6钉的钉鞋是跑什么的
@庞性3023：我们要练跑步 我买了个钉鞋 6钉 适合跑短跑嘛? -
索肺18540397755…… .适合.中短跑用钉鞋.6钉7钉都行.不是专业的话都差不多.穿钉鞋比不穿100成绩要好0.30秒左右.
@庞性3023：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
索肺18540397755…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@庞性3023：短跑钉鞋几个钉好 -
索肺18540397755…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@庞性3023：跑200米穿六钉鞋还是七钉鞋 -
索肺18540397755…… 如果800M以内是穿6钉的鞋子好,因为这样摩擦力比较小,跑起来比较轻松,而如果800M以上便因该穿7钉的鞋子,这样摩擦力大,如果弯道大,那就更好了,不容易摔倒,比较方便.如果马拉松建议你穿专业运动鞋.
@庞性3023：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
索肺18540397755…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@庞性3023：田径短跑钉鞋如何选择 -
索肺18540397755…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@庞性3023：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
索肺18540397755…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@庞性3023：为何我的雄威钉鞋只有6钉 -
索肺18540397755…… 钉鞋的钉子数量有6、7、8三种 分别适合不同的地质及路程 1000米属于长跑,穿不穿钉鞋关系不大,主要还是平时的练习 祝你跑出好成绩!
@庞性3023：1000米钉鞋几个钉子最好
索肺18540397755…… 中考1000米,可以买5个钉或6个钉的钉鞋.中考1000米的钉鞋,需要左右脚各买5个钉.如果是6钉鞋的,就需要左右脚各买6个钉.其实,在买钉鞋的时候,他都是自己带的有跑钉的,为了预防起见,可以再买一组跑的,也就是说左右脚给我买5个顶或者左右脚各买6个顶.反正中考只跑一次,所以说可以把所有的钉都配上.
@庞性3023：普通钉鞋和三级跳远钉鞋有什么区别了? -
索肺18540397755…… 普通钉鞋只有前脚掌有钉子 一般是五或者是七个,长跑的钉子稍短,短跑的就稍长. 而三级跳远的是前脚掌的脚跟都有钉子,脚跟是两个,前脚掌是五或者七个.跳鞋的钉子一半都是稍长的,这样的抓地力很大.
索肺18540397755…… .适合.中短跑用钉鞋.6钉7钉都行.不是专业的话都差不多.穿钉鞋比不穿100成绩要好0.30秒左右.
@庞性3023：100米/200米短跑应选几钉的鞋.塑胶跑道 -
索肺18540397755…… 可以选择5钉或6钉的短钉跑鞋.钉鞋下面的钉子数量与使用者力量有关.钉子越多力量需要越大,.一般5、6钉的是技术型的, 适合短跑. 7、8钉的是力量型的,适合跨栏跑或者跳高跳远的助跑.力量型用7、 8钉能发挥出力量,力量不好的...
@庞性3023：短跑钉鞋几个钉好 -
索肺18540397755…… 6-8枚. 常见的短跑钉子鞋是6到8枚钉子,脚尖的地方有1-2枚钉子、前脚掌的内外两侧各有1枚钉子(共2枚)、足弓的地方有3枚钉子. 6钉的跑鞋是偏向技术性的种类,抓地力没有8钉跑鞋好,在进行200米度短跑的时候脚底是飘的,没有脚踏...
@庞性3023：跑200米穿六钉鞋还是七钉鞋 -
索肺18540397755…… 如果800M以内是穿6钉的鞋子好,因为这样摩擦力比较小,跑起来比较轻松,而如果800M以上便因该穿7钉的鞋子,这样摩擦力大,如果弯道大,那就更好了,不容易摔倒,比较方便.如果马拉松建议你穿专业运动鞋.
@庞性3023：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
索肺18540397755…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@庞性3023：田径短跑钉鞋如何选择 -
索肺18540397755…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@庞性3023：钉鞋用来跑一百米我立定三级跳的,选用几个钉的钉鞋好? -
索肺18540397755…… 所有的跳远建议6钉鞋,6钉跑鞋是跳远鞋.7钉跑鞋是百米鞋.5钉跑鞋是中长跑鞋哦.这是我们体院的队员都穿的.直属山东体育学院,呵呵
@庞性3023：为何我的雄威钉鞋只有6钉 -
索肺18540397755…… 钉鞋的钉子数量有6、7、8三种 分别适合不同的地质及路程 1000米属于长跑,穿不穿钉鞋关系不大,主要还是平时的练习 祝你跑出好成绩!
@庞性3023：1000米钉鞋几个钉子最好
索肺18540397755…… 中考1000米,可以买5个钉或6个钉的钉鞋.中考1000米的钉鞋,需要左右脚各买5个钉.如果是6钉鞋的,就需要左右脚各买6个钉.其实,在买钉鞋的时候,他都是自己带的有跑钉的,为了预防起见,可以再买一组跑的,也就是说左右脚给我买5个顶或者左右脚各买6个顶.反正中考只跑一次,所以说可以把所有的钉都配上.
@庞性3023：普通钉鞋和三级跳远钉鞋有什么区别了? -
索肺18540397755…… 普通钉鞋只有前脚掌有钉子 一般是五或者是七个,长跑的钉子稍短,短跑的就稍长. 而三级跳远的是前脚掌的脚跟都有钉子,脚跟是两个,前脚掌是五或者七个.跳鞋的钉子一半都是稍长的,这样的抓地力很大.
