800米钉鞋几颗钉子
@丁怖2126：田径短跑钉鞋如何选择 -
竺昌18012307103…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@丁怖2126：跑钉鞋的钉子? -
竺昌18012307103…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@丁怖2126：800米需要穿钉鞋吗?跑200米是不是钉鞋的钉数越少越好?是不是
竺昌18012307103…… 钉鞋 有 7钉 8钉的 基本没区别,就看你刚刚开始穿的时候习惯那种咯两种都是一样的 ,当然要是你之前习惯7钉的就用7钉的,用8钉的会觉得有些不习惯,适应一下就可以了,如果是第一次穿钉鞋那就没必要讲究7钉 还是8钉. 跑200米 的用长钉或长加短搭配用. 要是有规定不给用长钉就用短钉咯. 800米用钉鞋是比跑步鞋好.800米用短钉.
@丁怖2126：推荐适合跑八百的钉鞋 具体一些的 如钉子个数之类的 -
竺昌18012307103…… 钉鞋有很多!不过最合适的还是定做的最好!!跑八百米!个人推荐尽量不要安中间的那个钉!钉子类型的话最好用塔钉或者小尖钉!希望我的回答能帮助到你!谢谢
@丁怖2126：跑100米用几钉?跑200用几钉?1000米用几钉?800用几钉? -
竺昌18012307103…… 100米200米用7钉儿8钉儿的都行,看个人习惯,中长跑有专门儿的钉鞋,一千米如果你不是练田径的不建议穿钉鞋
@丁怖2126：怎样买钉鞋,需注意什么. -
竺昌18012307103…… 钉鞋有跳鞋和跑鞋,长钉和短钉. 钉子是自己配的.建议用短铁钉.铁钉比较软.力量不是很足不要换长钉. 100米短跑的话一定要选一双挤脚的鞋,比如你43的脚,最好买41的鞋,这样能充分用上力量.
@丁怖2126：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
竺昌18012307103…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@丁怖2126：中长跑钉子鞋用几钉?8001500专项请教用几钉的钉鞋
竺昌18012307103…… 塑胶道用短钉,渣土道长钉.根据鞋的品牌不同.有7钉和5钉之分.这个无所谓 ,主要看你穿什么牌子的鞋了,我记得曾经我比赛的时后5000以上就不穿钉鞋了,因为容易磨脚,而且你有实力的话穿不穿钉鞋无所谓,当然这是我个人习惯,你要根据自己情况来定.短距离穿钉鞋更能体现出优势,或者当对手的水平,或比赛的级别都比较高时,还是要穿的.
@丁怖2126：关于百米钉鞋的6钉7钉问题. -
竺昌18012307103…… 一百米五个钉(据说还有用三钉跑的),八百米无所谓,三级跳钉不用太多也不用太少,能力强光脚丫子也能拿满(王标说的)
@丁怖2126：如何使用钉子鞋 -
竺昌18012307103…… 一般较少穿钉鞋的 我建议可以不必穿 因为你也不是参加短跑 800米属于中长跑 你可以穿跑鞋或者比较轻的鞋子也行 这样跑起来也许会比穿钉鞋跑起来舒服 我们班的一位同学也是这样 800米1500米都拿第一且破了记录 当然若要穿也行 不过不需...
竺昌18012307103…… 一、最好钉鞋品牌1、阿迪 耐克2、美金龙 阿斯科斯美金龙适合亚洲人,是亚洲最好的一个品牌.二、钉鞋的选择1、看钉鞋前掌部位钉子的数量及排列最好选择鞋底钉子数为7-8个的短钉钉鞋,排列以圆形为佳.2、钉鞋的大小钉鞋穿上去一定要感到较紧,鞋身要包住整个脚,不能有多余的空隙.一定要自己试穿.3、钉鞋的重量必须挑选较轻的钉鞋.钉鞋越轻,消耗的体力就越少,这一点至关重要.
@丁怖2126：跑钉鞋的钉子? -
竺昌18012307103…… 你好朋友!我是体育狂人,20多年的体育教学训练了.很高兴为你服务,你的问题:跑钉鞋的钉子? 具体情况:1、塑胶跑道应该用什么钉啊?长钉还是短钉?答:塑胶跑道用短钉,煤渣跑道用长钉.2、海尔斯的跑钉鞋,短跑应该用7钉还是6钉额?答:一般来讲用7钉的较好.如果你是训练有素的话,可以考虑用6钉的.祝:健康!快乐!
@丁怖2126：800米需要穿钉鞋吗?跑200米是不是钉鞋的钉数越少越好?是不是
竺昌18012307103…… 钉鞋 有 7钉 8钉的 基本没区别,就看你刚刚开始穿的时候习惯那种咯两种都是一样的 ,当然要是你之前习惯7钉的就用7钉的,用8钉的会觉得有些不习惯,适应一下就可以了,如果是第一次穿钉鞋那就没必要讲究7钉 还是8钉. 跑200米 的用长钉或长加短搭配用. 要是有规定不给用长钉就用短钉咯. 800米用钉鞋是比跑步鞋好.800米用短钉.
@丁怖2126：推荐适合跑八百的钉鞋 具体一些的 如钉子个数之类的 -
竺昌18012307103…… 钉鞋有很多!不过最合适的还是定做的最好!!跑八百米!个人推荐尽量不要安中间的那个钉!钉子类型的话最好用塔钉或者小尖钉!希望我的回答能帮助到你!谢谢
@丁怖2126：跑100米用几钉?跑200用几钉?1000米用几钉?800用几钉? -
竺昌18012307103…… 100米200米用7钉儿8钉儿的都行,看个人习惯,中长跑有专门儿的钉鞋,一千米如果你不是练田径的不建议穿钉鞋
@丁怖2126：怎样买钉鞋,需注意什么. -
竺昌18012307103…… 钉鞋有跳鞋和跑鞋,长钉和短钉. 钉子是自己配的.建议用短铁钉.铁钉比较软.力量不是很足不要换长钉. 100米短跑的话一定要选一双挤脚的鞋,比如你43的脚,最好买41的鞋,这样能充分用上力量.
@丁怖2126：跑钉鞋一般都是几颗钉? -
竺昌18012307103…… 一般都是7钉,跳鞋后跟还有2个钉子,是9钉的,长钉一般是在土场,也就是渣道使用的,增大扒地力度能够跑起来更有劲.而现在大多是塑胶跑道,短钉即可,比赛前检录时还会检查运动员的钉鞋,太长的钉子反而会伤到塑胶.
@丁怖2126：中长跑钉子鞋用几钉?8001500专项请教用几钉的钉鞋
竺昌18012307103…… 塑胶道用短钉,渣土道长钉.根据鞋的品牌不同.有7钉和5钉之分.这个无所谓 ,主要看你穿什么牌子的鞋了,我记得曾经我比赛的时后5000以上就不穿钉鞋了,因为容易磨脚,而且你有实力的话穿不穿钉鞋无所谓,当然这是我个人习惯,你要根据自己情况来定.短距离穿钉鞋更能体现出优势,或者当对手的水平,或比赛的级别都比较高时,还是要穿的.
@丁怖2126：关于百米钉鞋的6钉7钉问题. -
竺昌18012307103…… 一百米五个钉(据说还有用三钉跑的),八百米无所谓,三级跳钉不用太多也不用太少,能力强光脚丫子也能拿满(王标说的)
@丁怖2126：如何使用钉子鞋 -
竺昌18012307103…… 一般较少穿钉鞋的 我建议可以不必穿 因为你也不是参加短跑 800米属于中长跑 你可以穿跑鞋或者比较轻的鞋子也行 这样跑起来也许会比穿钉鞋跑起来舒服 我们班的一位同学也是这样 800米1500米都拿第一且破了记录 当然若要穿也行 不过不需...
