50多岁睡眠睡三四个小时就醒了

@弓昏5507：我妈妈50岁,每天晚上都是睡一两个小时就醒,然后就再也睡不着,而?
蓝栋15589146501…… 这个是有一些阴虚的现像,吃一些滋阴补血的药物,就可以达到治疗的效果就会好起来的,滋补就行了 一般就可以吃一些像,归脾丸,四物汤这些,就可以达到治疗的效果,同时多运动锻炼就会好的.

@弓昏5507：我五十八岁了夜里两个多小时醒一次这样正常吗? -
蓝栋15589146501…… 我要50多岁了,夜里两个多小时醒一次,这样正常吗?两个多小时醒一次,感觉是很正常的事情,因为你的年龄大了,所以说睡眠就没有那么多,睡眠也不太那么好两个小时,醒一次也是很正常的,如果你要是有赶紧也不正常,可以去医院查一查,你的情况是什么情况?

@弓昏5507：我今年50岁睡觉4小小时以后突然间醒了为什庅?我今年50岁睡觉4
蓝栋15589146501…… 该情况可以考虑是植物神经功能紊乱.建议:你好建议你可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动.

@弓昏5507：我妈妈今年50岁了晚上睡不着觉睡两三个小时就醒醒了就胡乱想?我妈
蓝栋15589146501…… 病情分析: 神经衰弱的特征是易兴奋,易激惹,易衰竭,常有失眠、头痛、抑郁、注意力涣散,记忆力减退和情感脆弱等. 指导意见: 考虑是神经衰弱引起的,可以服用谷维素,刺五加,B1片,安神补脑治疗

@弓昏5507：妈妈今年五十岁了 每天晚上都是睡一两个小时就醒 最多睡到五点 就睡不着了 白天也不睡 身体也没什么异样 -
蓝栋15589146501…… 睡前放松,热水烫烫脚,喝杯热牛奶,听点轻音乐...有时间多陪妈妈聊聊天,缓解一下一天的疲劳