁女人,气血不足,该怎样调理 -
全骂18236199545…… 建议你可以先找找引起气血不足的原因后,对症进行饮食调养,还可以配合补气养血的药物来调理.平时可多吃些菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜,阿胶,红枣,枸杞,乌鸡汤或鸽子汤等,配合服用补中益气丸,十全大补丸等,都可以调理气血的.这些在日常生活在中都可能做到的,简单易于坚持.

@吕坚1007：四十岁的女人气血虚吃什么补 -
全骂18236199545…… 凡气虚之人,宜吃具有补气作用的食物,宜吃性平味甘或甘温之物,宜吃营养丰富,容易消化的平补食品.忌吃破气耗气之物,忌吃生冷性凉食品,忌吃油腻厚味,辛辣食物 .