7天几乎没吃饭瘦了15斤
@楚厘5796：7天不吃饭只喝水每天睡4小时可以痩20斤吗. -
劳疫18510733646…… 差不多、15斤是绝对可以的、我妹妹一周不吃饭、早中晚各喝一杯酸奶、10天瘦了15.5斤、你什么也不吃、只喝水、瘦的应该比她多
@楚厘5796：4天没吃饭,瘦了10斤,会死不 -
劳疫18510733646…… 因为你本来体重就重,消耗量也大,所以一旦不吃饭,就会迅速消耗你的脂肪,所以体重会明显下降,可能再瘦一点就会减慢了,个人建议不要不吃,是少吃,不吃对胃不好,失恋本来就是精神上的痛苦,千万别演变成身体上的痛苦啊,呵呵,你也可以多吃点水果,或者低热量食物,或者喝点薄粥.
@楚厘5796：七天不吃饭只吃水果能瘦多少
劳疫18510733646…… 我也是这种体制、、所以这种方法瘦的比较快、、 如果只吃水果的话、、要看吃的多少、、多一点的话最少一个星期也会瘦5到6斤的、、容易胖的体制应该也比较容易瘦、、如果水果吃的少的话、、应该瘦的更快、、10斤是差不多的、、、 建议还是走走步、、会瘦的快一些、、
@楚厘5796：7天少吃饭,几乎不吃饭,能瘦吗? -
劳疫18510733646…… 那样的话,身体会受不了的.其实嘞,只要多吃一点水果蔬菜,适当的吃少一点就行,只要感觉不饿就可以不吃嘞.然后在吃完饭的时候,尽量站立半个小时,然后呢在下午3点后禁止进食,当然咯,晚饭还是要吃滴.然后有时间的话,就多运动运动,也就可以达到减肥的效果嘞..
@楚厘5796：七天不吃饭,只喝水可以减肥吗 -
劳疫18510733646…… 喝水本身肯定是没有减肥的功效的.减肥的话还需要从控制饮食等这一些方面进行.一般来说只要注意晚饭尽量的不要吃或尽量的少吃就可以达到减肥的目的,但是需要长时间坚持.千百年来人们的减肥方法无非是,早吃好,午吃饱,晚吃少.控制饮食的同时在运动.喝水主要是为了促进新陈代谢.用排尿代谢,带走废物.饭前半小时左右喝一小杯水.可增加饱腹感达到减少饭量.饭后半小时喝一小杯水,可以加强胃的消化功能,有助于保持身材.单纯喝水不能够达到减肥目地.每天必须保证八小时睡眠.适当的运动,晚饭少吃.每天坚持吃青菜,水果,少吃油腻辛辣刺激性的食物.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@楚厘5796：七天不吃饭光喝水能瘦多少斤? -
劳疫18510733646…… 不可能的,别妄想了,等你7天以后,稍微吃一点东西就会胖,假如你7天只喝水,瘦了10斤,那第八天你吃了一天东西就会反弹2斤,慢慢的越反弹越多,你只会越减越胖,而且饿慌了的时候,下一顿又开始猛吃,只会反弹的更快
@楚厘5796：我断食了五天了,瘦了九斤,坚持到7天,然后吃水果7天,一共能瘦15斤吗 -
劳疫18510733646…… 减肥不是这么减的,首先要弄清楚的是你真的需要减肥吗?如果是单纯为了追求美而损害自己身体就得不偿失了.如果真的需要减肥,也不单单是吃的方面,其实更加需要锻炼的,饮食方面要合理搭配,不是不吃可以解决的,现在不吃或者只是吃水果,也许真的能够瘦15斤,但之后可能会反弹的更厉害,严重的话可能厌食,那就糟糕了
@楚厘5796：我想请问大家如果七天不吃饭!什么也不吃!只喝水!能瘦多少? -
劳疫18510733646…… 原理上应该一天瘦一斤到两斤的样子,因人而异,最多可能瘦15斤,最少也会瘦5斤.我每天只吃苹果,七天瘦了七斤.如果喝水的话七天不会出人命,可能会贫血,没力气是真的.
劳疫18510733646…… 差不多、15斤是绝对可以的、我妹妹一周不吃饭、早中晚各喝一杯酸奶、10天瘦了15.5斤、你什么也不吃、只喝水、瘦的应该比她多
@楚厘5796：4天没吃饭,瘦了10斤,会死不 -
劳疫18510733646…… 因为你本来体重就重,消耗量也大,所以一旦不吃饭,就会迅速消耗你的脂肪,所以体重会明显下降,可能再瘦一点就会减慢了,个人建议不要不吃,是少吃,不吃对胃不好,失恋本来就是精神上的痛苦,千万别演变成身体上的痛苦啊,呵呵,你也可以多吃点水果,或者低热量食物,或者喝点薄粥.
@楚厘5796：七天不吃饭只吃水果能瘦多少
劳疫18510733646…… 我也是这种体制、、所以这种方法瘦的比较快、、 如果只吃水果的话、、要看吃的多少、、多一点的话最少一个星期也会瘦5到6斤的、、容易胖的体制应该也比较容易瘦、、如果水果吃的少的话、、应该瘦的更快、、10斤是差不多的、、、 建议还是走走步、、会瘦的快一些、、
@楚厘5796：7天少吃饭,几乎不吃饭,能瘦吗? -
劳疫18510733646…… 那样的话,身体会受不了的.其实嘞,只要多吃一点水果蔬菜,适当的吃少一点就行,只要感觉不饿就可以不吃嘞.然后在吃完饭的时候,尽量站立半个小时,然后呢在下午3点后禁止进食,当然咯,晚饭还是要吃滴.然后有时间的话,就多运动运动,也就可以达到减肥的效果嘞..
@楚厘5796：七天不吃饭,只喝水可以减肥吗 -
劳疫18510733646…… 喝水本身肯定是没有减肥的功效的.减肥的话还需要从控制饮食等这一些方面进行.一般来说只要注意晚饭尽量的不要吃或尽量的少吃就可以达到减肥的目的,但是需要长时间坚持.千百年来人们的减肥方法无非是,早吃好,午吃饱,晚吃少.控制饮食的同时在运动.喝水主要是为了促进新陈代谢.用排尿代谢,带走废物.饭前半小时左右喝一小杯水.可增加饱腹感达到减少饭量.饭后半小时喝一小杯水,可以加强胃的消化功能,有助于保持身材.单纯喝水不能够达到减肥目地.每天必须保证八小时睡眠.适当的运动,晚饭少吃.每天坚持吃青菜,水果,少吃油腻辛辣刺激性的食物.如需获得更多权威医美知识,尽在柠檬爱美柠檬爱美
@楚厘5796：七天不吃饭光喝水能瘦多少斤? -
劳疫18510733646…… 不可能的,别妄想了,等你7天以后,稍微吃一点东西就会胖,假如你7天只喝水,瘦了10斤,那第八天你吃了一天东西就会反弹2斤,慢慢的越反弹越多,你只会越减越胖,而且饿慌了的时候,下一顿又开始猛吃,只会反弹的更快
@楚厘5796：我断食了五天了,瘦了九斤,坚持到7天,然后吃水果7天,一共能瘦15斤吗 -
劳疫18510733646…… 减肥不是这么减的,首先要弄清楚的是你真的需要减肥吗?如果是单纯为了追求美而损害自己身体就得不偿失了.如果真的需要减肥,也不单单是吃的方面,其实更加需要锻炼的,饮食方面要合理搭配,不是不吃可以解决的,现在不吃或者只是吃水果,也许真的能够瘦15斤,但之后可能会反弹的更厉害,严重的话可能厌食,那就糟糕了
@楚厘5796：我想请问大家如果七天不吃饭!什么也不吃!只喝水!能瘦多少? -
劳疫18510733646…… 原理上应该一天瘦一斤到两斤的样子,因人而异,最多可能瘦15斤,最少也会瘦5斤.我每天只吃苹果,七天瘦了七斤.如果喝水的话七天不会出人命,可能会贫血,没力气是真的.
