7种懒人三明治早餐做法
@危虏1392：求三文治的做法大全 -
窦范18382701931…… 一、营养三明治:含有丰富的蛋白质和维生素,口感清爽.[用料]:热狗面包(1个)、 三明治火腿(3—4片)、 西红柿(6片)、 生菜(2片)、 黄瓜(6片)、 鸡蛋(1个)、奶酪片(1—2片)、 蛋黄酱[制作]:1. 生菜切丝2. 鸡蛋煮...
@危虏1392：懒人鸡蛋三明治怎么做
窦范18382701931…… 懒人鸡蛋三明治 材料 方面包,鸡蛋,番茄酱 做法 1、方面包去掉边缘. 2、鸡蛋下油锅煎成荷包蛋. 3、方面包上涂适量番茄酱. 4、放上煎好的鸡蛋,再放上一块面包即可.
@危虏1392：三明治里面放什么菜 -
窦范18382701931…… 三明治里夹的蔬菜是什么菜? ? 一般加的都是攻菜,不过个人口味不同,你可以夹自己喜欢的蔬菜,只要能生吃的.可以生吃的蔬菜有:黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、胡萝卜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等.生吃黄瓜最...
@危虏1392：芝士三明治的做法步骤图,芝士三明治怎么做 -
窦范18382701931…… 步骤 1 一个鸡蛋打开放碗里放一点盐打散.步骤 2 拿平底锅放一点黄油,倒入蛋液打转平摊,反过来两面熟.做好蛋皮.步骤 3 做好了的蛋皮放占板上一切为四(便于放在片面包上) 步骤 4 片面包再三明治炉里1分钟加热.(如果不想加热也可...
@危虏1392：早餐吃什么好 懒人早餐大全及做法 -
窦范18382701931…… 鸡蛋三明治 1、打一个生鸡蛋在面包片上,用叉或勺戳碎,使鸡蛋均匀铺满面包 2、在鸡蛋液上撒盐,也可放蔬菜,火腿肠,然后盖上一片面包 3、在面包表面涂抹番茄沙司(或果酱,沙拉酱等)用于调味 4、放入微波炉,700W为例,高火1...
@危虏1392：怎样煮早餐~?简单的最好~! -
窦范18382701931…… 简单的西式早餐,工作日早上花几分钟就可以准备好了. 1.牛奶(全脂或无脂)1大杯. 2.自家新鲜烘培的土豆面包一大片.晚上在面包机里加好原料,选好时间,早上就可以吃新鲜面包了. 3.荷包蛋一个,bacon一条. 4.小胡萝卜一把...
@危虏1392：哪几款懒人早餐能让你活力十足?
窦范18382701931…… 全麦面包+水煮蛋+香蕉+猕猴桃+巴旦木+核桃+红枣干+牛奶 热量:450卡路里 将食物切片吃,对健康有好处,切片的食物让你吃得更慢,咀嚼得更充分.
@危虏1392：不油腻的早餐有哪些 不油腻的早餐食物推荐 -
窦范18382701931…… 不油腻的早餐食物推荐: 平底锅版蜜红豆饼 材料:低筋面粉120g、鸡蛋2个、白糖50g、牛奶、酵母、蜜红豆 做法: 1、两个鸡蛋加入白糖用打蛋器搅打均匀. 2、加入面粉后一边加牛奶(常温)一边朝一个方向搅拌. 3、搅拌直到变成糊糊,...
@危虏1392：请您介绍既营养全面又容易做节省时间的早餐做法!
窦范18382701931…… 早餐一:脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个.早餐二:银耳莲子粥一碗、由低脂乳酪、生菜、面包火腿各一片做成的三明治一份.早餐三:小馄饨一碗、五...
@危虏1392：我想学做简单的早餐三明治的做法.谁能教教我?具体点,尤其是面包,怎么烤啊? -
窦范18382701931…… 材料 白煮蛋1个,火腿肠1根,黄瓜1根,沙拉酱适量,白土司3片做法1、把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量,所以火腿肠只切了一半). 2、黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜). 3、白煮蛋切丁. 4、把火腿丁、黄瓜丁、白煮蛋...
窦范18382701931…… 一、营养三明治:含有丰富的蛋白质和维生素,口感清爽.[用料]:热狗面包(1个)、 三明治火腿(3—4片)、 西红柿(6片)、 生菜(2片)、 黄瓜(6片)、 鸡蛋(1个)、奶酪片(1—2片)、 蛋黄酱[制作]:1. 生菜切丝2. 鸡蛋煮...
@危虏1392：懒人鸡蛋三明治怎么做
窦范18382701931…… 懒人鸡蛋三明治 材料 方面包,鸡蛋,番茄酱 做法 1、方面包去掉边缘. 2、鸡蛋下油锅煎成荷包蛋. 3、方面包上涂适量番茄酱. 4、放上煎好的鸡蛋,再放上一块面包即可.
@危虏1392：三明治里面放什么菜 -
窦范18382701931…… 三明治里夹的蔬菜是什么菜? ? 一般加的都是攻菜,不过个人口味不同,你可以夹自己喜欢的蔬菜,只要能生吃的.可以生吃的蔬菜有:黄瓜、西红柿、柿子椒、莴苣、白菜、卷心菜、胡萝卜、茄子、菜花、辣椒、洋葱、芹菜等.生吃黄瓜最...
@危虏1392：芝士三明治的做法步骤图,芝士三明治怎么做 -
窦范18382701931…… 步骤 1 一个鸡蛋打开放碗里放一点盐打散.步骤 2 拿平底锅放一点黄油,倒入蛋液打转平摊,反过来两面熟.做好蛋皮.步骤 3 做好了的蛋皮放占板上一切为四(便于放在片面包上) 步骤 4 片面包再三明治炉里1分钟加热.(如果不想加热也可...
@危虏1392：早餐吃什么好 懒人早餐大全及做法 -
窦范18382701931…… 鸡蛋三明治 1、打一个生鸡蛋在面包片上,用叉或勺戳碎,使鸡蛋均匀铺满面包 2、在鸡蛋液上撒盐,也可放蔬菜,火腿肠,然后盖上一片面包 3、在面包表面涂抹番茄沙司(或果酱,沙拉酱等)用于调味 4、放入微波炉,700W为例,高火1...
@危虏1392：怎样煮早餐~?简单的最好~! -
窦范18382701931…… 简单的西式早餐,工作日早上花几分钟就可以准备好了. 1.牛奶(全脂或无脂)1大杯. 2.自家新鲜烘培的土豆面包一大片.晚上在面包机里加好原料,选好时间,早上就可以吃新鲜面包了. 3.荷包蛋一个,bacon一条. 4.小胡萝卜一把...
@危虏1392：哪几款懒人早餐能让你活力十足?
窦范18382701931…… 全麦面包+水煮蛋+香蕉+猕猴桃+巴旦木+核桃+红枣干+牛奶 热量:450卡路里 将食物切片吃,对健康有好处,切片的食物让你吃得更慢,咀嚼得更充分.
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@危虏1392：请您介绍既营养全面又容易做节省时间的早餐做法!
窦范18382701931…… 早餐一:脱脂牛奶一杯、烤全麦面包两片、番茄一个.早餐二:银耳莲子粥一碗、由低脂乳酪、生菜、面包火腿各一片做成的三明治一份.早餐三:小馄饨一碗、五...
@危虏1392：我想学做简单的早餐三明治的做法.谁能教教我?具体点,尤其是面包,怎么烤啊? -
窦范18382701931…… 材料 白煮蛋1个,火腿肠1根,黄瓜1根,沙拉酱适量,白土司3片做法1、把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量,所以火腿肠只切了一半). 2、黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜). 3、白煮蛋切丁. 4、把火腿丁、黄瓜丁、白煮蛋...
