7天不吃盐身体有害吗

@明娥6218：长期不吃盐对身体有什么危害 -
郑变13426394629…… 俗话说菜无盐不香,长期低盐或者缺盐,可导致食欲不振,全身乏力等现象.不过,盐在内分泌的作用下,能使血管对各种升血压物质的敏感性增加,引起细小动脉痉挛,使血压升高.钠盐还有吸收水分作用,如体内钠盐积聚过多,就会增加心...

@明娥6218：不吃盐的危害 -
郑变13426394629…… 一个健康人每天大约需要摄入0.5~1克盐,如果人体缺盐,血液里的钾、钠、氯等电解质的比例就会失调,影响人体代谢,从而会感觉疲乏无力,头晕眼花,恶心呕吐,不思饮食,甚至出现四肢肌肉,腹壁肌肉疼痛等＂热痉挛＂的症状,从而带来各种疾患.甚至带来生命危险. 夏天人体缺盐还会出现头晕、乏力等中暑症状.

@明娥6218：如果长时间不吃盐会有什么后果吗?有什么表现及原因! -
郑变13426394629…… 开门七件事:“柴米油盐酱醋茶”,说明盐是人们的必需品.宋朝大文学家苏轼诗句,有“岂是闻韶解忘味,尔来三月食无盐”.吃饭时菜里如果不放点盐,即使山珍海味也如同嚼蜡.盐不仅是重要的调味品,也是维持人体正常发育不可缺少的...

@明娥6218：人不吃盐会不会死? -
郑变13426394629…… 氯化钠俗称食盐,是我们在生活里调味用的食盐的主要成分. 食盐对于人的正常的生理活动是不可缺少的.人每天要食用一些食盐(5克左右)来补充从汗水、尿液、粪便里排出的氯化钠.但长期从膳食中摄入过量食盐时,也会引起高血压等病症,时间长了就会死人.

@明娥6218：人不吃盐会不会对身体有害 -
郑变13426394629…… 人不吃盐会对身体有害.盐中的钠离子具有维持机体酸碱平衡、稳定组织间液的渗透压、维持肌肉神经正常的兴奋状态等独特的生理功能,盐中的氯离子能在人体流汗或流泪的时候起到抗菌作用,所以人体离不开盐.

@明娥6218：人十天不吃盐会怎么样? -
郑变13426394629…… 试过10天,减肥期间只吃了水果和酸奶,没什么,就是很馋,很想吃有咸味的东西