yoyou茶茶moon百合204
@党喻3132：绿豆汤喝多了会有害处吗 -
郜怕18184591923…… 夏天喝一些绿豆汤,的确有消暑的作用,但是喝多也会有害处. 绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆不易消化,过量食用会损伤脾胃,还会消化不良和腹泻.女性过量饮用绿豆汤的话,还容易腹胀、痛经. 绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆不易消化,过量食用会损伤脾胃,而女性过量饮用绿豆汤的话,还容易腹胀、痛经. 推荐食用量成人一周喝2至3次,每次一碗足够.小孩2至3岁可以吃粥时,适量加入绿豆也无妨,6岁过后,可食用成人量. 这3类人最好不要喝绿豆汤 1、月经期的女性:处于失血的状态,容易气滞血瘀,腹痛痛经. 2、体质寒凉的人:容易引起腹泻,降低消化系统的免疫力. 3、体质虚弱的人:容易因消化不良而引起腹泻.
@党喻3132：花店里玫瑰花的数量是百合花的2倍.玫瑰花卖出了12朵,百合花卖 -
郜怕18184591923…… 玫瑰花16朵 百合花8朵.
@党喻3132：请问如何做 水果饭 ? -
郜怕18184591923…… 水果饭的制作 鸡胸肉400克,猕猴桃3个,白芝麻1大匙;A料:盐1小匙,麻油1/2小匙,干生粉1大匙,蛋白1/2个;B料:醋1大匙,沙拉酱1/3杯. 1.芝麻放在漏网中洗净,倒入干锅中以小火炒香;猕猴桃去皮,切小片备用. 2.鸡肉洗净,沥干,放入碗中加A料腌拌20分钟,放入热油锅中烫熟,捞出,再放入碗中加B料、芝麻及猕猴桃拌匀,即可盛起,淋在白饭上端出.
郜怕18184591923…… 夏天喝一些绿豆汤,的确有消暑的作用,但是喝多也会有害处. 绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆不易消化,过量食用会损伤脾胃,还会消化不良和腹泻.女性过量饮用绿豆汤的话,还容易腹胀、痛经. 绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气,而且绿豆不易消化,过量食用会损伤脾胃,而女性过量饮用绿豆汤的话,还容易腹胀、痛经. 推荐食用量成人一周喝2至3次,每次一碗足够.小孩2至3岁可以吃粥时,适量加入绿豆也无妨,6岁过后,可食用成人量. 这3类人最好不要喝绿豆汤 1、月经期的女性:处于失血的状态,容易气滞血瘀,腹痛痛经. 2、体质寒凉的人:容易引起腹泻,降低消化系统的免疫力. 3、体质虚弱的人:容易因消化不良而引起腹泻.
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郜怕18184591923…… 水果饭的制作 鸡胸肉400克,猕猴桃3个,白芝麻1大匙;A料:盐1小匙,麻油1/2小匙,干生粉1大匙,蛋白1/2个;B料:醋1大匙,沙拉酱1/3杯. 1.芝麻放在漏网中洗净,倒入干锅中以小火炒香;猕猴桃去皮,切小片备用. 2.鸡肉洗净,沥干,放入碗中加A料腌拌20分钟,放入热油锅中烫熟,捞出,再放入碗中加B料、芝麻及猕猴桃拌匀,即可盛起,淋在白饭上端出.
