8岁儿童睡眠时间表
@空殷1172：7到8岁的孩子一天的睡眠时间应该是多少 -
葛庆17383269596…… 此时的宝贝需要睡眠时间稍长点,至少是在9到10个小时.可以促进身体的发育以及骨骼的发展等 建议积极运动,晚上在9点之前就入睡为宜,服用含钙食物等
@空殷1172：8岁小孩每天睡几个小时好. -
葛庆17383269596…… 病情分析:睡觉时间最合理而又理想的状态就是晚上在9点前入睡,早在在六点左右起床,这样睡眠质量又好,也对身体有利的意见建议:一般最起码要保持一晚8个小时的睡眠时间,可以再加上中午半个小时的午休时间.
@空殷1172：八岁儿童每天应睡多少时间
葛庆17383269596…… 眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求. 睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次,不是间断多醒或早醒;不梦少梦,不是多梦或噩梦;睡眠深沉,不是似睡非睡,或易受环境干扰、惊醒,这是对睡眠质量的要求. 人类最佳睡眠时间应是晚上10点-清晨6点,老年人稍提前为晚9点-清晨5点,儿童为晚8点-清晨6点.
@空殷1172：八岁小孩睡几小时好?
葛庆17383269596…… 正常睡眠时间
@空殷1172：请问孩子8岁一天的睡眠时间几小时为宜? -
葛庆17383269596…… 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时)
@空殷1172：八岁孩子睡眠时间是多少 - 儿科 - 复禾健康问答
葛庆17383269596…… 婴儿睡12小时,3岁11小时,学龄前10小时,8岁9小时,初中生8小时,青年7,5小时,成年7小时,老年6小时.(希望对你有帮助)
@空殷1172：7 - 8岁的小孩子一天有多少睡眠时间为宜? -
葛庆17383269596…… 孩子从出生后开始新生儿,一天要睡20小时以上.但孩子的个体因人而异,就如同成年人,有的人需要睡眠多一些,有的少一些.随着孩子睡眠的逐渐减少,到6岁左右,通常累计午睡,9个小时就足够了.但通常家长都希望孩子多睡一些,因为孩子在睡眠中长个子.7-8岁的孩子,也是要根据个体需要情况来具体决定,这个时期的孩子,保持7-9小时睡眠都是比较理想的.
葛庆17383269596…… 此时的宝贝需要睡眠时间稍长点,至少是在9到10个小时.可以促进身体的发育以及骨骼的发展等 建议积极运动,晚上在9点之前就入睡为宜,服用含钙食物等
@空殷1172：8岁小孩每天睡几个小时好. -
葛庆17383269596…… 病情分析:睡觉时间最合理而又理想的状态就是晚上在9点前入睡,早在在六点左右起床,这样睡眠质量又好,也对身体有利的意见建议:一般最起码要保持一晚8个小时的睡眠时间,可以再加上中午半个小时的午休时间.
@空殷1172：八岁儿童每天应睡多少时间
葛庆17383269596…… 眠量: 一般7-9小时 人体对睡眠的要求,一般青壮年一夜睡7-9小时,少年幼儿增加1-3小时,老年人减少1-3小时,这是不同年龄段对睡眠量(时间)的要求. 睡眠质量:半小时内入睡 基本整夜不醒 上床半小时内即能入睡,整夜不醒或醒一次,不是间断多醒或早醒;不梦少梦,不是多梦或噩梦;睡眠深沉,不是似睡非睡,或易受环境干扰、惊醒,这是对睡眠质量的要求. 人类最佳睡眠时间应是晚上10点-清晨6点,老年人稍提前为晚9点-清晨5点,儿童为晚8点-清晨6点.
@空殷1172：八岁小孩睡几小时好?
葛庆17383269596…… 正常睡眠时间
@空殷1172：请问孩子8岁一天的睡眠时间几小时为宜? -
葛庆17383269596…… 新生儿 20-22小时 2月婴儿 18-20小时 1岁 15小时 2岁 14小时 3-4岁 13 小时 5-7岁 12 小时 8-12岁 10 小时 12-18岁 9 小时 成年人 7-8 小时(不宜少于6小时)
@空殷1172：八岁孩子睡眠时间是多少 - 儿科 - 复禾健康问答
葛庆17383269596…… 婴儿睡12小时,3岁11小时,学龄前10小时,8岁9小时,初中生8小时,青年7,5小时,成年7小时,老年6小时.(希望对你有帮助)
@空殷1172：7 - 8岁的小孩子一天有多少睡眠时间为宜? -
葛庆17383269596…… 孩子从出生后开始新生儿,一天要睡20小时以上.但孩子的个体因人而异,就如同成年人,有的人需要睡眠多一些,有的少一些.随着孩子睡眠的逐渐减少,到6岁左右,通常累计午睡,9个小时就足够了.但通常家长都希望孩子多睡一些,因为孩子在睡眠中长个子.7-8岁的孩子,也是要根据个体需要情况来具体决定,这个时期的孩子,保持7-9小时睡眠都是比较理想的.
